用户3579084976

我觉得，这种事如果女生和你说了，说明女生和你的关系很好，或者说是非常近，对于同班的同学来说，女生这种事是不能和男生说的，因为毕竟这是一个性别的隐私，如果说女生和你说她来大姨妈的男生应该怎么办？那么首先我们就来看一下，什么样的女生能和你说她来大姨妈了？

1，和你的关系非常近的女生，这种近可以说是两小无猜，更可以说是亲密无间，即便是没有恋爱关系，也是无话不说的知己。

2，她心里暗恋着你，即便是她没有表白爱你，那么她能够和你说这些话，她也是把你当成了自己的恋人，可以说只有到了无话不说的地步，才能和你说这种事儿。

3，大大咧咧的性格，有的女生天生大大咧咧，她们并没有把这种事当成是自己的隐私，而是和普通是一样，和任何人说都没有毛病。

4，卖弄风骚。有的女生和你关系并不近，或者说是素不相识，她跟你说她来大姨妈，说明她是在挑逗你，或者说是引诱你，她是想在做某种生意，更进一步讲，她想做性交易。

那好，我们就针对以上的四种情况，来说一下，男人应该怎么办。

1，和你关系非常近的女生，如果这样的女生和你说这种事儿，说明她在提醒你什么，或者是想得到你的帮助，或者有些事情她不能做的一种理由，从中得到你的谅解，如果是这种情况，你就和正常人一样，自己知道该怎么做就是了，没有必要多说话。

2，她心里暗恋你，对于这样的女生，主动权还是掌握在你的手里，你如果爱着她，那么，在此时就应该很好的去呵护她，照顾她，如果你没有这种意思，也要委婉的告诉她，这是女性的隐私，没有必要和你讲，我想以后她就不会再这样和你说了。

3，大大咧咧的女性。这种女性说话实际上是有口无心，她未必想让你知道这件事，也未必是想得到你的什么帮助，遇到这种情况，你也是随意的答应一声便是了，就如同打一个招呼一样。

4，卖弄风骚。对于这样的女性，你一定要提高警惕，因为实际上她是在诱惑，所以你也不用太在意什么，只是和她保持一定的距离，别她的语言所蒙骗就是。

我听我的一个朋友讲，他的爱人却有些大大咧咧，有一回他俩一起去买衣服，他爱人在试衣间里，随口说了一句，怎么好像要来事儿（月经。）似的，弄得外边儿一对年轻的男女忍不住都笑了，可他爱人却没事似的，这就是大大咧咧女性的一种表现。

如果女生对你说，她来大姨妈了，作为男性你应该怎么办？前面这些就是我的观点，不知道大家的看法如何？欢迎大家来评论

骄然

女生来大姨妈不会和外人说的，基本上都是和自己的男朋友，或者闺蜜说的，但如果你作为一个合格的男朋友，这事都不用女生说，你大概都能估摸出是哪几天，进而表现出你体贴温柔的一面。

我女朋友来大姨妈的那一段时间，我都能明显的感觉到，我会在适宜的时间，问她是不是不舒服，是不是有点疼，她说是的，我就会给她打杯开水，这个大家应该都会做，可是有一次我只做了这个之后，女友对我后面表现出的态度很不满，说我只是敷衍，她肚子都疼得难受，都不知道给她捂捂，揉揉肚子，我一想，也是哈，可能这就是我的粗心吧。

后来，女友来大姨妈的时候，我都会放下手机，全心全意的陪她，给她倒开水，给她捂手，有时候还给她揉揉肚子。

总之，就是让她能感受到你，感受到你的爱，你的关心，你的细心，女生在来大姨妈的时候，真的很脆弱，经不起一点言语的伤害的，尤其是在痛经的时候，你一定要保护好她。

小幸福的萌萌雷

很多女生表示，在大姨妈期间容易出现激动、烦躁、郁闷等不良情绪。女生告诉你来大姨妈了，就是希望在这段时间内，你能给予尽量多的包容，多点绅士风度，不要小肚鸡肠、和她斤斤计较。

如果这个女生恰巧是你的女朋友或者老婆，作为男朋友，你当然要做得更多。

1.“宫寒”的概念还是深植于很多中国女性心目中，虽然科学性无法考证，但是如果你能略带宠溺地说，“来大姨妈不要吃冻的东西，这样对你不好。”想必在女友心中，也是有会有加分的。

