之前英國威廉王子遇到了一件糟心事兒，很多小學新生家長也有過的這樣的經歷。
威廉王子的焦慮究竟源自於哪裡呢？原來是當時剛上學3周的喬治小王子已經開始“厭學”了。
剛入學時，喬治小王子穿著海軍藍西裝短褲、毛衫、襪子和黑色皮鞋的那股興奮勁，小編還記得很清楚。
從上圖中可以看到小王子臉上的笑容，與爸爸手牽手走進校園。
然後，他還很有禮貌地與校長女士握了手。
然而沒過多久，威廉王子去倫敦北部衛星小城米爾頓·凱恩斯訪問時，向民眾坦露“小王子對學校的興奮感正在逐漸消失”。
他對當地一位名叫路易絲·史密斯的學生家長說：“我早上送喬治上學，可他不想去學校”。並且這位家長也感同身受。
英國媒體也用“第三週抑鬱期”這樣的詞來形容喬治小王子。
事實上，孩子們“厭學”並不罕見，尤其是那些剛上小學的學生。很多英國家長都表示孩子經歷過這樣一段短暫的時期。
根據英國媒體的報道，路易絲·史密斯的女兒羅西和同學也曾經歷過喬治這樣的開學“抑鬱期”。
她這樣描述女兒：
“在開學的第4天，我女兒羅西對學校的‘蜜月期’已經過去了。她對學校的熱情就像她的那雙新鞋一樣被磨損了。疲倦和現實悄悄地走進我們的內心。我自己停止了對穿著新校服的女兒的那份過度的關懷和讚美，我開始習慣性地對她大呼小叫。每當她滿懷希望地問我：‘媽媽，我們今天去哪裡呀？’我回答去學校時，她就像一個洩了氣的皮球，說：‘怎麼又是學校？”
史密斯的朋友勞拉也遇到了同樣的困境。她的兒子與羅西是同班同學。開學一週後，他問媽媽勞拉，“這是不是我最後一年上學?”勞拉告訴史密斯，“我都沒有勇氣告訴他，‘你至少還要在學校裡待上14年。’”
測試孩子是否患有“開學恐懼症”
既然新生厭學是個普遍現象，那如何判斷孩子是否患了開學恐懼症呢？英國曼徹斯特城市大學給出了一個數學公式。通過計算公式，最後得出的數值越大，說明孩子的開學恐懼度越大。
公式：［（s＋c）×（r＋t）－（h+o）］÷b
s：你在學習中獲得快樂感？（1～5分，快樂感最低得分是5分）
c：你與同學相處的融洽程度？（1～5分，融洽程度最低得分是5分）
r：你平時容易放鬆嗎？（1～5分，最不容易放鬆的得分是5分）
t：你的假期旅行感覺怎樣？（1～5分，感覺最差的得分是5分）
h：你選擇度假的時間正確與否？（1～4分，否定程度最強的得分是4分）
o：你與身邊其他人的關係如何？（1～4分，關係最差的得分是4分）
b：你在前後兩次出去度假的間隔時間是否特別長？（1～4分，時間最長的得分是4分）
對於新生來說，“開學恐懼症”主要來源於兩方面，一個是由於環境的改變；另一個來自家長態度的變化。
4歲入校立規矩，很多孩子不適應
在英國，年滿4歲的孩子就可以上小學了。雖然還不是真正意義上的小學正式教育，只能算是小學學前進階班（Reception）。但氛圍和幼兒園明顯不同。
作為家長可以明顯感覺到小學與幼兒園在低齡兒童教育上的區別。為了讓孩子們能夠更好地適應學校，即使也有學前班，但還是多以放鬆的狀態為主。
一旦孩子上了小學，要求就非常嚴格。在英國教育部公佈的一份統計中顯示，僅在2006-2007年這一年裡，就有4萬多名小學生遭停學，其中，年齡不到5歲就有4000人。
報道說，一名4歲的小男孩因過於調皮搗蛋被送回家，並且停學四天。他的媽媽擔心他的教育受到影響，自己堅持把兒子送到學校，最後卻被校長擋在門外。
英國中小學教育監督機構Ofsted在報告中解釋道，“壞行為”是導致學校對七歲以下學生作出停學處罰的主要原因。
包括咬其他孩子、不聽話、罵人、爬學校的圍牆柵欄、推桌子、摔板凳等等行為。
