六季如歌
所谓“认知”，通俗地讲，是指一个人对某一件事的认识和看法，包括对过去事件的评价，对当前事件的解释，以及对未来发生事件的预期。
“认知”是人类心理活动的一个组成部分，是与情感、意志、动机和行为相关联的一种功能。认知作为理性的心理活动，对人的情绪、情感、动机和行为有较强的调控作用，可以影响人的心理健康。从事件的出现到发生与之对应的行为反应，整个过程中认知活动无处不在，如果改善认知的结构、调整认知的逻辑，理顺认知各阶段的联系，就可能改变人的情绪、情感、动机和行为，也就有可能改变心理状态（如矫正心理问题等）。
一味陈香
认知简单来说就是认识和感知，通过思维活动认识和了解或者说通过心理活动(如概念、知觉、判断或想像)获取知识。认知是一个人的认识水平和能力，认知水平的高低决定了一个人的境界和格局的高低，从而把人分为三六九等。
认知有四个层次:第一，不知道自己不知道(自满且无知)阶段；第二，知道自己不知道(看到自己弱点和差距，有了努力方向)；第三，知道自己知道什么(专业人士或专家，可有效利用自己的能力)；第四，不知道自己知道什么(海纳百川，虚怀若谷，不耻下问，胸怀天下，淡定自若，已臻化境)。所以人生就是不断提高认知的过程，认知水平的高低决定人生结局的不同。
习惯上我们将认知与情感、意志相对应。认知是个体认识客观世界的信息加工活动。感觉、知觉、记忆、想象、思维等认知活动按照一定的关系组成一定的功能系统，从而实现对个体认识的完善。
自我认知是一个复杂而丰富的话题，我们可能要花一生的时间去了解自己，但是，当我们自我认知提高一点时，就会了解自我更多一点更好一点，应对变化的能力能提高一点，创造更美好的人生。或许自我认知就是理解和成为自己的生命旅程，值得去探索。人贵有自知之明，认识你自己，从而发展出自己的成长型思维意识体系，做到独树一枝，完美无缺的人生巅峰状态！
天使爱月亮
认知，指通过心理活动（如形成概念、知觉、判断或想象）获取知识。习惯上将认知与情感、意志相对应。认知是个体认识客观世界的信息加工活动。感觉、知觉、记忆、想象、思维等认知活动按照一定的关系组成一定的功能系统，从而实现对个体认识活动的调节作用。在个体与环境的作用过程中，个体认知的功能系统不断发展，并趋于完善。
是指人们认识活动的过程，即个体对感觉信号接收、检测、转换、简约、合成、编码、储存、提取、重建、概念形成、判断和问题解决的信息加工处理过程。
认知—cognition ，指通过心理活动（如形成概念、知觉、判断或想象）获取知识。习惯上将认知与情感、意志相对应。认知也称之为认识，是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
名言警句
人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说是人的认识过程的一种产物。——张玉能
分形几何不仅展示了数学之美，也揭示了世界的本质，还改变了人们理解自然奥秘的方式；可以说分形几何是真正描述大自然的几何学，对它的研究也极大地拓展了人类的认知疆域。——周海中
一个真认识自己的人，就没法不谦虚。谦虚使人的心缩小，像一个小石卵，虽然小，而极结实。结实才能诚实。——老舍
对自己的不满足，是任何真正有天才的人的根本特征之一。——契诃夫
人贵有自知之明
认识你自己----这句话刻在希腊神庙的柱子上-（非常著名）
事例
因为在过去，受过高等教育的人少，所以大学生那时比较吃香，但随着经济的发展，国内的高等教育也慢慢变得普及，然而人们却一直以过去的眼光看问题，以为大学生的工作和生活日后应该是比较好的，孰不知今日的社会环境对人才的要求已不仅仅局限于某一个领域或者专业。 国内的教育系统还不完善和成熟，以致于高等教育也变得参差不齐。最重的是，国内的教育有着一定的盲从性，只为扩大教育机构，却忽略了教育本身的意义，不能学以致用是目前大学生普遍存在的问题。大学本应是修身养性，提高个人涵养的地方，但现在有多少大学生能明白这一点，就算在他们离开学校时都不知道自己将来要做什么，这实在是悲哀。本以为自己是天之骄子，然而离开学校之后就不知道自己该何去何从，感觉像被社会抛弃了一样。 之前由于工作的缘故，接触了不少刚毕业的大学生，很多对所选择的工作不满意的人，都说自己不适合干这个，不知道这个不适合是觉得自己的能力远不止这些，还是能力远不及此。一些人会继续找工作，然后跳槽，然后再继续找，再跳槽，如此往复，很多人为此都得病。还有一些人，在找工作受挫后，就觉得自己学得太少，所以又开始去上一些培训班，不管所学的对自己有无用处，只是为了学而学。像这样的例子太多，无法一一例举。只有少数人会清醒的认识到自己的价值，其实现在工作难找，但对大学生而言，最难的是那颗高傲的心能不能放下来。 大学生自我认知挫折，其实说得简单点儿，就是一开始就把自己的位置定义错了，就像本来以来自己是王子，可后来却发现自己不过是流落街头的乞丐，这种心理落差对于像现在的年轻大学生而言，是难以承受的。 那大学就白读了吗？错。大学里你可以学到很多东西，这些东西不一定与将来工作有关，但却能影响你一生。 有些大学生，说自己的工资比现在的农民工还少，这显然是一种莫名其妙的心里优越感。农民工的工作时长，工作强度，单位时间的工作报酬，决对比不了大学生群体。人家工资比你高，是因为人家付出的多，当你发现自己的工资不及人家时，光顾着比工资，你有没有想到过自己工作是否有人家用心和卖力呢？ 懂得欣赏别人固然是一种美德，但懂得欣赏自己却更难能可贵。大学生应该摆脱这种挫折感，不是你们不好，而是你们没有发现自己的真正潜力。大学里所学的东西，这些都是你们比没有上过大学的人的具有的优势，然而在这样一个竞争激烈的环境里，你们也要懂得付出的永远要比回报多，只有这样才能消除心里的不平衡。
