職場是個大染缸，成熟的職場人不僅僅是鍛鍊提升自己的業務能力，還要能夠處理好各種複雜的人際關係，包括所謂的拉幫結派與人事鬥爭。

結合自身情況

在職場如果你不適應，要麼選擇離開。 但是離開之後在進入一家公司就不會遇到麼？遇到同樣的問題，那隻能選擇性的 站對隊伍是關鍵。 這世界這職場太多不公了。 只有改變適應，有一句話說得好，愚者想讓環境適合自己，智者隨著人性去迎合環境，把不好的一面當成好去看待，把它當做成長的鍛鍊，會對自己有很大的幫助的。

看清事物本質

我是技術人，但也有辦公室黨政工團紀方面的履職經歷，經歷豐富，

往往是我想構建和諧的人際關係，但事與願違，

首先得在複雜的關係中看清看透每個人，都要努力處好，哪怕只是表面現象，

起碼不能輕易交惡，有必要時需要逆水行舟。

學會處理人際關係

內外處理人際關係，這是一門很大的學問，而交流溝通側必須具備三種手段，

一是朋友同事之間要經常走動，通過相互走動加深情感，通常情況下走動的越多情感越深。

二是要善於言 談這是交流情感的重要形式，言談即需要豐富的知識又需要熟練的語言技巧，交談時要根據情況靈活多變確定話題，遇到什麼樣的情況就說什麼樣的話，見到工人聊機器，碰到農民聊種地，遇到女性聊穿衣，參拜老人 啦過去，領導接見談工作提建議，這樣，你就容易接近朋友，並有共同語言，同時，言語要真誠實在，不能大 吹大擂，說謊扯皮，給人一種信任感。

三是要善於幫助他人，對於朋友的家庭生活和工作事業等方面的困難能幫的側幫，能辦的的側辦 應盡力而為。

如果只是普通職員，首先要做的就是存在著，努力平衡關係。

如果是領導，建議把內部關係以和諧為主調，保留適度的可控的“矛盾”用於自己管理上的砝碼。