看日出40601997
身为高中数学老师一枚，第一次作答，还请多关照。
到了这个时候，家长心急如焚，那是自然的事，但是不能“自燃”。冷静下来（你可能会说，没出在你身上面，如何冷静？）我要说的时，你急又有何用？你急了，他就能跟你忙起来了。家长平常的“导”没有做好。还得请您慢慢琢磨，大处找方法，细处下功夫。
我的建议：
1. 伏下身来，静下心来，与孩子做一次长时间的沟通。谈谈您的经历，身边的榜样。他为什么为玩手机？手机比生活、学习中的东西更有吸引力；自己没有目标、方向；没有学习的动力等等，谈些事，能触动他的心的东西，如果您们之间谈两分钟就“崩了“，不妨找他亲近的人，他愿意交流的亲友，同学，甚至老师都是可以的。
2. 带孩子到一些地方去，让他感受一下生活的艰辛和不易。
3. 给他定个小目标，实现了，和他一起分享成功的喜悦。后面模拟考试中的一点点的进步，都要用放大镜来看。
4. 说服他，高考前尽量不玩手机，让他把自己的欲望往后推迟一下，等高考后，您将给予他更好的弥补。
总之，与他沟通好（您做不来，其他人也可以），让他有目标的意识，每走一步时，让他与您分享成功。
祝您的儿子高考成功。
羽哥高中数学
我自己是老师，我对儿子的要求是严格又比较宽松，他去年高考600多分。我说说我是怎么要求他的。
★严格要求。
①没有智能手机。说来好多家长可能不相信，我儿子到了高三都没有智能手机，只有一个可以打电话发短信的手机，主要功能是闹钟。
我问他:我们暂时不给你买手机，别的同学都有，你不会有自卑一类的情绪吧？
他说:不会，班上好多同学没有手机，有手机又不代表什么。
②每天上网一小时。孩子都喜欢玩，喜欢上网玩游戏、听歌、聊天，寒暑假时间多，家长不需要把他们和电脑隔离。我的做法是如果他要上网，每天自己选择上网的时间段，但只能一个小时。他能接受，其实，他每次都超过了时间，一般我催促几次他才停下来，我这是给他缓冲的时间。
③寒暑假要完成老师布置的作业。寒暑假时每天要做作业2——3个小时，不能因为别的事耽搁。
★宽松对待。
①寒暑假玩的时间比学习的时间多。只要他完成当天的作业，其余的时间就由他自己支配。所以几乎每个下午和晚上时间他都和同学在一块玩，打篮球，聊天，逛街，有时候肯定也玩游戏，这个不好管，随他吧。
②高中阶段没有参加任何形式的课外补课。
他不愿意补课，我也不喜欢补课，费力费钱，我就要求他认真完成老师布置的作业，他的学习基本上是自发的。
★他高三没有手机，虽然玩的时间比较多，但剩下的时间就都属于学习了。他能考600多分，我们很满足，毕竟也没有付出那么多，孩子也没有那么累。
孩子手里有手机，肯定会玩啊，游戏、微信、qq、各种app，怎么玩得够玩得完，大人没事也是整天搬着手机嘛。
开学后，把手机上缴吧。
语文林
先要放下家长的焦虑。因为这种焦虑只会让你情绪化的处理问题，批评他，一遍一遍的催促他，骂他，摔他的手机，这都会让情况越来越糟。他会抵触，跟你对着干，或者表面放下了，背后他要干啥你也不清楚。要解决孩子的问题，最最根本的需要修复好亲子关系，有良好的亲子关系，解决问题才有了坚实的基础。可是很多家长看不到这一点，或者根本没有耐心去做，只是一味的盯着问题，恨不得当下立刻马上就解决掉，这样只会适得其反。
如何修复亲子关系？这要动用家长的智慧，更重要的是耐心。比如，跟他聊他喜欢的话题，听他喜欢听的歌，他一旦想跟你说什么，一定要管住自己的嘴，放下你想讲的那些道理，耐心的去倾听。几次之后，孩子就会慢慢的喜欢跟你交流。当他喜欢跟你交流了，你给他提要求，他就很容易执行了。可是我们很多家庭恰恰是卡在这个地方了。
盯着问题很难解决得了问题，从培根固基开始吧。