努力变回原来的超哥
你好，这么专业问题就专业回答吧，从心理咨询与治疗中对认知的定义分享如下:
认知是指☞认识活动或认识过程，即个体对“感觉信号的接受，检测，转换，简约，合成，编码，储存，提取，重建，概念形成，判断和问题解决等信息加工过程”。
认知的概念有广义和狭义之分。
广义的概念就是指应用现代信息加工理论将人的认知看成是一个过程，即包括:接受和评估信息的过程，产生应对和处理问题方法的过程，以及预测和评估结果的过程。而狭义的认知就是指认识。
在心理临床工作中常遇到的一些认知问题中，认知有以下几个特点:
1.认知的多维性
同一件事情，不同的个体从不同的角度去认识，会产生不同的认知结果。
2.认知的相对性
在现实生活中，许多事情都是由两个相对的部分组成一个整体，如动物有雌雄之分，事物有好坏之分。
3.认知的联想性
人的认知活动不是机械地感知和反映外在世界，而是结合思维，想象，情感等过程并与既往的经验联想，经过联想而对某一事件做出反应。
4.认知的发展性
认知活动与个体的年龄，文化程度，知识结构，以及所处的社会文化环境等多种因素有关，因此人的认知功能有发展性的特点。
5.认知的先占性
在日常生活中，人们的认识活动或认知过程经常会发生“先入为主”的现象，这就是认知的先占性。
6.认知的整合性
由于认知活动不仅有感知觉，记忆，思维等心理活动的参与，而且有判断和解决问题的过程，因此，认知功能的另外一个特点是整合性。
谢谢。
萌言萌语
认知：指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程，即主观反映客观，使客观表现在主观中。
包括人的四种认知状态：
第一种，“不知道自己不知道”。即是以为自己什么都知道，自以为是的认知状态。95%的人处于这种状态。
第二种，“知道自己不知道”。即是有敬畏之心，开始空杯心态，准备丰富自己的认知。4%的人处于这种状态。
第三种，“知道自己知道”。即是抓住了事情的规律，提升了自己的认知。0.9%的人处于这种状态。
第四种，“不知道自己知道”。即是永远保持空杯心态，认知的最高境界。0.1%的人处于这种状态。
人和人根本的区别就在于这四种状态。更可怕的是，95%的人都处在第一个状态，甚至更多。这也就是为什么碌碌无为的人是大多数。视而不见，只会失去升级的可能性。只有自我否定，保持空杯心态，一个人才有可能真正成长，实现跨越。
刺猬见识
认知是指人们认识活动的过程，通过心理活动获取知识。这些心理活动可以形成概念、知觉、判断、想象等信息加工处理过程。也称之为认识，即人认识外界事物的过程。它包括四种境界，也是认知的四种状态①不知道自己不知道:认为自己无所不晓，以为自己啥都知道，自以为是的心理活动；②知道自己不知道:心里清楚自己到底了解多少，知道自己的合适定位，虚心学习丰富自己的认知；③知道自己知道:善于总结，能把握事物发展的规律，不断提升自己的认知；④不知道自己知道:始终保持谦虚的状态，在实际面对问题时能做出正确的判断，做出合适的处理，是认知的最高境界。笔者认为认知是一个从量变到质变不断循序渐进的过程，正确认识认知的四种状态，摆正自己的位置，不断升级自己的认知水平。
青风一粟
认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。[1]
人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程，即主观反映客观，使客观表现在主观中。[2]
陳向陽c
认知是普通心理学中的概念，所有的心理现象都是从认知谈起的。
认知也可以叫做认识，就是人认识外界事物的过程，人的感觉器官，眼耳口鼻舌从外界事物获得信息，然后大脑对其加工的过程。
感觉，就是外界事物给你心理产生的情绪体验，喜欢，讨厌，生气等等。接着你会产生对事物的知觉。感觉和知觉紧密联系，同时发生。但是感觉和知觉只能帮助你了解事物的外部特征。属于认知的感性阶段。比如常说某个人是感性的，也就是说他习惯用感知觉做决定的人。
接下来就是记忆，人类最初依靠先天遗传的基因记忆来生存，在成长过程中会不断存储新的记忆，通过对记忆信息的加工提炼，会产生属于人类特有的思维过程，从事物的本质去理性理解他们的特性。到达认知的理性阶段。
因此说，认知包括感觉，知觉，记忆，思维四个过程，也正是这四个过程的千差万别塑造了每一个与众不同的独特个体。
大象先森
认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。
它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。
喜乐多心理健康会员
人的认知能力与人的认识过程是密切相关的，可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来，人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程，即主观反映客观，使客观表现在主观中。
