2020-03-06 16:09:32 佚名

Latsu

確定針灸時間的長短是以“氣至病所”為準的，通常大約10-15分鐘為宜，並非越長時間越好，對於特殊病情和特殊情況也會有例外，整體仍然要遵從“因人因時因地制宜”的總原則。

對於一般病痛，或者僅僅是為了日常保健，艾灸的時間都不宜太久，應該根據臨床診斷，確定穴位配方之後，順序依次完成針刺或者艾灸，每穴位留針或者艾灸時間通常以10-15分鐘為度。但是對於特殊病人或者有特殊反應的，則需要時間具體情況而定。例如針刺得氣強烈的穴位大約在留針的同時，間斷行針數分鐘即可出針。而對於腫瘤病人的艾灸，每天最長可以選擇不同穴位持續灸滿12小時。

總體來說需要根據具體的病情，患者對針刺或者艾灸的反應等多因素綜合判斷，以“氣至病所”和安全舒適為度。

作者小傳：吳周強，中醫藥研究員，高級健康管理師。薈聚48年生物醫藥全崗位工作經驗，專注生命健康，聚焦創新創意。原創分享健康乾貨，敬請大家點贊、關注，評論必回覆！

老吳艾國潮

扎針一般來說，有的扎針馬上就拔出來，大多數針紮上要留針15分鐘到30分鐘不等。

我作為病人，自然是被扎針，不同的醫生留針時間不同，道理也不同。

我在顧德風老中醫那裡扎針的時候，一般規定20分鐘留針。我是從他們說話中瞭解到留針時間不能太長的。

有些人會出現暈針現象，所以顧老就縮短留針時間，並囑咐早上一定要吃過飯才能扎針，至於為什麼會暈針，他說扎針後，氣血流通加快，心臟負荷加大，不吃早飯，餓著肚子就容易暈針。

留針時間過長，對心臟不好，損傷心氣。所以顧老扎針基本上20分鐘的留針時間，30分鐘留針時間的極少。

劉金鑾女士留針時間就相對長了，最少30分鐘，有時候40分鐘。她沒有說留針時間太長會傷心氣，可能是扎針時的深度沒有顧老那麼深。我也是憑感覺說的，因為我覺得顧老下針後脹感非常大，有許多病人都會叫出聲來。相對來說，劉大夫下針後，脹感比較輕。

至於留針時間長短不一，我想可能是醫師憑著自己的工作經驗定的，至於我們這些外行人，真的不知道其中的奧妙所在。

我去扎針，主要是腰不好，兩個醫生扎法有很大程度上的不同。

顧老扎針，腰椎兩側下針，然後臀部環跳穴下針，最後在腳後跟往上三寸貼著皮膚往腿肚子方向平刺三針。這個環跳穴下針最為恐怖，一針下去，腳掌心開花！這種麻會讓人害怕，首先想到的是會不會扎壞神經？扎到腰脊兩側，那種脹痛，酸，忍不住讓你就叫出來了。

奇怪的是，顧老治腰，從不扎委中穴。

劉金鑾女士，扎針腰部穴位跟顧老幾乎沒有區別，但是環跳穴不扎，後腳脖子不扎，但是一定要扎委中穴，腰背委中求嘛。

關鍵是腰椎病治不好，只能說治了，好一段時間。我發現雖然倆人取穴不同，卻都能治好，維持一段時間。

至於留針時間，艾灸時間，我想可能就是醫生根據情況定的。

反正顧老說的，留針時間不是越長越好，否則心臟受不了。

乙丙丁6

就你這些話還自稱“內行”?真是飛機上扔相片一一一丟人不知深淺！

古人早已算出人體自身血氣流動一圈的時間合為現在的28分48秒！這就是留針30分鐘的依據！你沒有這個知識吧?一看你就沒有！

知道你會垂死狡辯，我忙，不會再來看這一個帖子，自然也就不會回覆。勸你謙虛點，多讀書，別當半瓶子醋。

喜放炮仗

這要根據患者的病情，部位，體質等等來決定。這裡問的一般針灸，大概是人們常說的針刺時間，針灸包括針刺和艾灸。一般情況下大部分疾病一次針20到30分鐘就足夠了，有條件的話中間醫生要給行針2-3次，以保持得氣感覺，維持療效。曾有實驗對比證明針刺時間長不會增加療效，反而引起患者不舒適，因為針刺要求患者要保持體位不能動。當然對於一些治療過程中需要改變體位的疾病另說。艾灸的話分艾條和艾柱灸。艾條一般20分鐘，部位多的話可適當增加點時間，艾柱灸也分大小，部位，是否起泡，都要根據具體情況而定。