虾仁藕丁
材料:虾200克,藕200克,腰果,醋2勺,生抽酱油2勺,糖2勺,豆瓣酱2勺,淀粉适量,葱姜蒜适量。
做法:1、把虾仁用少许料酒、胡椒粉和盐涂抹,腌大约15分钟,然后在虾仁碗里撒些淀粉抓匀。
2、葱切段,姜、蒜切末,莲藕切丁。2勺醋、2勺生抽酱油、2勺糖和少许盐、1勺淀粉、1勺子清水调成调味汁。
3、锅中倒一点油,以小火慢慢地将腰果烘熟。当然,如果是熟的腰果可以省掉这一步,不过我倒觉得,熟腰也这样烘热一下,味道更好。
4、锅倒入适量油,油温后,下虾仁滑炒变色后即捞出。锅中留一些底油,放入姜、蒜末炒香后,倒入豆瓣酱炒出红油和香味。
5、倒入藕丁略微翻炒,将虾倒回锅中。倒入1勺料酒后,把事先调好的调味汁倒入,大火翻炒。因为调味汁中有淀粉,所以汤汁会稍微粘稠。
6、汤汁收得基本包裹住了虾和藕时,就倒入葱段翻炒。后把腰果倒入锅中炒匀即可盛盘。
蚝油蒜香蜜汁鸡翅
材料:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺
做法
1、准备配菜:鸡翅洗干净,用竹签戳些小洞方便腌入味,把腌料加进去抓匀腌制至少半个小时。
2、平底锅放少许油,铺上鸡翅小火慢煎,怕不熟可以盖上盖子小火焖一会,煎至两面金黄( 鸡翅 煎之前要抖掉腌鸡翅的蒜末,过程中记得要小火慢煎,勤翻面以免糊底),加入白芝麻和孜然就可以吃啦。
韭菜花炒肉
材料:鲜韭菜花;姜;猪肉;酱油;盐;五香粉(可不放);
做法:
1、把韭菜花洗净切成段;把猪肉切成片放入一个碗里,然后再放入酱油,五香粉,淀粉味一下肉。
2、起锅倒油,油五成热的时候放入姜片,爆香后放入味好的肉片,迅速的滑炒,肉片一变颜色就将肉盛出,这样是为了让肉吃起来不是那样的老。然后用剩下的油翻炒韭菜花,快要炒好的时候再把肉片放入翻炒好后加入盐就可以出锅了!
芹菜小炒肉
材料:肥瘦猪肉 100g,芹菜 100g,青红椒 8个、姜小块,大蒜3瓣,青蒜1根,酱油5g,料酒5g,鸡精适量,芝麻香油适量,醋适量
做法:1.芹菜摘叶切段,肥瘦猪肉分开切,肥瘦随便切小片,瘦肉切丝,装盘备用。
2.大蒜拍碎切颗粒,姜切丝、青蒜切段、朝天椒切小段。
3.油下锅,爆炒肥瘦,煸炒到焦黄,瘦肉丝放入,一起翻炒。
4.翻炒瘦肉丝变白色,放入适量料酒。
5.加入姜丝,大蒜颗粒、酱油翻炒均匀。
6.放入青蒜段,青红椒,继续翻炒20秒。
7.最后放入芹菜段,适量的盐、鸡精、醋、大火翻炒10秒,滴几滴芝麻香油,就可以起锅了
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