一

今天臘八，老話說過了臘八就是年。

過年是中華民族最隆重的傳統佳節， 離家在外的人們都會在這一天回到家裡和親人團聚，是中國人情感得以釋放、心理訴求得以滿足的重要載體，是中華民族一年一度的狂歡節和永遠的精神支柱。

俗話說“無酒不成席”，無論是親朋歡聚，還是工作應酬，都少不了用酒來助興，過年這個特殊的時刻，更是離不了酒。

但別忘了，酒雖然可以助興，有時候也會讓人掃興。飲酒會導致多種心血管疾病，如高血壓、冠心病、高血脂、主動脈夾層等。

過年時喜慶的時刻，你希望因為飲酒而突發心梗嗎？你希望因為飲酒而導致主動脈夾層嗎？你希望因為飲酒，讓你的家人也跟著擔心嗎？

我想很多人的答案是“不”。

二

凡事預則立不預則廢，如果提前做好預防，是可以減少飲酒所致的疾病發生的。

那問題來了，我們該怎麼預防呢？

最好的預防方法就是：不喝！！

有人說，你這不是廢話嗎，我也知道，還用你說。

可這確實是最好的預防方法，攤手~

那還有沒有別的方法呢？

有啊，少喝。

這不也是廢話嗎，我還不知道少喝嗎？

可是，多數人腦中那根弦，一遇到酒，就立刻不知所蹤。你看喝多的人，有幾個會承認自己喝多了，都是說，晃悠著說我沒醉，我沒事兒……

其實不喝，和少喝，都是很難做到的。

那有沒有容易做到的呢？

有。

規律吃藥，控制飲食，儘量保證規律的作息，瞭解一些疾病的症狀，出現以後及時就醫。

三

對慢性病人來說，春節是一個比較危險的時期，一方面生活習慣容易被打亂，另外一方面常常會忘記服藥，還有很多人在春節忌諱服藥，認為這是“不吉利”的，往往導致病情更加嚴重。

殊不知，私自停藥才會導致原來疾病急性發作或加重。

飲酒可誘發冠狀動脈痙攣，可能與酒精代謝產物乙醛有關，導致交感神經末梢釋放兒茶酚胺引發冠脈痙攣。春節暴飲暴食之後，進食大量含高脂肪高熱量的食物後，血脂濃度突然升高，導致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠狀動脈狹窄的基礎上形成血栓，引起急性心肌梗死。

更嚴重的是，過量飲酒會抑制神經系統，降低人們對疼痛、不適感知度。出現胸痛後，可能就感受不到，或感受到了也無法如實表達，因而往往錯過早發現的時機。

酒精大部分在胃吸收，飲酒後也可導致上腹部疼痛，有時候跟心絞痛很難鑑別，如果出現上腹部疼痛的症狀，需要引起重視，儘早去醫院就醫。

醉酒嘔吐物誤吸後還會引發窒息，加重缺氧。

因此，冠心病患者絕對不能在春節期間停用抗血小板藥，他汀類藥物，β受體阻滯劑。考慮到春節期間更容易出現心肌缺血，還可以加上硝酸酯類藥物。春節期間還需要控制飲食，不要暴飲暴食，少吃高脂肪、高熱量食物，減少心肌梗死風險。

大量飲酒後，切忌讓醉酒者獨自休息，最好有家人在身邊陪伴，及時發現異常情況。

另外，飲酒、作息不規律也會導致血壓升高。高血壓除了會加重冠心病，還可能引起腦卒中。春節也是腦卒中高發期。

春節期間，除了要規律作息，堅持服用降壓藥，更需要密切監測血壓，如果血壓控制不理想，需要諮詢心血管病醫生，調整降壓藥物。

總之，心血管病患者過年理想的喝酒打開方式是：不喝酒。但理想很豐滿，現實很骨感。絕大多數人做不到這些。既然做不到，那就要想辦法儘量避免喝酒帶來的危害：少喝酒，規律吃藥，控制飲食，保證規律作息，出現症狀後及時就醫。