Latsu
确定针灸时间的长短是以“气至病所”为准的，通常大约10-15分钟为宜，并非越长时间越好，对于特殊病情和特殊情况也会有例外，整体仍然要遵从“因人因时因地制宜”的总原则。
对于一般病痛，或者仅仅是为了日常保健，艾灸的时间都不宜太久，应该根据临床诊断，确定穴位配方之后，顺序依次完成针刺或者艾灸，每穴位留针或者艾灸时间通常以10-15分钟为度。但是对于特殊病人或者有特殊反应的，则需要时间具体情况而定。例如针刺得气强烈的穴位大约在留针的同时，间断行针数分钟即可出针。而对于肿瘤病人的艾灸，每天最长可以选择不同穴位持续灸满12小时。
总体来说需要根据具体的病情，患者对针刺或者艾灸的反应等多因素综合判断，以“气至病所”和安全舒适为度。
作者小传：吴周强，中医药研究员，高级健康管理师。荟聚48年生物医药全岗位工作经验，专注生命健康，聚焦创新创意。原创分享健康干货，敬请大家点赞、关注，评论必回复！
老吴艾国潮
扎针一般来说，有的扎针马上就拔出来，大多数针扎上要留针15分钟到30分钟不等。
我作为病人，自然是被扎针，不同的医生留针时间不同，道理也不同。
我在顾德风老中医那里扎针的时候，一般规定20分钟留针。我是从他们说话中了解到留针时间不能太长的。
有些人会出现晕针现象，所以顾老就缩短留针时间，并嘱咐早上一定要吃过饭才能扎针，至于为什么会晕针，他说扎针后，气血流通加快，心脏负荷加大，不吃早饭，饿着肚子就容易晕针。
留针时间过长，对心脏不好，损伤心气。所以顾老扎针基本上20分钟的留针时间，30分钟留针时间的极少。
刘金銮女士留针时间就相对长了，最少30分钟，有时候40分钟。她没有说留针时间太长会伤心气，可能是扎针时的深度没有顾老那么深。我也是凭感觉说的，因为我觉得顾老下针后胀感非常大，有许多病人都会叫出声来。相对来说，刘大夫下针后，胀感比较轻。
至于留针时间长短不一，我想可能是医师凭着自己的工作经验定的，至于我们这些外行人，真的不知道其中的奥妙所在。
我去扎针，主要是腰不好，两个医生扎法有很大程度上的不同。
顾老扎针，腰椎两侧下针，然后臀部环跳穴下针，最后在脚后跟往上三寸贴着皮肤往腿肚子方向平刺三针。这个环跳穴下针最为恐怖，一针下去，脚掌心开花！这种麻会让人害怕，首先想到的是会不会扎坏神经？扎到腰脊两侧，那种胀痛，酸，忍不住让你就叫出来了。
奇怪的是，顾老治腰，从不扎委中穴。
刘金銮女士，扎针腰部穴位跟顾老几乎没有区别，但是环跳穴不扎，后脚脖子不扎，但是一定要扎委中穴，腰背委中求嘛。
关键是腰椎病治不好，只能说治了，好一段时间。我发现虽然俩人取穴不同，却都能治好，维持一段时间。
至于留针时间，艾灸时间，我想可能就是医生根据情况定的。
反正顾老说的，留针时间不是越长越好，否则心脏受不了。
乙丙丁6
就你这些话还自称“内行”?真是飞机上扔相片一一一丢人不知深浅！
古人早已算出人体自身血气流动一圈的时间合为现在的28分48秒！这就是留针30分钟的依据！你没有这个知识吧?一看你就没有！
知道你会垂死狡辩，我忙，不会再来看这一个帖子，自然也就不会回复。劝你谦虚点，多读书，别当半瓶子醋。
喜放炮仗
这要根据患者的病情，部位，体质等等来决定。这里问的一般针灸，大概是人们常说的针刺时间，针灸包括针刺和艾灸。一般情况下大部分疾病一次针20到30分钟就足够了，有条件的话中间医生要给行针2-3次，以保持得气感觉，维持疗效。曾有实验对比证明针刺时间长不会增加疗效，反而引起患者不舒适，因为针刺要求患者要保持体位不能动。当然对于一些治疗过程中需要改变体位的疾病另说。艾灸的话分艾条和艾柱灸。艾条一般20分钟，部位多的话可适当增加点时间，艾柱灸也分大小，部位，是否起泡，都要根据具体情况而定。
用户7310038369447
书名是新针灸学，作者朱涟
用户1710465941501
根据古代医书记载，人的气血周流全身一圈，折合现代时间是二十八分钟多一点，所以，一般现在针灸都会以三十分钟为限，但是有些特殊的疾病和穴位会根据病情有所加减
风云隐士
这个古人也其实也无定数，诸如某穴针几呼灸几壮，书籍不同记数亦不一，这也就是说各大夫自有心得，所以也就有那么一句，无问其数以平为期！
