3月6日，蘭州市委宣傳部聯合蘭州互聯網新聞中心，邀請專業心理諮詢師舉辦“婦女防疫心理健康”講座，通過線上直播的形式，為防疫期間女幹部心理保健和情緒解壓支妙招。
今年以來，突如其來的新冠肺炎疫情徹底打亂人們的日常生活節奏。疫情長假中，很多婦女在和家人相處時面臨各種各樣的矛盾和問題。那麼，作為女性如何處理好各種家庭關係，保持心理健康？當日的講座中，國家二級心理諮詢師、蘭州東方小學副校長彭霞認為，夫妻之間性格的差異、三觀的不同等都可能造成家庭矛盾，這是非常普遍的現象。在正常的家庭中，夫妻關係是大於親子關係的。女性作為家庭的重要角色，要注重調整夫妻對話交流時的語氣和心情。“在對話交流的過程中，說什麼不重要，但用什麼樣的心情說話很重要。女性同胞要有意識地調整交流溝通時的心情和情緒，當你試圖改變的時候，家庭關係就會舒緩，家庭氛圍就會改善。”彭霞說。
當日，彭霞還圍繞家長如何承擔教育孩子的職責，幫助孩子充實地度過疫情期間的學習生活等內容進行交流探討。
稿源：中國蘭州網(全媒體記者 李楠)
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