2.女性在来月经期间会容易觉得犯困、疲乏，作为男朋友或者老公的你，当然要承担更多更多家务活，让女性多点休息时间。

3.月经期间不准同房，否则容易导致盆腔炎，子宫内膜炎等等病变，怎么着也得忍几天。过几天估计她会好好补偿你哦。

4.很多女生对痛经深恶痛绝，作为老公或者男朋友的你，懂得一点治疗痛经的方法无疑会大大加分哦。布洛芬等非甾体类抗炎药有良好的止痛效果，痛经的时候，及时送上一颗布洛芬，我给你一个满分的眼神。 如果你的对象非常讨厌用药的话，送个暖宝包，也是可以缓解一定的疼痛的呦。 虽然短效口服避孕药对痛经有良好的治疗作用，但是鉴于你提这个事情可能会被白眼，还是带她去找专业的妇产科医生咨询吧。

大概就是这么多，想得起来再补充。

妇产科小超人

女生大姨妈来了怎么办？不，是男生怎么办？女生每个月总有那么几天，一个女生既然能够告诉你她的生理期，说明她真的喜欢你，而且希望得到你的关心和照顾，这个时候你就不要去说喝热水了哈，作为直男的朋友们，这个是禁忌哦。

小编也是男生，但是小编已经从直男蜕变成暖男了。在女生生理期来的时候，男生要做好以下这些事。

1、男生如何做

1、第一时间过去问一下，是不是很疼，很疼的话帮她揉揉小腹，这样他会好一点，也感受到你的温暖。

2、家里有热水袋或者暖宝宝的话，就用暖宝宝帮她敷一下痛的地方，这不仅可以暂时替代你的双手，也是给她减少疼痛的行为哦。

3、第三你就有时间赶紧去给她煮一碗红糖姜茶，或者给她泡一碗红糖姜茶，这就非常棒了，这也是非常成熟的行为。

4、陪她聊天，跟她讲她喜欢的东西或者事物，给她讲讲笑话，忘记疼痛感，让她开心。

这四点是男生需要注意的哦，尽量能够做到让女生感到温暖，而且感觉到你特别细心、体贴，这会让她一辈子能够记住她还有这样的男朋友，在她朋友闺蜜面前也会非常自豪提起你的。

2、男生禁忌做什么

生理期的女生，情绪是非常波动的，而且是特别容易抑郁，闹，烦躁，这时候就需要她的男朋友要成熟懂事一些，做好以下这些。

1、千万不要仅仅计较，女生在生理期了，她整个判断都会有误，你还跟她斤斤计较，无疑就是不理智的行为，也是不够man的象征。

2、不要吵架，特别是很闹得很大的吵架，男生总要谦让，大气一点，这么一大闹，会让情绪低落烦躁的女生会产生一些不好的念头，甚至等等。。

3、要一定记住女生生理期不能吃什么，禁忌什么，你一定要了解，同时女生是吃货，容易忍不住，这时候体现你男人的抉择的时候到了，带她去吃她敢吃的东西。

最后小编再附女生禁忌的食物给男生的：螃蟹、冷饮、巧克力、刺激性食物（辣椒、胡椒等等）、田螺、油炸食品、过多盐份的，等等， 同时生理期的女生不能干太重的活，男生要自觉点哦！

好了，希望小编的回答能够帮到大家，如果有补充的也可以下方留言哦，大家也可私信小编，我们一起交流。谢谢！

浪逗足球

只会说喝热水的男生弱爆了，敢说“都是我不好，还让你来大姨妈”的屌爆了。

呵呵，开句玩笑。

男生之所以分为暖男、渣男等等种种类型，就是因为在女性的眼光中，他们在女性需要帮助或者呵护、浪漫的时候，有着截然不同的表现。

如果一个女生对你说来了大姨妈，她可能是你非常亲近的朋友、女友或是什么，不管具体是哪种角色，男生都该吸收这三个字蕴藏的无限内涵啊。

1、我对你如此坦诚，是对你不设防的。毕竟这是女性非常私密的个人信息。

2、你应该了解到这一信息，至于是不是要因此做些什么，女生可能还真未必在意。

如果按照女生喜好的暖男的标准，男生该做的、可做的，很多啊。比如：

1、帮买姨妈巾啊，不知道有多少男生有过买姨妈巾的经历；

2、多喝热水之外，应该在饮食上照顾这名女生，用餐远离辛辣等刺激性的食物。在生活细节上，注意保暖等等；

3、让她多休息，可以购买一些补血的大枣、桂圆等表达你的关心；

4、她可能痛经或是头晕或是烦躁，你最好别说一些让她不爽的话，做一些让她不舒服的事的话，她可能送上“河东狮吼”啊。

（这是，关于疑似“大姨妈”的一幅小动画，希望女性朋友远离痛痛的骚扰）

辽沈名医

如果女生例假(生理周期)告诉男生，表明她喜欢你，希望非常时期你可以帮助她(如果她不喜欢你，是绝对不会向你透露这种信息的，毕竟男女有别，羞于启齿)男生此时应该无微不至的做好以下几点:

