人們都相信潛意識，可是潛意識到底給幹什麼？到底能怎麼幫助到我，卻很少有人知道，有些人知道了也不會用，當然我相信她的知道一定是非常淺顯，所以知道和不知道也就沒有了大的區別，今天我就用我諮詢中的案例來說明潛意識的重要和怎麼運用，也能夠幫助到很多困惑迷茫的家長。
一、心理學家都說孩子是家長的一面鏡子，那麼我們怎麼樣運用這面鏡子來找到我們自己的問題。因為很多家長習慣了，把孩子的問題單純看成是孩子的問題，認為孩子有問題，我是沒有問題的。可是因為什麼樣的家長教育出什麼樣的孩子，多數出問題的孩子，家長都是非常嚴肅的，就像我常說的非黑即白，非好即壞。然後用自己認為的道理來約束孩子，這種驅動就會把孩子變成單一性。這樣孩子失去了一個彈性的人生，然後孩子會把這個教條強化，達到更極致的完美性格。
如果出現問題家長能夠反思也很難得，如果遇到不願意反思的家長，如果孩子在出現心理問題，對於孩子來說那就是災難。對於本來就軟弱脆弱的孩子來說，就像小樹苗已經很弱了，在遇上狂風暴雨，對於這樣的孩子來說會越來越重。所謂家國天下都是一樣，在單位上班兒，如果領導特別嚴肅，對於職工來說，每天都會提心吊膽。這樣可能便於管理，可是這種壓力卻是同時存在的。在家庭中一樣，如果爸爸媽媽太過於嚴肅，那麼你只能培養出兩種孩子，不善於變通的，這樣的孩子就會變得特別固執倔強，善於變通的這種孩子就會變成討好性格。所以看到孩子是什麼樣兒？就能看到大人怎麼樣教育的。
二、對於那些想改變的孩子的父母來說，只需要母親來做心理諮詢，她們的孩子就會改變。在我這裡做諮詢，每天都會有很多媽媽回饋我說，我諮詢的當天，孩子就開始願意和她說話了。平時孩子最多能和她說半小時，這次說了三個小時，而且孩子還是在國外。所以別認為你的心念孩子感受不到，即使遠在千里萬里，他就像無線信號一樣同時發射和接收。這面媽媽在我這裡清理釋放情緒，遠在學校的孩子就會出現情緒波動，這個在很多的孩子身上發生，如果是在某一個是特例，在很多媽媽身上發生，或者說在大部分媽媽的身上發熱生，那麼這就是一個共性。這個就不存在在你身上有效在他身上無效，相信了去做，清理了自己心裡面所有的怨恨煩惱，所有的擔心，焦慮，恐懼，所有的逃避，不願意面對。自己的孩子同時被清理，這個時候我們才能體會到，母子連心。
很多媽媽第一天做完諮詢，孩子本來說不上學的，第二天早早起來，自己背上書包上學走了。很多媽媽一臉懵的來問我，為啥這次她說不上學我沒理她，她反而去上學了，以前我勸她讓她去上學，她都不願意，而且還非得發一頓脾氣才會走。所以我們清理自己的焦慮和擔心，孩子就會有勇氣面對。在這個方法上，我們推廣起來也是非常有實效的。夫妻之間，同事之間，朋友之間，和所有與我們有關聯的人之間都可以。
有一個諮詢者來和我諮詢，她說我丈夫對我不好，作為諮詢師來說，我們總會要從反面看問題，最後諮詢中挖掘到問題的根源，不是這個男人對女人不好。而是這個女人從結婚開始就沒有喜歡的男人，因為年齡大了，因為需要結婚，需要成家。這樣的家庭最容易出問題，因為是為了結婚而結婚，因為每個人心裡都想找一個完美的愛人，才一直等到年紀大，實在等不到完美的了。只能退而求其次，每個人都想結婚之後把對方改變成完美的愛人，當自己改變不了別人的時候。自己又會怨恨對方，認為自己所有的痛苦都是對方帶來的。那麼這時候很多女人，就會把自己的精力和愛轉向孩子，他們想給孩子培養成一個完美的孩子。因為自己不完美，愛人不完美，他想精心培養一個完美的孩子，讓孩子的完美來代替自己的完美。
當一個媽媽諮詢中能明白到這點的時候，很多媽媽就會反思自己的行為，然後他自己會看到孩子的優點。同時也能看到自己愛人的優點和為自己的付出，當女人心中不再嫌棄和討厭男人，結婚之後從來不做飯的男人，20多年從來沒做飯的男人，第一次給她做的飯，所以我們要學會用內在潛意識，這比我們在外邊嘮叨20年都有用。很多人表面裝作尊重，心裡嫌棄和厭惡，那麼你的孩子，你的愛人都會感覺得到，偽裝自己是沒有用的，想要改變，一定先要讓自己達到表裡一致。
