學姐810
1、與家人關係融洽，這樣心情會好很多，不然回家都成了負擔，那得是多麼痛苦的事啊。
2、工作中量力而行，不是說不上進，而是說認清自己，不過分執著，當然，如果發現了自己的潛能這時候確實應該再拼一拼，因為再來一些估計就力不從心了。
3、對別人不要強求，也不要給別人太大的壓力，想辦法讓自己活的輕鬆些，靠自己尋找快樂和舒適，要知道每個人都是獨立的個體，不會按照我們的想法去做事，不要對任何人太苛刻，先試著改變自己吧，因為這是唯一可行的辦法。
最後希望我們可以打開心扉，不在困惑！
鄭華用心感悟
四十歲的女人，沒了少年的輕狂；沒了青春的稚嫩；也沒了不經世事的驚慌。歷經歲月的滄桑，沒了心嬌氣傲的脾氣，沒了斤斤計較的彷徨。懂得了容忍，懂得了溫柔、內斂、包容，發自內心的善待周圍的一切。
四十歲的女人，在蛻變中慢慢長大，在成熟中學會了穩重，不再逃避，不再浮躁，不再張揚，享受歲月靜好，平安是福的安穩平淡的生活。做自己喜歡的事，愛我摯愛的親人，伴相濡以沫的愛人，一花一草，一粥一茶，一飯一湯，足矣！
四十歲的女人，看事不再注重枝節末端，做事不再毫無顧忌莽撞。受過傷，吃過虧，上過當，經過歲月的打磨，依舊不耍心機，不用陰暗的視角看世界看生活。老祖宗的話依舊是她們做事的模板：吃虧是福，愛拼才會贏，犧牲小我……
四十歲的女人，不論生活如何坎坷，她依然微笑著來過。人活一世，草木一秋，她只想做真實的自己，不悲不喜，不增不減，坦然面對，逆流而上！
四十歲的女人，腿去了稚氣，搖曳著舞步，開啟了不一樣的人生之顛。為自己而活，不再羨慕燈紅酒綠的生活，不再顧盼白馬王子乘著五彩祥雲款款而來，不再阿諛奉承拍馬流弊。她們不再為別人而活，經濟獨立，不再依賴男人，漸漸明白了靠山山倒，靠人人跑，靠自己永遠不倒的生活至真之理。
四十歲的女人，懂得了內外兼修，穿著大氣，骨子裡硬氣，性格柔氣，把外柔內剛修煉的爐火純青。漂亮的外表千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一，她們更在乎靈魂的修煉。四十歲的女人，對生活有了豐富的積累，性格不再脆弱，漸漸扛起半邊天的擔子，和男人一道養家餬口。
四十歲的女人，最理性她們事業小有成就，多年的打拼和職場的歷練，讓他們在社交圈中游刃有餘！此刻，她們最懂自己想要什麼不想要什麼，懂得自己該付出還是該放棄。
四十歲的女人，從稚嫩到成熟，從低谷到高峰，學習水的大愛精神，人生低谷的時候就成就你，人生高峰之時就褪去。詮釋人生的真諦！
泉城張大咖
婷婷時尚A
很高興能為你解答。
首先我認為，精彩與否完全取決於自己的定義，因為每個人都會有自己的想法，所以自己決定自己的精彩人生。
到了40歲這個年紀，經歷了坎坷，經歷的大半個人生，社會責任和家庭責任上的等等一切紛紛擾擾塵埃落定，人生真正的能夠做出選擇的時候，往往又對生活一片茫然。人往往在有限的自由裡才能獲得安全感，一旦自由選擇的空間變大，這種期盼已久的廣闊的未知感來到眼前，我們往往表現的並沒有那麼興奮，反而是會感到茫然無所適從。
我覺得在這個年齡階段，特別是女人，健康最重要，一定要有個健康的心態和身體，所以在日常生活中要調理好自己的心態和生活，良好飲食，心情愉悅，作息規律，平時可以做一下適當的運動，要對自己的家人及兒女負責任。
