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有时耳鸣可能是精神压力太大了、经常熬夜、休息不够或者过度劳累、饮食营养不够或者喝太多酒、神经衰弱等因素导致的,建议平时远离各种会引起或加重耳鸣症状的因素,养成良好的生活习惯,做到按时作息,坚持锻炼身体。尤其饮食上要注意保持清淡,应该多吃一些新鲜蔬菜和水果、五谷粗粮,还可以多吃些具有补气养血作用的食物,以提高身体素质,才能防止耳鸣症状变得越来越严重。
百事kL可乐
请看中医大夫微博,就知道了
2020-03-05 07:56:43 佚名
有时耳鸣可能是精神压力太大了、经常熬夜、休息不够或者过度劳累、饮食营养不够或者喝太多酒、神经衰弱等因素导致的,建议平时远离各种会引起或加重耳鸣症状的因素,养成良好的生活习惯,做到按时作息,坚持锻炼身体。尤其饮食上要注意保持清淡,应该多吃一些新鲜蔬菜和水果、五谷粗粮,还可以多吃些具有补气养血作用的食物,以提高身体素质,才能防止耳鸣症状变得越来越严重。
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