三、我們首先要釋放掉對自己內在的情緒，包括對愛人和孩子的不滿，那些沒有釋放的情緒，你的愛人和孩子會感覺得到。心理學家講，所有外在都是內在的投射，我能嫌棄愛人，我們對孩子不滿，實際上是我們心裡對自己不滿，我們心裡面嫌棄自己。所以我們一定要從愛自己開始，從肯定自己開始，從認同自己開始，從讚美自己開始。否則我們自己沒有自信，我們就會批判愛人和孩子，因為沒有自信才焦慮，恐懼，擔心。有自信的人從來不會掌控愛人和孩子，想掌控愛人和孩子都是自己沒自信，沒安全感。自己才想打造一個強大的孩子，自己依賴孩子，給自己安全感，所以一個人要學會思考，這樣你才能看到真相，否則你一直活在謊言中，而自己不自覺。
在很多的諮詢中會出現這種情況，媽媽說我孩子的毛病我一點也沒有，我孩子特別懶惰、邋遢。我特別勤奮，愛乾淨。我們是完全相反的我怎麼清理自己，我說我們要找到我們懶惰的地方，邋遢的地方。我們一直不允許自己懶惰還邋遢，帶來的問題就是，我們一直上進，一直學習，可是我們犧牲了很多吃喝玩樂，因為我們認為吃喝玩樂不好。想一想，這樣人活著是不是很累呢？因為人生就是平衡的，對於太勤奮，特乾淨的人，你需要把自己的懶惰找出來，把自己不允許的邋遢找出來。很可能你小時候懶惰和邋遢，被父母批評了，你感到恥辱後，會立志走向勤奮和特別乾淨。當你接納你原來那個懶惰還邋遢，你也就接納了孩子的懶惰和邋遢，孩子自然就會改變，當她這麼做的時候。從來早上起來不疊被，不收拾屋屋子的女兒，破天荒地收拾起來屋子，疊好的被子。所以不用言語上說教，只是簡單的用內心清理我們自己的潛意識，外在的一切就會改變。
四、我們身上發生的好和壞都是我們自己思想的外在表現。在我諮詢中很多這樣的案例，不管是正面和負面的，我們的思想，或者說我們的意識對潛意識發出的指令，就是我們的未來。可是多數人都是擔心，恐懼，心理學家說，擔心就是詛咒。那麼我們詛咒自己，詛咒我們的愛人和孩子，我們沒有停下來的時候，我們認為我們的擔心是有道理的。可是背後的結果卻是相反的，所以不要說自己是好心，如果你要是好心你就祝福自己和自己的愛人、孩子，否則你所有的好心都是在辦壞事兒。
當我給一個諮詢者講到這裡的時候，她恍然大悟說，老師我明白怎麼回事兒了。她說我們辦公室有一個女的，每天都可自戀了。即使自己長相平平，也誇自己長得多麼美。即使穿衣打扮一般，也說自己有氣質有修養。每天特別能誇自己的愛人和孩子，儘管自己的愛人和孩子很普通。可是幾年之後，結果就發生了大的變化，在她們辦公室裡有十多個人，她家發展的是最好的，從全面來說。最神奇的一件事兒，當她兒子結婚的時候，她說一個一個生孩子太麻煩了。到時候讓我兒媳婦生一個龍鳳胎，辦公室的人都笑話她，等她兒媳婦懷孕生出來之後真是一對龍鳳胎。可是大家總覺得她啥事兒都是運氣好，沒有想到她會運用自己的潛意識，當然可能她自己不知道這個原理，可是她會運用。
所以不要出了問題在這裡哇哇叫，哭和抱怨是沒有用的，當然對於釋放來說還是有用。可是釋放之後，我們要學會轉念，我們要學會重新選擇。既然你的焦慮，擔心批判已經把自己的生活搞得焦頭爛額，那麼此刻開始，我們要學會用祝福代替擔心和焦慮，對自己肯定、對愛人肯定、對孩子肯定。每一個擔心會結果，每一個祝福也會結果，只是停止擔心詛咒，你自己你的家庭都會改變，每天去實行，自己就會看到變化。否則只是知道自己不去做是沒有用的，這個世界從來不缺道理，缺的是真做實行的人。你實行你就會看到變化，然後你才會更有信心，你更有信心，帶來的是自己更大的變化，希望我的這篇文章能夠給迷茫的你帶來一絲光亮！
三清老師是國家二級心理諮詢師，今日頭條簽約作者，老師善於從不同的角度看待問題分析問題解決問題，在老師的心中，沒有誰是不正常的，沒有誰是病的，心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜歡老師的文章，可以關注我私信我。
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