馬上就要到九月開學季了，許多家長都已經為孩子備齊了將要入園的物品：漂亮的新書包、一兩套換洗的衣物、縫上名字的隔汗巾等，但今天小編要聊的裝進書包裡的“東西”可不是這些實物，“它們”滲透在家長的一言一行中，對孩子的整個入園適應過程都將產生深遠的影響。
給孩子充分的“信任”
孩子什麼都明白，儘管有時他不會用語言來表達。
家長們，靜下心來思考，難道入園焦慮真的全是孩子的焦慮嗎？很多時候，我們擔心孩子遭遇入園焦慮的問題，其根源是家長不相信孩子的適應能力，在與孩子相處、交流過程中自然流露出的焦慮感也影響到了孩子。
你有沒有說過這些話，做過這些事呢？
入園前
●“她從來沒有離開我，這去幼兒園了看不見我怎麼辦？”
●“牛牛性格內向，不喜歡跟別人交流，去幼兒園了會好可憐。”
●“總是亂丟東西，看老師怎麼收拾你！”
● 交待孩子一大堆“被打應該怎麼辦”“被搶玩具應該怎麼辦”等。
入園後
● 上學路上，給孩子提各種要求，見到老師要問好，在幼兒園要聽老師的話，吃飯的時候不要玩，上課的時候好好聽講……
● 送孩子入園後，躲在教室門口、窗臺邊上偷看不願離開。
坦率的說，以上這些語言或做法無法幫助孩子更快地適應幼兒園生活，只是讓家長的焦慮情緒得到了宣洩。家長的情緒找到了出口，可孩子會發生什麼呢？父母越是焦慮，孩子的分離焦慮就會表現得越嚴重，持續的時間越長。
其實孩子的心理沒有想象中那麼脆弱，一位知名園長透露，大多數3歲以上的孩子都能適應幼兒園的生活，即使他們在跟家長分開的那一瞬間，哭著喊著拉扯著不肯進教室，可一旦家長“狠心”離開後，他們大都就能很快適應幼兒園的環境，在幼兒園找到自己的活動圈子。
因此，想緩解孩子分離焦慮，首先要控制好家長自己的焦慮情緒，保有對孩子的充分信任和支持。即使家長會不可避免地產生分離焦慮，也儘量不在孩子面前表現出來，儘量運用積極的心理暗示，化解自己的消極情緒；在生活中，也請多給孩子一些信任，相信他的適應能力，相信這段經歷是他獨自翱翔飛向藍天前的歷練；送完孩子分開時，堅定而溫柔地跟孩子說“再見”，轉身後立刻走開，不要在幼兒園門口猶豫徘徊。
別忘了你的“真誠”
送新小班的孩子入園時確實會面對很多困難，但也請不要弄丟了對孩子最基本的尊重與真誠。
有的父母送孩子入園後，會說“媽媽去給你買好吃的， 一會兒就回來”“爸爸中午就來接你”……結果他們卻消失在茫茫人海，當孩子一盼再盼爸爸媽媽都沒有出現時，他們只會哭得更厲害，以為爸爸媽媽不要自己了，變得更加不安與恐懼。
雖然送孩子入園的目的達成了，但代價卻是孩子對周邊生活環境的安全感正在一步步喪失，對家長的信任也在一點點損耗。當這種“騙局”經常發生時，孩子可能就會逐漸關閉內心，失去和父母主動溝通的意願。
幫助孩子順利入園的正確做法
1.孩子哭鬧時，請接納他的情緒
孩子和成人一樣，氣頭上是聽不進意見和道理的，所以當他特別傷心焦慮時，家長們要做的第一件事就是尊重他的感受，接納他的情緒:“寶寶是不是因為媽媽要離開寶貝了特別傷心？”“媽媽不在你身邊，你是不是有一些不舒服？”讓孩子知道，爸爸媽媽理解他的負面情緒，負面情緒是允許出現，也可以被包容的。
2.和孩子講道理，聊聊應對當下問題的辦法
當孩子逐漸平靜下來後，坦誠地告訴他，就像成人需要上班一樣，他已經長大了，也需要去幼兒園。幼兒園有各種各樣的玩具，有溫柔可人的老師媽媽，最重要的是還有許多許多小夥伴，可以陪著他一起玩耍，一起遊戲。
3.真誠地告訴孩子，幼兒園只是他遊戲的場所
孩子都是小機靈鬼，騙得了一次，騙不了第二次，因此，平靜地告訴孩子：“媽媽這會去上班，你在幼兒園裡和小夥伴們一起玩耍，下午媽媽就來接你回家吃晚飯，晚上咱們還要繼續講睡前故事，好不好？”讓孩子明白，“家”始終是他內心最溫暖的港灣。
發自內心的“愛”
陽光樂觀的家長是孩子最好的學習榜樣。
孩子的模仿能力強，很多生活態度都是從家長身上學到的。所以，家長要保持健康積極的生活態度，堅持樂觀豁達的待人處事。久而久之，孩子耳濡目染，也能夠被家長積極的態度所感染。
面對入園也同樣如此，家長髮自內心地喜歡幼兒園，對幼兒園的軟硬件條件感到滿意，欣賞幼兒園老師的教育方法，發現孩子同班同學們的各種可愛，就一定能夠讓這種“愛”感染到孩子，讓孩子也愛上幼兒園，愛上這裡的每一個人。
孩子們不是溫室裡的花朵，家長更不能保護他們免遇生活中的一切挑戰。把九月入園當成一次歷練，讓孩子帶上家長贈予的“信任”“真誠”“愛”三件法寶出發，勇敢地邁向屬於他人生旅程的第一步吧！加油！
閱讀更多 億童父母學院 的文章
