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白内障怎么引起的？
一般来说，白内障在60岁左右就会慢慢有了，这是每个人的生理变化，很正常的。
一个很简单的比方，一杯水放久了是不是会有沉淀物？
我们的眼睛里面的玻璃体和房水百分之九十几的成分就是水，只是一直在循环。到了一定年龄，水自然就没有这么清澈了，沉淀物越来越多，最后形成了白内障。
叶黄素只是眼睛需要的一种营养物质，且只能通过外物补充，人体自身不能直接创造出来。但是对于白内障没多大用。
预防白内障需要注意以下几点
一 有太阳的时候一定要戴太阳镜，防紫外线，避免眼睛承受太多的紫外线导致白内障提前到来
二 生活环境
不要长时间接触灰尘大，空气干燥，环境不好得工作和环境。
三 科学用眼
市面上卖的眼药水，能不滴就不要滴，说得是可以治疗白内障，某品牌。不过是宣传的噱头罢了，能不滴眼药水就不要滴，对眼睛没好处的。
希望能有帮助。
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