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【软时光】唤醒内在勇气，推动成长力量。软时光有国家二、三级心理咨询师10名，致力于儿童青少年家庭教育、婚恋家庭、情绪管理、危机干预等。期待与您交流相关话题。
家庭教育咨询
孩子高三了，放假老是玩手机，家长很着急怎么办？老班儿就这个问题谈谈自己的看法。
首先，孩子玩手机很可能跟家长有关系。家长应该想想当初为什么给孩子买手机，家长是不是回到家也是一直玩手机。如果家长本身对于玩手机对孩子的危害认识不够，现在他不听话就在所难免了。
其次，要想让孩子放下手机就得让他有事儿做。如果不玩手机了去学习当然是极好的了，可是就目前孩子连手机都放不下的情况看，直接放下手机去学习不好实现。家长可以先跟孩子多沟通交流，找到共同话题，或者一起出去打打羽毛球，跑跑步，在共同的活动中适时引导，比单纯的说要好得多。
再次，家长可以借助班主任和老师的名义，让孩子克制玩手机，减少玩手机的时间，跟老师配合一下一块儿想办法。
总之，家长应该先从自身的改变开始，多跟孩子沟通，帮助学生树立人生目标，让孩子认识到高三的重要性，高考的重要性！
老班儿
高中生如何根除手机依赖症？
微信和QQ的即时消息大多都是闲聊或者不需要立即回复的信息。如果真有谁有重要的事情找你，他们一定会打电话的或者通过老师联系你的！
打开群的消息免打扰功能
不断查看群消息，抢个几毛几分的红包却是会严重影响我们学习的专注度的。所以建议大家：对你所拥有的群进行一次精简整理，退出无意义纯闲聊的群，将幸存的群打开消息免打扰。
卸载绝大部分（甚至是全部的）手机游戏及娱乐APP。
再次提醒一下，你们已经是高中生了，即将奔赴战场，就一定不要沉迷游戏了。
早起和睡前不要碰手机
睡前和早上醒来，是我们的手机依赖症最容易病发的时段，在这两个时段，不要玩手机。可以培养在睡前看书的习惯，建议好好休息，才能获得高质量的睡眠。
希望我的回答可以帮助到你。
小小思维家
用“约法三章”限制孩子玩手机的方法不可取：
春节到了，孩子玩手机是家长很头疼的事，往用“约法三章”的方法限制孩子玩手机，这种方法会破坏亲子关系，理由如下：
在“约法三章”条约下，亲子关系变成警察与小偷的关系，孩子是聪明的，在此条约下，孩子会和家长玩鼠猫游戏，一旦被家长发现违章，家长会大怒，亲子关系就破坏了。
好多孩子叛逆，就是在各种“约法三章”中形成的，造成了亲子教育失败。
好多“有名心理专家”往往会建议家长这样做，来限制孩子玩手机，害人不商量。
有效方法是根据家庭情况，转移孩子玩手机的注意力，能达到既不破坏亲子关系，还能让孩子产生好学上进的心理，玩手机的动力也减弱，直至消失。
这个方法，要注意两点：
一不要脱离家庭实际情况。
二要转移注意力。
第二要以第一为前提。
潜道师
我儿子高一了，放寒假作业不做手机不离手。我自己都已经觉得绝望了。不知道主动学习，磨洋工。管他一次娘俩翻一次脸。问题是老公和我唱反调，我管他放，夜里和儿子吃鸡到十一点。儿子学习倒数也不着急，还说他初中没毕业没上高中不是一样挣钱。我也是没办法了。儿子说他的梦想是养一只二哈。摊上这样的爷俩，光我自己忧心忡忡不管用。
明月在天7812
你作为一名即将高三学生的家长，你一天玩多久手机，如果你自己都没自控能力的话，谈何让自己的孩子放下手机
南街浊酒959
都一样，没办法。对这事我觉得没必要过敏，玩手机的坏处没想像的大。我们读中学那会也天天迷武侠小说，逃课看武侠录像。后来发现，出社会混得好的，反而是那些不怎么听话的学生，老老实实学习的好学生出息的不多。
亖亖亖1234
我是没办法了，说轻了，就当没听见，说重了，立刻翻脸，还得看着他的心情，还美名其曰，压力太大了，磨吧，
