生薑是生活中的常見食物，在烹飪中生薑的用途非常大，除了用於烹飪，生薑對人體健康也有很大的好處，有時候生薑還能預防和治療一些小疾病。也有的人用生薑來泡水喝，那麼生薑泡水喝一個月後有什麼效果呢?看完你就知道了!
生薑泡水的功效與作用:
1、溫經活血：外來的寒邪會對血脈造成傷害，會導致肢體疼痛、女性痛經、手腳冰冷、脫髮等症狀。這時，如果堅持每天喝一杯生薑泡水可以溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善症狀的效果。
2、咽喉腫痛：將生薑水代替茶水以及漱口水，每天早晚各進行一次。每天進行兩三次就可以了，能夠有效的化解炎症，並且對於咽喉腫痛也有不錯的治療作用。
3、口腔健康：治療牙周炎和齲齒，可以用熱姜水代茶漱口，每天早晚各1次。對保護牙齒，預防和治療齲齒頗為有效。
4、皮膚變好：長期堅持喝生薑泡水，能夠有效改善面部暗瘡、雀斑等，堅持一個月以後面色紅潤、皮膚也會有光澤。
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