03.05 經歷一些事性格大變怎麼辦?

小小haa


俗話說, 解鈴還須繫鈴人。任何事物的發展都有其原因可究,在經歷了一些事情之後,比如童年陰影,家庭變故等,都極其容易讓人性格大變。

然而這樣的性格大變並不是無法進行心理修復的。首先,不管經歷了怎樣的事情,都需要正視,直面問題,找到問題的癥結所在,然後才能對症下藥;其次,需要明確當事人在事件中的的反應程度,如果只是輕微的,可以做一些共情方面的引導,做好心理修復;如果是比較嚴重的,可以根據需要適當採用刺激療法,以實現緩解。

情緒需要找到出口,可以通過正確的方式做情緒宣洩,但是要改變不良情緒,還是需要保持正面積極的心態,去接納美好的事物,不斷消解負面情緒。正所謂處在怎樣的環境,就容易造就怎樣的人,學會愛自己,也學會多去接納身邊的美好事物。



不二心探


關於這個問題,你來聽聽我的故事吧,也許聽完我的故事,你能得到你想要的答案。

2017年初,我剛剛大學畢業,初入職場。那時的我,單純,覺得這個世界充滿善意,每個人都被老天爺善待著。而我,對世界也充滿善意,總是樂於助人,相信“贈人玫瑰,手有餘香”。我對未來充滿期待,覺得自己前程似錦。

接下來的一個月,發生了一件事情,那就是我的嬸嬸出車禍死了,我難過而又憤怒。我的嬸嬸一生勤勤懇懇,省吃儉用,為了家庭忙碌了一生,到頭來換來的是一場無情的車禍,草草的地束了她的人生,為此我很難過。我憤怒的是,我的嬸嬸並沒有犯錯,卻要為肇事者超速駕駛犯下的罪惡買單,我恨肇事者的肆意妄為,我恨老天爺瞎了眼。

這件事對我的打擊很大,它擊潰了我的人生價值觀。我不再相信天道酬勤,不再相信好人有好報。我開始覺得世事無常,開始覺得人應該及時行樂,因為我不知道明天和意外哪個先來。從此,我變得懶惰,變得悲觀,變得無情,心裡的陽光消失了,內心變得陰暗潮溼起來。短短三個月,我本著及時行樂的想法,胖了三十斤,我一直在頹廢,不想奮鬥,不想成家立業。

我本以為我會一直消極下去,誰知時間是一味良藥,它在去年又治癒了我。如今往事回首,所謂覺得人生該及時行樂,並不是對人生的大徹大悟,只不過是人生成長的一個階段。人生真正的真諦是,知道生活殘酷後,依舊熱愛生活。我重新熱愛了生活,雖然我知道了生活的艱辛,但我回到了從前,我對世界又充滿了善意。去年,我瘦了近三十斤;在年初,我有了女朋友。

所以我個人對這個問題的觀點是,人經歷了一些事情,性格確實會有所改變,但你該依舊堅守自己的信仰,相信生活,熱愛生活。如此,改變就會有兩個過程,先是消極下降,再是積極上升,這兩個過程下來,你就能優化自己的性格。磨難,再跨過磨難,生命就會被賦予堅強、理性、智慧。

經歷了一些事後,請你依舊相信自己、熱愛人生,這樣性格在沉寂一點點後會涅槃重生,不但不會惡化,還會善化,你會變得更通情達理,善解人意。



趣談正解


常言道:“江山易改,稟性難移”,說的是性格是天生的,不容易改變。但是,人在經歷創傷性事件後,比如遭受災變、重大損失或一場大病,人的性格是可能改變的,通常是變得更糟糕。

題主所提到被朋友欺騙的事件,也是一個創傷性事件,讓你內心受到極大衝擊,憋屈、憤懣、痛苦的心情久久不能平靜,使自己的心境蒙上一層灰色,甚至處於抑鬱狀態。

你性格最大的變化在於情緒,之前可能開心活潑,現在則是鬱悶、壓抑。這的確是個大的變化。

不過,“以牙還牙”不是很好的處事方式,建議你不要報復朋友。

建議你採取以下方式:

首先,從內心安慰自己,雖然自己被朋友騙了,遭受了一些損失,但通過這件事,讓你看清了此人的嘴臉,就當如交了點學費,避免今後被此人更大的欺騙。所以,這件事並不全是壞事,你也有所收穫。

第二,不要再去想被騙這件事。如果某些物件,如照片、紀念品等直接涉及到此人,為避免觸景生情,可把這些東西放進收納箱,從視線中消失。此人的微信、電話也可拉黑。這些做法都是從內心與此人做切割,也是變相的“懲罰”。

第三,你也可以向你及此人的共同好友傾訴,講講你被騙這件事和你受傷的感受,以及你對此人極厭惡的態度。讓你朋友看清此人面目,甚至也可以向此人帶話(你極端討厭他),這樣進一步孤立此人,壓縮其朋友圈,這是最合理合法的“報復”。

第四,把注意力從過往的人和事上完全移開,去做你應當做的事情,利用閒暇時間與好友聚一聚,讓輕鬆、愉悅的心情伴隨你。


喜陽羊


我覺得你只是在這件事上心裡過不去,應該不是性格大變,俗話說“江山易改,本性難移”,只是真心地付出受到欺騙,自己接受不了,藏在最深處的小惡魔復甦了而已,如果把你心裡的這份不甘消除掉就會減少你的痛苦。從另一方面想,你在他這吃了虧,是不是以後發生類似的事你就會提高警惕,“吃一塹長一智”,就當在他這交了學費了,總之過不去的砍,就換個方式思考解決。不要讓這些壞心情影響你以後的路,如果存在報復的心理,報復成功了,你也許會在報復中得到的快感這條路上一直走下去,也許將來的某一天你也會變成被別人討厭的對象,所以報復不是解決的辦法。

