人際關係中，有些規則雖然沒有明說，但是大家都心知肚明，我們最好在交往前就知道，這樣我們在人際關係中將立於不敗之地：

心理學：人際關係

1、禮尚往來：既要幫助別人，也要接受他人幫助

真正好的人際關係是禮尚往來的，既不是過度索取，也不會強調過分獨立。禮尚往來，意味著良好的人際關係是相互欠情的，我這次幫你，有可能也希望下次你可能會幫得上忙。

中國人所謂的人情世故就是禮尚往來的意思。所以如果你想真正擁有好的人際關係，你最好記住這條潛規則，不要責怪自己為什麼沒有好人緣，因為可能你在人際關係維護與朋友互幫互助方面做得有所欠缺。

在人際關係中，我們尤為需要注重的是既學會幫助別人，另一方面我們也需要懂得接受別人的幫助。曾經張曉風老師講過自己一個學生，學習很好，但是內心很高傲，每次她想去幫助他的時候，他都離的遠遠的，這讓老師感覺到他內心的抗拒，也讓他人際關係一直都較為緊張。張曉風老師講述其實懂得接受他人的幫助也是一種禮儀與善良。

很多人喜歡在人際關係中過於強調自我獨立，心理學發現，真正幸福的人，是既懂得獨立，又懂得適度依賴人，這樣我們會更好發揮每個人的價值，

要知道人際關係中，每個人都是被別人需要的。在某些方面，我們可以適度的請求他人幫助，接受他人的幫助，也會激發另外一個人的自我價值感。

心理學：人際關係

2、追求共贏：你好我好大家好

人際交往的第二條潛規則，是你好我好大家好。每個人在交往中，都希望的是雙方共贏。因為我們都知道人不是一座孤島，通過你來我往，實現良好的互動，更好的實現我們生活與質量的提升。

所謂人際關係之所以會出現圈子現象，更多也是志趣相投的人與品格相同的人，他們具有一定的習性與相同氣質。而圈子最重要是講究好的合作原則，所以我們必須學會和對方互為貴人，懂得彼此分享有利的信息，而不是隻顧自我，我們需要幫助大家共同成長與進步，這樣你的路才會越來越寬廣。

心理學：人際關係

3、真誠相待：互相欣賞

菜根譚曾講述，信人者，人未必皆誠，己則獨誠矣；疑人者，人未必皆詐，己則先詐矣。人際交往的第三條潛規則就是互相欣賞，真誠交流。切忌背後議論人。人際交往中真誠交流是贏得彼此真心的重要，也是你贏得人心的關鍵。在人際關係中，真誠互動比裝逼，裝酷都重要。真誠意味著坦誠相待，既不過分諂媚人，也不過低看清自己，而是本色做人，高調做事。

懂得彼此互相欣賞，這要求我們在人際關係中，多看到對方的優點，多鼓勵雙方，多讚美他人，我們才會贏得別人的喜愛，沒有人不喜歡被誇獎的當你認真去誇獎對方時，也是無形中增強了你的洞察力，更是幫助對方發現自己過程。

人際關係這幾個方面告訴我們，人際交往更多是一種良性的互動，是彼此雙方真誠欣賞與交流，是信息的共享與開放，也是彼此雙方的共贏，互為雙方貴人，只有做到這幾個方面，你的人際關係會越來越好。

作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，國際DISC認證講師與顧問。