一杯红糖姜水，可以有效缓解女生腹痛

红枣桂圆枸杞红糖水效果更佳

暖手袋放置于腹部可以有效缓解腹痛

暖宝宝贴应该隔着贴身内衣放置，避免灼伤皮肤，禁止食用麻辣火锅

禁止食用生冷油腻辛辣食物，因为会加重肠胃负担，刺激胃黏膜，(生理周期时免疫力下降，抵抗力不足)

不能用冷水洗头，不能接触凉水，

女孩子生理周期由于抵抗力下降，会出现情绪波动、焦虑、抑郁等症状，直接导致食欲差、疲劳、烦躁等现象，饮食应以忌生冷，宜温补，忌油腻，宜清淡为主，推荐食用以下食物，可有效补充血液中丢失的营养成分:牛奶

鸡蛋

牛、羊肉

鸡肉

龙眼

桂圆

胡萝卜

红枣

生姜

冬瓜

黑木耳

当归

女孩子生理周期时由于腹痛，会出现烦躁易怒，抑郁等症状，生理周期结束恢复正常状态，男生应该体贴入微，无微不至的关怀，不要斤斤计较、小肚鸡肠，让她

充分感受到你的关心和照顾，关系肯定能更进一步(女孩子以感性为主)

女孩如花，娇艳妩媚，柔情似水，请珍惜每一个爱你的女孩子。

a回眸一笑百媚生e

当女生来大姨妈的时候，最常见的做法就是男朋友让她多喝热水，但是，说不如做，光说不练假把式。那当女生月经之时，男朋友该怎么办呢？

给女朋友吃点“红肉”:

很多人靠吃红枣补血补铁，但实际上并不靠谱，月经阶段，可以让女朋友适当食用一些红肉，红肉当中含有丰富的血红素铁，吸收率较高，在每天都在失血的月经阶段，吃点红肉非常有必要，比红枣要靠谱的多。

红糖水并不靠谱，不如让他多吃点新鲜蔬果:

多吃新鲜蔬果，一方面可以用美食转移注意力，另一方面也可以为身体补充充足的维生素和矿物质，从而增加抵抗能力。

可以给她准备一个暖宝宝或者是热水袋:

这样做可以很好的帮助缓解肌肉，温度升高可以很好的促进局部循环。

把水亲自递到她的手上，督促她多喝水，当然白开水就行，而不是用处不太大的红糖水:

多喝水，促进循环，更多的也有较好的心理作用。

给女朋友购买香蕉食用，芹菜也可以:

矿物质钾元素可以较好的帮助缓解痛经，对女士来说作用很大。

给女朋友买牛奶、酸奶和豆制品:

这是由于丰富的钙质可以很好的放松肌肉，另外还可以减轻痉挛的症状。

如果上面的不太管用，也可以给女朋友试试功能性饮料，作用也还可以。

另外，如果实在是疼得不行，可以选择止痛药布洛芬，当然是万不得已，短期吃没有副作用，当然也不会产生依赖。

适当做做温和的运动，缓慢进行，比如说陪她散散步。

另外，还有一件事情需要大家注意，类似阿胶、阿胶枣等方法也并不靠谱，没有任何科学原理，请您不要效仿。

女朋友来大姨妈的时候，能做请不要说，人家在意的是你的表现，而不是那一句多喝点水，所以，当一个好男人，请科学为之。

王思露营养师

除了大姨妈，大姨夫也请了解一下

有科学表明，“每月那几天”可不是妹子们的专属，男人也有荷尔蒙变化周期，俗称“大姨夫”，学名“男性焦虑综合征”。

只是他们不会每个月体验姨妈逆流成河的感受罢了。

在那段时间里，boy们会变得格外焦躁、心绪不宁，随时随地都想别人去找妈妈，甚至会姓趣大减。

为此，有爱的岛国商家还贴心的生产了“男用护垫”这种神奇的东西，貌似我大天朝的某屈也有卖。

而且，在一项共有2412人参与的英国的调查里，有超过四分之一的男性表明他们坚信自己有“大姨夫”，并会有周期性症状出现。具体症状见下图：

上面这项研究也表明，超过43%的妹子也会和boy们包容她们的大姨妈一样，虽然也经常毫无头绪，总不能让对方多喝热水吧。

哪些人最易得“大姨夫”？

就和“易痛经体质一样”，“易来大姨夫体质”也是存在的。

说到底，其实就是“易荷尔蒙紊乱体质”。以下列出的是这些“高危人群”，快看看自己或者你的他有木有入座吧！

1、能把下面这张看成老妇人的，估计你离“大姨夫”也不远了。

2、青春期或更年期

讲真，这两个时期就和妹子一样，不好惹~尤其是更年期，真的惹不起~

3、过度打灰机或XO

有事没事就想来一发，闲得蛋疼的boy也是“大姨夫的易得体质”

