09.01 掰手腕都是靠技巧?你應該沒見過他們訓練時使用的重量吧

掰手腕在生活中很常見,也會經常出現以小勝大的情況。因此,很多人都認為那些小個子只是贏在了技巧上,並不是說他們的力氣有多大。但是,擁有技巧真的就能忽略絕對力量的存在嗎?

掰手腕都是靠技巧?你應該沒見過他們訓練時使用的重量吧

德文和巨臂哥團隊成員PK

不久前,腕力選手德文和比自己大一號的大力士魔山進行了一場PK,還和巨臂哥團隊的成員進行了一場看似實力懸殊的較量,結果都是德文以不費吹灰之力勝出。都是靠技巧?當你見過腕力運動員的訓練重量時,你可能會懷疑自己的人生!

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Andrey Pushkar和Oleg Zhokh

Andrey Pushkar和Oleg Zhokh都是掰手腕的頂尖選手,為了備戰決賽以及互相瞭解對方的實力,他們決定用健身器械進行一場較量。用器械測試,那將會得到排除技巧之後,他們各自的絕對力量。Andrey Pushkar體重122kg,Oleg Zhokh體重82kg,誰的力氣會更大呢?

熱完身後,兩人決定從80kg的重量開始。測試用的器材就是類似健身房裡做繩索下壓的器材,然後把手是經過特殊改造的。毫無疑問,這個重量對兩人來說都很輕鬆,重量也從最初的80kg,增加到了105kg。

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嘗試右手

有意思的是,面對105kg的重量,Oleg Zhokh決定用自己的右手進行嘗試(他的右手力量和普通男性無區別)。可是這個重量早就超出了普通人的極限,繩索絲毫未動。Oleg Zhokh只能放棄,重新使用自己的左手將負重塊拉起。

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未拉起

當重量加到115kg時,Andrey Pushkar第一次左手嘗試,未能將負重塊拉起,右手只能將這個重量拉起一次(兩人都會在自己的能力範圍內重複動作多次)。不死心的Andrey Pushkar決定第二次嘗試左手,結果順利拉起。

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挑戰情況

之後的重量來到了125kg,Andrey Pushkar決定不再嘗試,Oleg Zhokh也是第一次嘗試這個重量。讓人感到意外的是,Oleg Zhokh把重達125kg的負重塊拉起了3次!來了興致的Oleg Zhokh決定繼續加重量,嘗試130kg!

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嘗試130kg

Oleg Zhokh不愧為“左手怪臂”,就連130kg的重量都拉起了2次!你還是在說掰手腕都是靠技巧取勝?先問問自己對這個130kg的重量是怎麼理解的。

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掰手腕

話說回來,雖然從絕對力量上看Oleg Zhokh的實力要強於Andrey Pushkar,但是在實際的掰手腕較量中兩人各有勝負。可見,技巧確實可以影響比賽的走向。不過需要強調的是,這個條件一定是建立在兩者絕對力量並非懸殊的前提下。不然,縱使技術再好,一掰也會斷。


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