寶寶的運動智能直接影響著寶寶的運動能力，寶寶爬行、走路、騎車、蹦跳等都有影響，而要提升寶寶的運動智能，可以帶寶寶游泳進行提升，讓寶寶不僅身體更好的發育，而且提升智力，讓寶寶文武雙全。
寶寶的運動能力主要是嬰幼兒時期的鍛鍊進行提升的，而且運動對寶寶的大腦和身體發育至關重要，影響寶寶的感官活動和運動發展，如果寶寶到了適合的年齡還不會進行相應的運動，就要考慮運動能力是否落後了。
很多家長想要提升寶寶的運動智能卻找不到方法，其實嬰兒游泳就是非常好的鍛鍊方式，適合寶寶從出生就開始，而且可控制性很強、效果好、服務成熟，值得選擇。
第一，嬰兒游泳出生後就可以開始。新生兒出生48個小時可下水游泳，通過運動刺激寶寶大腦和神經系統發育，提升寶寶視覺、聽覺、觸覺、平衡覺等發展，還能促進寶寶智力發育。
第二，嬰兒游泳促進新陳代謝和血液循環。游泳這項運動可以加速全身血液的流通，消耗體內能量，促進消化和新陳代謝，寶寶的體能更優秀。
第三，嬰兒游泳強化寶寶心肺能力。寶寶游泳促進血液循環，增強心肌收縮能力，而且促進胸部發展提升肺活量，而寶寶的呼吸系統能力增強能夠增加氧氣輸送的能力，屬於有氧運動。
第四，嬰兒游泳加強平衡感和協調性。寶寶在水裡游泳能夠刺激控制平衡的小腦發育，寶寶在水裡保持平衡、四肢協調的划水，讓寶寶適應這種改變，屬於早期的運動能力刺激和鍛鍊。
第五，嬰兒游泳促進身體健康發育。游泳屬於全身性的大運動，可以增強骨骼發育，鍛鍊肌肉的靈活性和柔韌性，對寶寶的運動能力提升奠定基礎。
除了嬰兒游泳對運動能力提升，促進寶寶爬行、蠕動、翻身、走路等運動之外，還能促進寶寶消化提高食慾、改善睡眠質量、增強免疫力、促進身體發育，對寶寶來說是非常有必要的早期活動方式。
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