06.25 燉“魚湯”時,用冷水還是熱水?多數人弄錯,難怪湯不鮮不白

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魚是我們平時最常見的食物之一,魚肉 肉質細嫩鮮美,營養豐富,是一些維生素、礦物質的良好來源。魚肉不但營養豐富,而且容易消化,當然魚的做法也有很多種,有紅燒的、有清蒸的、有燉湯的,等等。魚湯的營養價值極高,是滋補神湯,是一種大人和小孩子都特別適合吃的食物,我們常人應該每週吃一次魚,尤其是孩子,多吃魚,喝魚湯有利於大腦發育,孩子也越來越聰明伶俐,是餐桌上一道很好的補菜。

燉“魚湯”時,用冷水還是熱水?多數人弄錯,難怪湯不鮮不白

說到燉魚湯,那學問真是多,有很多人都喜歡喝魚湯,做好了,別提味道有多鮮美,但要做的不好,燉出來的魚湯口感卻是比較差勁的,很容易有腥味,所以看似簡單的燉魚湯,其實卻是一門大學問,就比如說,燉“魚湯”時,要放冷水,還是熱水?所以下面,小編就分享幾個老廚師的妙招給大家,掌握好這幾點,讓你輕輕鬆鬆燉出,色白味鮮的魚湯。

燉“魚湯”時,用冷水還是熱水?多數人弄錯,難怪湯不鮮不白

很多人把魚買回家,把魚殺完、洗乾淨之後,就會直接開始燉,但卻忘了最重要的一步,那就是在殺魚的時候,去除魚腥線,這個東西必須要去除,不然燉出來的湯,就會有腥味,會嚴重影響口感,這也是為什很多人燉魚湯不好喝的原因。去除魚腥線的方法不難,只要從魚的腮部下刀切口,然後再將魚尾下刀切口,用刀輕輕拍打魚身,這個時候魚的腮部,切口處就會冒出來魚腥線,接著只要抓住一頭,用刀再輕拍魚身將魚腥線取出就可以了。

燉“魚湯”時,用冷水還是熱水?多數人弄錯,難怪湯不鮮不白

很多人會以為燉魚湯,就是直接拿新鮮的魚入水燉,其實不然。要想燉出新鮮又美味的魚湯,必須在燉魚之前,先將魚煎一下,這樣燉出的魚湯才會細膩呈奶白色。煎魚的時候,切記要熱鍋涼油,還可以切幾片薑片來擦鍋底,這樣來煎魚才能做到不破皮,不粘鍋,然後將魚一面表皮煎到發黃之後,再將另一面煎至金黃即可。

燉“魚湯”時,用冷水還是熱水?多數人弄錯,難怪湯不鮮不白

下鍋燉魚的時候,記住一定要用開水,不能用冷水。像我之前在燉魚湯的時候,我一般都是用的冷水,總覺得冷水燉魚湯,時間長一點,口感會更好吧,但事實上卻不是這樣的。因為燉魚湯的時候,如果用冷水,那麼魚在煎的時候是很燙的,然後直接就倒入冷水,會讓魚的肉質變散,同時還可能會帶有腥味,而且表層的魚肉會收縮,不利於魚肉中營養的散發。

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但是用熱水燉魚湯就不同了,這樣魚肉和水的溫度差別不會很大,那麼燉出來的魚湯會更加鮮美,湯汁會比較白。因為魚肉遇到熱水後,其中的蛋白質等會凝固,魚肉不會那麼容易散開,其中的營養成分也就不會流失,同時在熱水中,還可以加入去腥的配料等一起燉,口感會更醇厚,營養也更豐富。

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