同時，要教育好孩子，不奢求孩子成績多棒，但是要培養孩子的好習慣和感恩心，再過幾年你會發現，孩子的精彩人生比自己的人生更為重要，這也是每個父母所期望的。同時還要處理好家庭中的夫妻關係和婆媳關係，家庭和睦，家和萬事興才是我們晚年想要的安穩生活。
就如同我之前說的，每一個人對自己人生的期望是不同的，所以由自己選擇，直逼內心，看看自己想要什麼。即便最終沒能達成，至少也在到達目標的路上，這就是我個人心目中的精彩人生。
花妞自媒體
4O歲已是不惑之年，女人要學會保養自己，前半生幾乎經歷了人生所要經歷的，看透了很多。再往後，自己的路怎麼走，完全掌控在自己手中，幸福與不幸福，也都是自己選的。四十歲的女人想要過得幸福，自已的想法很重要，四十歲對於女人來說，是個新的啟點，想要下半生過得幸福，就一定做這些事情:①放手家庭讓婚姻到人到中年的中途休息一下，儲備好能量，才能更好的出發，才能幸福的度過餘生。②學會裝扮和取悅自己，四十歲的女人不保養，會以肉眼可見的速度在衰老。所以平常在忙，生活在難，就一定要捨得花錢。③學會花錢，利用好金錢的好處，當我們吃穿的最基本生活的需求以後，我們才能看到後面還有精神的需求還需要滿足。例如來一場旅行，做一件有意義的事情。所以回十歲的女人，不要整天忙碌於生活。一定要停下來靜靜的想想自己以後的人生。從哪裡來又要往什麼方向去，作為人生的分手嶺，走錯了會痛苦一生，走對了會幸福一生。想好未來，你的人生才算剛剛開始。
破格哦也是
40歲對於女人來說，是一道檻兒。因為這個時候，容顏以及體能的衰老，會加倍的顯現在一個女人身上。可凡事都有例外，有些女人哪怕過了40歲，依舊活出了不一樣的自己，生活的很精彩。她們大抵都做到了這幾點：
用積極的心態去面對明天的生活
陳喬恩在參加節目的時候說：“當你40歲的那一天，你真的會看懂很多事情，我在學習，怎麼樣去擁抱自己的生活，我不能把工作變成我生活的一切重心，我想要更多時間，跟自己相處的時間。”
風雨總會來，人生的路不是一條平坦的大道，不論你快樂還是悲傷，這一天總會過去。所以，與其讓自己在哪裡哀嘆悲傷，不如用積極的心態，去面對所有的艱難險阻。這樣的你，才會擁抱更好的未來。
年齡不是錯，唯有接受才能活得自在
女人的容貌，一直以來，都是最受關注的。很多女人為了保養自己，投入了大量的時間和金錢，殊不知，人總是會老的，倘若你只顧著保養，卻始終處在惶恐之中，害怕自己年齡，不肯接受自己已然變老的事實。那麼，你保養的再好，又有何用呢？
所以，不如放輕鬆一點，做一些自己喜歡的事情。或者列一張願望清單，儘可能的滿足自己。
幸福是自己的，感情不需要勉強
女人的幸福，不在男人身上，而且，依靠男人獲取的東西，終歸是不可靠的。風雨來臨的時候，你可以迷茫，可以徘徊，但任何時候，都不能忘記，自己想要的是什麼？
獨立，是女人生存於世的一項基本技能，這樣你才可以衣食無憂。至於感情，相信到了這個年紀，很多女人已經不再執著於情情愛愛了，她們更想要的是一份不勉強的感情。
由此，活得精彩，指日可待。
木曜
大多數的女人到了40歲的時候都會有一種感覺， 自己年齡大了對生活的認知也降低覺得自己年齡大了，對生活的要求也開始降低。
其實女人到了40歲的時候，已經和老公生活了很久，這個時候已經沒有愛情，有的只是親情。親情雖然說也是要維護的，但是他不想愛情那麼麻煩。這個時候你可以不要太過於放重心在老公和家庭的身上，可以把重心放在自己的身上。