“人之初,性本善”人一生中不能完全履行這樣的本質去發展,要說人的性格一點不變也是不可能的,我們從稚嫩到成熟,再到明辨是非,路在變,性格也在變,總之我們要擁有積極向上的樂觀的心態去發現生活中的美好





長角的小辮子


經歷就是人生經驗,是人生閱歷。人的性格改變,是人生經歷讓人變的成熟了,而不是換了一種性格。

時間是個好東西,隨著時間的慢慢消逝,讓我們看透了一些事,看透了一些人,真心不一定會換來真心,曾經說過永遠不分開的人,轉眼就成為了最熟悉的陌生人,曾經如膠似漆的朋友,轉身就成為了陌路人。人這輩子值得我們珍惜的人到底有多少呢?或許只有時間才會給我們答案吧。

我們總會說:“患難見真情”,又有多少人能熬過這句話呢?我們都知道著名文學女作家張愛玲有個好朋友,叫炎櫻,兩人是大學同學,在上學期間,兩人同吃同住,同進同出,一起看電影、逛街、聊心裡話。兩人相互依靠,相互幫襯,度過了一段美好的青春歲月,當時看見兩人的友情也是羨煞旁人。但是後面,在張愛玲落魄的時候,並不是這位昔日的好友陪在她身邊,而且在兩人的書信往來中,並沒有給予張愛玲幫助的炎櫻反而炫耀起了自己優渥的生活。

人一生,經歷過了就會知道,日久不一定會生情,但一定能見人心,在人生的這條路上,並不是我們遇見的每個人都值得我們去留戀,也不是每個故事都會有結尾。時間是最好的試金石,它會幫我們留下值得我們珍惜的人,對於那些要離開的人,只能坦然地放手。正如一句話,“你走,我不送你;你來,無論多大的風雨,我要去接你。”感謝那些出現在我們生命中的人。是他們豐富了我們的人生!




廖靜靜逸


很多人經歷一些事情之後會導致性格大變,那麼這個時候有幾種方法來調理:

1.首先要看性格改變是否是朝著積極的方向發展,如果是朝著好的一面改變沒有必要過分恐慌,因為我們生活的目的就是向好的,經歷了一些事情使自己成熟也未嘗不是一件好事。

2.如果性格變了導致朝著壞的一面或者陰暗面發展,我們就要積極的去面對,畢竟生活裡還有很多美好的東西值得我們去追尋,值得我們為之奮鬥,而且隨著時間的推移很多事情當初刻骨銘心,現在看來卻不那麼重要了,重要的是我們過好當下珍惜眼前。

3.最後我們也要逐漸成熟自己的心智,不能讓一些事情輕易左右我們的內心和性格,磨練自己成熟的性格,不輕易相信和放棄一些事情,堅持心中的美好,生活也會越來越好。



明心說心理


經歷了一些事情,特別是創傷事情,性格大變,在生活中並不少見。

心裡受過創傷的人,特別是經歷無法改變的事件的人,充滿了恐懼、哀傷、無奈,就像被攔腰斬斷的大樹,雖然根(生命)還在,但枝葉(活力)需要很長時間才能恢復。這漫長的恢復期難免有報怨和憤恨。

你真心付出朋友卻騙了你,心生怨恨,人之常情。但不知道你的朋友是德行有虧,還是他有難言之隱。每個人都有自己的不得已,也許你的朋友有不想讓你知道的難言之隱。隨著時間的流逝,真相也許慢慢的浮出來,並不像你說的那樣欺騙了你。若你的朋友德行有虧,通過這件事兒讓你真實的看到一個人,及時止損,也未必是件壞事。

抱復是一個兩敗俱疲的事。如果沒有把事情弄清楚,報復了也許會後悔。對一個損友,那就更沒必要了,跟一個垃圾較什麼勁呢?


雲裳談心


一般說來是這樣的。特別是在經歷過生死攸關大事之後,一個人的性格可能會發生翻天覆地的變化。所謂的大事,就是我們僅靠個人意志無法跨越的事情,我們不得不來面對和接納。事實證明,經歷過大事的人通常在能力上會有一個大的提升,上了一個新的臺階,性格上也更豁達。所以建議您不要把挫折看成僅僅是挫折,它有可能是我們個人能力得到提升的機會,所謂危機,就是這個意思,有危險才有機會,有挫折才有進步。就像你小時候學走路一樣,不摔幾跟頭,怎麼能夠學會走路呢?



心理諮詢師張玉琪


任何一件事都有兩面性,有壞處,也有好處,你只是過渡的放大了壞的一面,任何你丟失的都會以另外的形式回報回來的,只是時間問題要知道吃一塹長一智,慢慢讓心智成熟起來,不能以惡報惡,到最後無法收拾的結果你會後悔的!相信老天還給你一個公平正義的!



小荷才露


只有經歷起起落落,大悲大喜的事情 才會有這種性格大變的現象。生活中 也經常碰到,或者是性情變得越來越好,或者是性情變得非常暴躁,這個和自己經歷的事情,家庭背景所經歷的不同。所以當遇到大事大飛的事,要平衡自己的心態,無論什麼事 都要放開,順其自然。人生幾十載,要活的充實,不要計較太多,快樂就會伴隨左右。



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