所以，從寬鬆的幼兒園到規矩林立的小學，孩子們確實需要個過程來接受環境的突然改變。
家長失去熱情增加了孩子對學校的厭倦
就像之前例中提到的史密斯夫人也從女兒初上學時的興奮之情中迴歸到了常態。
和中國家長很像的是，開學第一天，家長和孩子都早早地趕到校門口。家長們更多的是在校門口給孩子拍照，以留下這難忘的時刻。而且有些孩子更是與爸爸、媽媽以及爺爺、奶奶一起來的。
為了便於更好地與其他家長溝通，很多家長都被拉入家長組建的社交媒體群裡。（哈哈！和現在小學家長微信交流群類似。）開學當天，家長們紛紛在群裡展示自己孩子穿著校服的照片。
有的家長說：“竟然沒有一個小孩哭耶！萬歲！他們的老師一定覺得很吃驚吧！哈哈”
馬上就有家長回覆說：“她看起來很開心！希望你也能應對自如。”
“非常漂亮的照片，幹得好，勇敢的媽媽和爸爸們！”
但漸漸地，當家長們收回了過度的熱情之後，孩子們會感到有些失落。這才讓孩子們想到，原來上學跟平常沒什麼區別，媽媽還是會發脾氣，一點也不好玩的想法。
10個緩解厭學焦慮的小方法
面對這樣一個普遍的教育問題，英國著名的育兒博主艾米麗·萊亞呂給了新生爸媽10個緩解厭學焦慮的小方法。
製造與孩子談話的時間
即使在孩子們情緒興奮時，他們通常也不願意敞開心扉與家長談論學校生活。但如果談話成為你和孩子日常生活的一部分，他們會更願意說出心裡話。
例如，接送孩子往返學校是聊天的最好時機，這可能比在晚餐聊天更輕鬆愜意。
問一些開放式的問題
問孩子們問題時，父母往往期待得到詳細的回答。那麼在問問題時，“今天什麼讓你很開心？”或“今天什麼對你來說是個挑戰？”比“你今天過得愉快嗎？”更能讓孩子們表達真實感受。
明確表示出你是來幫忙的
有些孩子喜歡“報喜不報憂”，之所以這樣做，是因為他們擔心，如果說些不好的，會讓你失望。所以，明確告訴孩子，無論事情好壞，你都很願意瞭解，也可以為他們提供幫助。
避免將自己的焦慮傳給孩子
有時，父母會無意地向自己的孩子透露出擔憂。如果你在學校有著消極的經歷，那就試著與你的伴侶或朋友談論學校積極的那一面，這有助於釋放你可能傳遞的負面信號。
確保他們有充足的睡眠
當孩子們開始新學期，他們通常會感覺精疲力盡，表現方式可能是情緒暴躁，這些是完全正常的。開學前幾周將孩子的就寢時間調早一些會有助於改善這一點。
注意孩子受壓行為的表現
如果孩子在學校特別焦慮，你可能會發現他們會出現一些不常有的小動作，比如不停地搓手或吮吸拇指，甚至他們經常抱怨肚子痛或頭痛。注意孩子行為對於掌握孩子的心理狀態很重要。
相信這只是一個很短的過程
學校在應對各種性格的孩子上很有經驗。他們會嘗試幫助焦慮的孩子適應新的環境。大多數孩子都會經歷一段短暫的調整期，所以大多時候不必過多幹預，這個問題就會迎刃而解。
與學校和老師建立關係
老師通常是第一個發現問題的人，要定期和老師們交談，並提出你的疑問。這將幫助老師瞭解你的孩子，並認識到你的孩子非性格上的一些特殊行為。
如果可以的話，成為孩子學校的志願者
家長可以主動加入家長教師協會或者作為學校志願者帶領全班同學一起閱讀，表明你很願意並很享受學校的環境和氛圍，這也給你的孩子傳遞了一個非常積極的信息。同時，這也讓你有機會了解你的孩子在學校中的各種表現。
幫助孩子們交朋友
有時，努力適應新環境對孩子們來說，就是一種挑戰。家長不妨組織一些戶外活動，邀請孩子的同學，給他們創造一個結交新朋友的機會。
最後，小編希望這些小貼士能給你一些啟發，讓家長和孩子們順利度過這個短暫的“開學恐懼期”。
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