還有放棄一些頹廢的生活狀態，嗯，有的時候你看他們的生活看似非常有規律，但是其實不然他們沒有那種追求精緻的生活 ，嗯，女性一旦以這種的生活方式過的話，如果到了中年就會成為一個比較有一點油膩的形象。你可以開始注意自己的形象。你會成為一個有魅力的女人。
還有許多女性喜歡抱怨，有時候會抱怨自己的老公不夠愛自己，不夠過於的關心自己。會抱怨自己的小孩沒有上進心，沒有別人家的小孩優秀。所以女性朋友如果想想要活得精彩的話，就少一點抱怨。
人生說短不短，說長不長，到了40歲，基本你的人生已經過了一半，前半生一直在操勞，後半生的話就好好享受一下。無論你處於一種什麼樣的生活狀態下，都要保持一顆積極樂觀的心。然後你就會發現自己的身邊還是有許多美好的。這樣你就會活得相較於精彩一點。
車jiujiu
我感覺40歲的女人不是拎著名牌包，穿著高檔服裝，就算過得精彩了。我覺得這個年齡對於家庭來說，上有老下有小，應該擔負起家庭的責任，在工作單位，也是中流砥柱，做好自己應該做的工作，發揮自己的能力，體現自己的社會價值。但是到了這個年齡，應該多一些業餘愛好，看書，寫作啊，攝影，瑜伽啊等等，豐富自己的業餘生活，把瑣碎的生活，鍋碗瓢盆的交響曲過得更有意義，更詩情畫意。
用戶3284989489722829
女人到了40，不要害怕年齡的增大。你要繼續努力的活，活的美麗，活的讓別人羨慕。你到了40就更要去保養自己，運動健身，旅遊都是必備的，最重要的還是要有衣品，一個好的搭配會讓你的氣質更突出。
現在我就來給大家推薦幾款搭配，讓你過的更出彩。
- 1.優雅大方風
這套搭配真的特別的優雅，它在優雅中又不失休閒之風。以白色的V領T恤打底，讓人感受到了簡約風格。
外套是一款普通的肉色小西裝外套，簡約的外套，更加顯得你的優雅之感。
下裝搭配的是棕色高腰休閒褲，這款高腰褲是扣帶的設計，可以根據你的腰身來任意伸縮。高腰讓我們在視覺上讓腿顯得更長，讓人更高挑。
再搭配一雙肉色的高跟鞋是最好的選擇。
- 2.休閒活力風
這套搭配簡直是能讓你年輕10歲。遠遠的看上去你就像是一個正直青春的女孩。
純白色的短袖，配上的是一條連體牛仔褲，連體牛仔褲是年輕的代表，所以穿上你就會活力四射哦。我還給你搭配了一件針織開衫，這件開衫是點睛之筆。它讓你充滿了時尚感，讓周圍的人給你投來羨慕的目光。
因為它的休閒所以我們可以搭配一雙平底鞋，這讓你的悠然自得，漫不經心之感尤為突出哦。
- 3.魅力女人風
這套搭配完全能展示你魅力女人的氣質。黑色的打底短袖，搭配灰色的西裝外套。褲子是白色的休閒闊腿褲，看起來隨意不經心，但是處處藏有心機。黑色的短袖是緊身款，完美突出身體的線條，外套是灰色的更顯高級感。
這套搭配最重要的還是高跟鞋，它選擇的是紫色的搭配，優雅，知性，高貴，冷豔等女王氣質讓他人羨慕不已哦！
這就是我的推薦哦😯！
蹦躂小公舉
【守望陽光的小柒】 年齡，從來都不是劃分女人是否精彩的分水嶺。一個真正對自己有規劃，有夢想的女人，從成長的第一時間，就開始了對希望的執著和努力，通過不斷的追求，達到一個個嶄新的高度。當然，也不乏有太多的人，歷經滄桑，通過不斷的修正自己，超越一次又一次的自己，活出了自我特有的風采！
大到：愛這個世界所愛，擔當這個世界所負的責任，善良，豁達，大度！小到：讀書，寫字，賞一花一草，望雲捲雲舒！ 所以，這個世界，女人的精彩，沒有年齡的標籤，也沒有固定的模式，只要不放棄自我，只要心中有夢想，你只需要執著的前行，不需別人來為你定義，精彩，自在你的內心綻放！！
