01.28 新型冠狀病毒疫情期間,高三生如何合理安排學習時間

高三學習計劃時間安排表

  早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

  早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處於最佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

  上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點-14點:飯後人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。但午休切莫過長,容易導致昏昏欲睡的感覺。

  下午15點-16點:調整後精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

  傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

  晚飯後:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

  高三學習計劃如何安排

  1.基礎較好,成績穩定類型的同學:

  重點要轉向查漏補缺階段。把各科章節知識歸類,儘可能詳細列出,針對自己薄弱項進行針對性複習。要了解常見題型解法,以及自己經常錯的題進行思維分析等,進行系統歸納分類,制定時間計劃表,勞逸結合。

  2.基礎中等,成績不穩定類型的同學:

  重點要放在基礎題上,眾所周知高考題型,絕大多數其實是基礎知識題。可自己選擇相應的基礎習題,進行系統性針對性訓練練習,練習中要學會養成查漏補缺習慣。

  3.基礎較差的,成績偏下類型的同學:

  對於此類同學,建議針對性從初中開始學習,系統性記憶、系統性訓練學習。切記要了解高考考點,針對性學習,因為時間有限,一課一課學習時間太緊張。

  現在正值暑假,還是高二的學生,建議回顧一下高一高二的知識點,不要給高三學習留下太多遺留問題,尤其是高中數學知識點。到高三專注複習以及各個擊破,但是不要一味做題,要有選擇的去做,提高學習質量。

  最後最重要的高三一定要注意身體,多喝水,多吃水果,身體是革命的本錢,身體好才有力氣努力!

  高三怎麼迅速提高成績

  第一個重點還是要回歸課本,去梳理知識,特別注意一些概念,原理,規律,專業術語等,對於試驗的原理,設計,數據要知道處理並能分析。檢查過去的試題,查漏補缺。靠前的重點之一就是要關注錯題集,這是一個提分的重要之處,易錯易混淆的題目此時一定要記熟摸透了,不然到時候對於這種有點懂又不太懂的題目失分就是痛心疾首了,科室為時已晚。抓住最後的機會吧!

  當然懂了錯題還不夠,要明白這套思維模式與方法,能舉一反三。認真細緻的研究高考試題,命題方向 ,選擇難度符合的試題去做,找到全國各地卷對比來做題目,更加精準的複習,通過多年的試題研究找趨勢,方向與規律,提高複習的針對性。對於一些簡單的選擇題,填空題,特殊的數字提,能做到一秒即可解答,過目即有答案。

  在最後的訓練一定要注意時間,規範的答題,把練習當作考試,用規範性的專業術語回答問題,言簡意賅,答到點上。還有書寫習慣也是哦。認真分析每一次的訓練和考試,做到心中有數,找到自己的弱點,容易丟分的地方,答題習慣,審題技巧,減少無畏的丟分,總結優缺點,也不要好高屋簷鑽難題。

  最後就是調整好考試的心態,平時多與大家交流,相信自己,放下包袱,保持平常心去應對,不要給自己太大壓力,發揮出自己的政策水平。這個階段主要是強化基礎知識,靈活運用知識,培養一種解題的思路和解題的方法,養成好的答題習慣,為最後的衝刺助力吧,祝高考錄上的學子們都能學有所成。


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