說到通貨膨脹的危害，其中最直接明顯的，就是對購買力的影響，即CPI越高，相同面額的錢的購買力就會下降，CPI就像活在我們身邊的小偷，不知不覺偷走了我們的購買力。
讓我們來看看下面的例子就非常清楚了。60年代，10元錢可以買青菜500斤，夠吃一年，大米80斤，夠吃兩個月。80年代，10元錢可以買100斤，夠吃兩個月，大米20斤，15天。今天，10元可以買多少東西呢？2斤青菜，3斤大米。
所以，同樣的10元錢，因為CPI一直上漲的緣故，購買力一直在下降。對於很多家庭主婦來說，CPI到底是什麼，並不能很清楚的知道，但是她通過去菜市場買菜，就能深刻感受到物價漲的速度，因為她們對肉價，菜價的價格都非常敏感，她們也很容易算出全家人一天的伙食費跟去年同期或上個月比，花費提高了多少。
通脹會明顯地提高我們的生活成本，以至於我們很多人都會驚歎“物價年年漲，工資卻不見漲”，通脹很多時候就像一個小偷，潛伏在我們周圍，讓我們倍感生活的壓力。
我身邊有些同事就是如此，經過幾年的奮鬥，感覺身心疲倦，就開始轉向二線城市去發展和生活，其實這很多一部分是通脹在影響我們的生活方式的選擇。
因此，通貨澎脹對我們生活最直接的影響就是降低我們的生活質量，這種影響對收入偏低的個人是更加明顯的。這就會出現，很多收入不高的老百姓，會因為通脹持續走高，而要勒緊褲頭，咬緊牙關過日子才行。
在窮人的世界裡，衣食住行，柴米油鹽醬醋茶等日常開支佔收入比重特別高，但同時規避通脹的渠道比較少，在我們國家，社會保障體系還不完善，大部分人還需攢錢養老，供子女上學，只能靠存錢來獲得自我保障，而這些錢往往都是放在銀行，這樣除了銀行利息外，又沒有合適的投資渠道獲得更高的收益。
當銀行利息低於通貨澎脹率的時候，實際的利息其實是負的，這樣錢就不停地在貶值。所以，通貨膨脹對於窮人更不利，窮人更深刻地體會到通脹帶來的痛楚。而富人，則擁有更多的策略，至於衣食住行方面的投入增加，對富人來說，根本不值一提。
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