03.20 以前熬夜劈酒打游戏,现在早睡早起泡枸杞

你有没有试过,晚上熬夜到很晚,早上捂着被子不想起床,拿着手机刷朋友圈和微博的消息,不被尿憋得受不住绝不下床,周末只想赖在宿舍玩游戏看电视剧,连出门吃饭都懒所以只叫外卖。

偶尔忍不住一拍大腿发誓要努力奋斗,也只是坚持没几天,生活又回到原样,躺在床上说自己差不多是条废狗了。

我大二的一位宿友就天天这样。

有一次我问他:“你这样混日子,不怕将来找不到工作吗?”

他没有思考就直接回复:“我也不想混日子啊,但每天都不知道做什么好,所以只能找一些娱乐项目消磨时间。”

以前熬夜劈酒打游戏,现在早睡早起泡枸杞

没有目标也没有动力,我想起我的高中似乎也如此。

那时我经常旷课到网吧打游戏,晚上就开摩托和朋友到大排档撸串摇骰子劈酒。

有一天傍晚我没钱又想去上网,就回家去拿。老妈正在吃饭,一见到我回来,满脸笑容地迎上来,叫我赶紧坐下休息,她再去炒几个菜。

我说妈不用,我就是回来拿点钱的,学校要交英语补习费,拿完我还要回学校上夜修。

我妈听到我还要回学校的消息,眼里的光马上暗淡了,但很快又恢复过来,然后一路小跑到楼上,我知道她是去拿钱了,心里有些窃喜。

当她把几张邹巴巴的十块钱交到我手上的时候,我才瞥见饭桌上的白粥和一小碟子榨菜。

我嘴唇轻轻颤抖:“妈,怎么就吃这些。”

“你爸还在工地里,我一个人吃,简简单单就很好了。”

我猛地鼻子一酸,却什么话都没说。

以前熬夜劈酒打游戏,现在早睡早起泡枸杞

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从那天开始,我早上五点半起床学习,戒了游戏等等娱乐活动,每天都沉浸在努力学习的生活中。

我原本以为,日复一日地努力读书刷题肯定很乏味无趣,人也一定很疲惫很痛苦,可没想到那段时光却过得格外地充实与快乐。不再熬夜打游戏,生活作息规律,努力学习,有一个清晰的目标,我发现这样的日子比起游手好闲混日子能获取到更多的快乐,而且更稳定持久。

所以后来上了大学,我还是按时吃三餐,早睡早起,偶尔泡杯枸杞水喝,坚持读书思考,身边有很多人不理解,说:“你上的是大学还是高中啊,年纪轻轻活成老人样,不累吗?”

说实话,不累,真不累,习惯性的自律生活,是超级爽的。

这种不矫揉造作的自律,能让你切实感受到每天都在进步的自己,能让你对未来充满期待。如果你尝试过熬夜通宵玩游戏,你会明白其实那一晚收获到的快乐,远远抵不上身体疲劳和精神不足所遭受的痛苦。

“努力比堕落更能获得持久性的快乐,哪有人是对自己狠啊,只不过是有些人看得比较远而已。”

以前熬夜劈酒打游戏,现在早睡早起泡枸杞

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很认同一句话,努力是有惯性的。

堕落也一样,其实打破迷茫最好的方法,不是打鸡血,也不是做计划,而是去行动。

而戒掉熬夜最好的办法,则是让他感受到熬夜对身体的伤害,你跟他说熬夜对身体不好没用,但假如熬夜之后第二天人就会吐血,那就没人敢熬夜了。

以前熬夜劈酒打游戏,现在早睡早起泡枸杞

你是否会为现状感到焦虑?是否能交心的朋友没有几个,导致社交也有些许恐惧,生活平凡却不安,一周没运动几次,书也没读多少,每天洗澡时大呼要努力改变第二天又回到原样,日复一日的生活,到现在还没找到一件可以坚持一生的事,除了三分钟热度。

其实我也曾经这样,或者可以说大多数人都曾经这样,而且还有不少人一辈子都这样。

那么可以改变吗?

当然可以。

很喜欢一句话:“以大多数人的努力程度之低,根本轮不到拼天赋。”

改变自己,打破迷茫和焦虑,只有一句话:从今天开始努力。

请不要辜负自己。

就像说上帝已死的那个人说的:“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。”

愿你坚持自我,一身明亮,无惧时光。

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