中國父母對於孩子的智力問題異常關注，誇別人孩子“聰明”，那是最好的讚賞。不過大多數家長並不清楚具體如何評判孩子智力高低，因此，人們往往簡單地以“記憶力”為篩選標準，記性好的就是智商高。

暫且不論這種方式是否準確，不過孩子記性好總歸是好事，畢竟應試教育的關鍵就是記憶，而成績好的孩子，人生將進入easy模式。

記憶力的本質是聯想

很多專家都試圖解釋過什麼是記憶，有人說是生物電信號的交匯，也有人說是某種生理反饋，不過我個人比較喜歡世界記憶運動委員會總裁多米尼克·奧布萊恩的看法：記憶就是一種聯想。

打一個比方，現在告訴你一個單詞“車輪”，大家腦海裡就會浮現一個輪胎的樣子，又圓又黑，這是最初階段。如果繼續集中注意力，有人就會想起汽車，然後是車裡面的內飾、車牌以及汽車整體外觀等等，思維活躍的人，甚至還會想起當初自己購買汽車的店，而這些就是記憶力。

不難發現，凡是記憶力特別好的人，他們的發散性思維都很強，能將兩個常人看來毫不相干的東西聯繫到一起，在大腦中形成一條完整的邏輯鏈。

而“遺忘”同樣非常複雜，目前國際公認的遺忘規律是德國專家艾賓浩斯早年描繪的遺忘曲線，大致含義為兩點：

• 記憶會隨著時間的推移而出現衰退（每個人都知道）
• 衰退的速率並非一塵不變，它會逐漸減慢，在前期最快

後來又有心理學家在這條曲線上做出了批註：記憶的衰退源自外界同類信息的干擾，同類信息與記憶的相似度越高、數量越多，記憶衰退的速度就越快，程度也越大。

加強記憶其實就是在增強孩子記憶能力的同時，減少其遺忘的速率，有增無減，記憶自然變好。

“超強記憶力”養成記——科學背誦法，讓孩子更聰明

在《高效記憶術：教你快速記住任何信息》一書中，給大家介紹了不少簡單高效的科學背誦法，結合書本加上自己的經驗，J媽總結出下面幾個方法，希望能幫助到大家。

1、積少成多法

這是最簡單、趣味性最少，但效果持續最久的一種記憶方法，簡單來講，就是平時多用腦。眾所周知，我們的大腦就像是一臺機器，需要不斷的保養以及維護，當然，所謂的保護不是不用，而是要多用，常用，合理使用。

大腦記憶區（海馬體）在頻繁多發的電刺激下，會表現出非同一般的活性，經過專業鍛鍊，孩子的記憶力會出現明顯提升。本質上講，這種記憶法是其它所有辦法的基礎，它的地位非常特殊，孩子在這方面做好，其它也都不成問題。

2、分組記憶法

在心理學上，有一個非常著名的心理學效應，專家認為，人很難一次性記住9個以上的數字，這與是否聰明無關。不過新西蘭曾有人對此發起挑戰，一口氣記住了幾十位號碼，他表示，自己並沒有打破這一心理學效應，只不過是採取了迂迴的方式。

辦法很簡單，比如眼前有一個30位的號碼，他根據自己的習慣，將其分為6組，然後再對這六組分別進行記憶。在一般人看來，數字的總數沒變，按理來說記憶的難度應該也沒發生變化，但現實是，很多人利用這種方式，都打破了自己原本的記憶極限，辦法的可推廣性證實它確實是有效的！

3、對比記憶法

將100朵玫瑰放在我們面前，問哪一朵是什麼樣子，很少有人能想起來，但如果在裡面放一朵向日葵，大家肯定記憶猶新。孩子在記憶某件比較重要的事情時，不要一味地在上面花費大量時間（當然，時間確實要花很多），當發現自己的記憶達到極限時，可以將薄弱環節提取出來。

將其插入到其它類目的記憶項目中去，通過對比反差的方式，加深其印象，這種方法主要適用於記憶難點。需要注意的是，對比記憶法雖然效果很好，但它也有一定的缺陷，當事人如果不能在短時間內不斷鞏固記憶點，很容易因此產生記憶混淆現象，將原本互相對比的兩個記憶區弄亂，結果全都不對。

4、過度學習法

有人發現，單純的背誦行為，從短期記憶角度來看，其效果還不如過度學習。舉一個例子，一篇古詩詞，一般孩子背誦就是一句一句地背，但“過度學習法”就不一樣。假設孩子朗讀20遍恰能成誦，此時再加10遍，記憶的效果會明顯優於一句句背。

通常來說，這裡的“過度”，就是增加50%的任務量，繼續往上增加的效果並不理想，性價比太低。

5、加工複述法

原本的複述法其實就是背誦，沒太多技術含量，不過“加工複述法”不同，它要求孩子在理解的基礎上，用自己的語言將原文描述出來。當然，也不是沒有標準，它要求每隔五分鐘之後，重新複述一遍，其內容的順序性不能發生變化。

當孩子達標之後，再去對比原文，就能很快記住原本的版本，這種記憶法雖然費時費力，卻能加深孩子對於知識的理解，從長遠角度來看，它是佔優的。

記憶力不代表一切，家長要理智對待

不得不承認，有些孩子天生思維擴散，他們在記憶這一塊確實不拿手，因此在學習上總是競爭不過其他孩子。我們能說這些孩子愚笨嗎？肯定不行，恰恰相反，如果他們得到父母正確的引導，反而更加容易出成果。

西方教育界一直吐槽我國的應試教育模式，認為我們這種體制，教出來的都是“機器人”。也許在記憶方面非常刻苦，可思維難以打開，總是被無形的枷鎖拴住，嚴重缺乏創造性。

雖然不好聽，但這一點是現實，無力反駁。

因此，如果發現您的孩子記憶力差，別急著放棄，也許他們天賦異稟，潛力遠比其他孩子更大！

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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。