洋葱炒蛋
材料:鸡蛋、洋葱、生抽、鸡精、蚝油、盐、油、香油
做法1.洋葱去皮洗净,切成丝备用,鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。
2.起锅烧油,放入鸡蛋翻炒至熟后,倒出备用。
3.另起锅烧油,放入洋葱炒至发软后,加入生抽炒匀。
4.加入鸡蛋、盐、鸡精,淋入香油翻炒均匀即可。
酥炸鳕鱼
材料:银鳕鱼、面粉、玉米淀粉、盐、料酒、胡椒粉、色拉油
做法1.冷冻的鳕鱼解冻后,切成小块,加入盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟。
2.面粉、玉米淀粉、色拉油再加上适量清水混合,调成能慢慢流动的面糊。
3.将腌过的鳕鱼块放入面糊碗内,使其均匀的裹上面糊。
4.锅中加适量油烧热,将裹上面糊的鱼块放入油锅中。
5.转中小火,炸至金黄色,捞出沥油即可。
什锦玉米粒
材料:甜玉米粒、青豆、胡萝卜、火腿、盐、油
做法:1、胡萝卜去皮洗净后切成小丁,火腿切成小丁;甜玉米,青豆洗净备用;
2、胡萝卜、青豆焯水捞出,沥干水分;
3、锅内倒油,烧热后下入胡萝卜丁、玉米粒、火腿丁、青豆,加盐,用中火翻炒一会儿;
4、出锅装盘。
韭菜炒虾仁
材料:韭菜、虾仁、油、盐、鸡精
做法:1、将韭菜洗净切段,虾仁解冻后沥干水份;
2、锅内放适量油,放入虾仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻;
3、加入盐鸡精,迅速翻炒几下,关火即可。
酸菜炒粉条
材料:东北酸菜、粉条、葱、姜、蒜、猪瘦肉、盐、料酒、白胡椒粉、酱油、八角、干辣椒
做法1.猪肉切丝加料酒、盐和酱油抓匀腌制10分钟
2.酸菜用清水洗净沥干,粉条泡软,葱姜切末,蒜切片
3.锅内热油,放入八角;加干辣椒,葱姜蒜爆香
4.放肉丝翻炒至变色;放酸菜翻炒均匀
5.加清水,再加入酱油,盐,白胡椒粉调味
6.放粉条,焖煮10分钟至汤汁收干后即可
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