中醫裡經常提到“溼氣”的毛病，而且被稱之為溼邪，如果一個人體內溼氣太重的話，身體健康就會受到一定的危害。那麼，為了避免溼氣長期存留在體內，中醫用什麼方法去除溼氣呢?為了讓肥胖、水腫、腳氣無影蹤，朋友們可以跟我一起學一學，這兩個穴位一按溼氣全跑光。
溼氣重對身體的影響
1溼邪對人的傷害隱蔽而緩慢，它一步一步的侵害人體的健康，起初引起舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘;
2稍重時胸悶乏力、體態睏乏、咽喉腫痛、大便不成形;
3進一步發展，會出現關節疼痛，體型肥胖;
4久而久之還會引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。
但是很多人不知道，眼袋大其實也是溼氣重的表現。愛美的人最怕自己有眼袋，因為大眼袋會使人看上去疲憊沒有精神，由於體內溼氣重，而下眼瞼比較鬆弛，水分很容易堆積在眼瞼，所以造成水腫。
今天給大家推薦兩個穴位，公孫穴和水分穴它們是去脾溼消眼袋水腫，肥胖，腳氣的穴位
1、公孫穴
位置：屬足太陰脾經。足太陰之絡穴。八脈交會穴之一，通衝脈。在足內側緣，當第1蹠骨基底的前下方，赤白肉際處。按摩方法：可以通過按揉或艾灸的方式，每天2次，每次5-10分鐘。主治：胃痛，嘔吐，腸鳴，腹痛，洩瀉，痢疾，腹脹，食不化，腳氣等。
2、水分穴
位置：為任脈上的重要穴位之一，位於上腹部，前正中線上，當臍中上1寸。按摩方法：用大拇指指腹按揉，每天2次，每次5-10分鐘。主治：腹瀉、浮腫水腫、腹水(腹積水)、腹痛、腹脹、腸鳴、洩瀉、翻胃、水腫、小兒陷囟、腰脊強急等疾病。
其實，說起溼氣來，有“十人九溼”的說法，而且溼氣也是比較難祛除的，因此有不少人因為溼氣過重身體健康狀況不佳，平時打不起精神，而且嚴重影響生活質量。為了對付溼氣這個健康殺手，本文給大家推薦了中醫治療方法，用公孫穴和水分穴這兩個穴位，經常按一按溼氣全跑光，而且肥胖、水腫、腳氣等這些因為溼氣導致的毛病也會慢慢遠離你的。
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