3、酒仙丨烟神丨熬夜党

长期大量摄入酒精、尼古丁会影响身体激素，导致体内其他荷尔蒙水平紊乱；

长期熬夜，作息不规律，也会使内分泌失调，脾气就会变差，也就更会容易有严重的“大姨夫”症状。

4、胡吃海吃派

爱吃辛辣、油腻、肉肉的boy可得小心了，科学表示动物蛋白吃得太多会导致荷尔蒙水平和大脑控制情绪的激素水平都比较容易不稳定。

所以会格外易怒。而多吃蔬菜水果的人，尤其是素食者，则相对平和很多。

还有体重超标的boy也是“大姨夫”高危人群之一哟。

大姨夫和大姨妈的区别

虽然大姨夫和姨妈一样，都是因为荷尔蒙的分泌变化所导致，发作时会焦虑不安、心情不佳、易暴躁、精神不济。

但是它没有固定的周期，也不会持续一周左右，具体时间目前在科学上还没有定论。

不过有些科学家认为男性会每天都体验一次，尤其是年轻男性。

可以多吃点含淀粉/碳水化合物的食物，比如米饭、爆米花、烤地瓜神马的，然后尽量别吃太多蛋白和肉类，可以防止脾气变更差哦~

如果症状特别严重，或者出现特别频繁，就需要引起注意了。可不单单是臭脸惹人厌那么简单，还可能会有些潜在的关于荷尔蒙方面的健康问题出现。

小雅建议：

每年去体检一次，检查一下自己的荷尔蒙水平，尤其是

如果真的有不平衡的话，解决了之后不但会缓解“大姨夫”症状，还很可能让你“重振雄风”。

小雅的体验日记

一个女生跟你说她来大姨妈了，怎么办？

先想，你们是什么关系？

一、她是你女朋友

小伙子，你女朋友告诉你她来大姨妈了，只有一个目的：哄我，照顾我！

这个时候，你的度娘就发挥作用了，赶紧找找女生来大姨妈的时候该注意什么，能吃什么不能吃什么。不要永远只会一句话：喝水！

这样你可能会没有女朋友的！

除此之外，下班了能推掉的应酬就推掉，陪她！陪好这七天，你能安稳过好一个月！因为女生来大姨妈的时候是很脆弱的，会痛经、会不想吃东西、会有莫名的情绪。

她依赖你，所以会告诉你。“我来大姨妈了”＝“我需要你”。这时候就要把你作为男朋友的作用得发挥到最大！

二、她不是你女朋友

一般来说，女孩子不会随便告诉异性她来大姨妈了。她如果告诉你，说明你们的关系已经有些小暧昧了，在她心里把你当做男朋友来依赖。

就算不是男朋友，那也快了！小伙子要把握住机会！！！

至于怎么做呢，请参照上面第一点。

恋爱八爪鱼

标准有两个：距离远近和女友的性格

距离远近

如果你们离得比较近，可以给她买点红糖红枣泡水喝，说“多喝热水”(行动语言一起的)，如果你大老远跑过来还让她下楼，那她一定会很烦的，很多女生痛经都下不了床。

距离较远的话就只能安慰几句。毕竟显示不允许。

女友性格

因人而异，你可以用不同方法试试。我一个朋友她来痛经她男朋友给她打电话，她就脾气很大不接，接了也就说“我来大姨妈疼很，不说了“。然而另外一个女朋友就会给她男友打电话聊天，或许能够得到一点心灵上的安慰吧。即使不在身边却能听到声音。

不过不排除某些女生矫情的在你身边哭哭啼啼，你又不能替她痛，但是她也不让你挂电话，对你乱发脾气，说不说话都是你的错。

小贴士：

暖宝宝敷肚子，准备好热水，注意女生的保暖，还有饮食方面，不要让她吃生冷和过于辛辣的食物，最好能够记住她的经期，这样子才能提前做好准备，让她感受到你的关心。 最重要一点是尽量不要对她发脾气，尽量顺着她，女生在这段时间内情绪起伏会比较大。

關鍵字: 生活 女生 大姨妈