05.20 夏天多吃這道菜,比牛肉便宜,比雞肉香,大家都喜歡

天氣是越來越熱了,每天吹著空調電風扇。吃飯連胃口都沒有了。這個時候只能用美味來拯救了。每到夏天,我們一家人也是這樣,胃口變差,而且變的非常挑食了。所以夏天到了我就會經常做這樣一道菜。這道菜是我們一家人都喜歡的,非常的大眾。老人小孩都愛吃。而且這道菜比牛肉便宜,比雞肉還香。

夏天多吃這道菜,比牛肉便宜,比雞肉香,大家都喜歡

這道菜就是醬燜鴨肉,其實鴨肉經常被大家給遺忘,平時做菜都是選擇牛肉豬肉,還有雞肉。很少有人會做鴨肉。一般做鴨肉也是做燉鴨的。其實醬鴨的味道才是最棒的。鴨肉獨特的口感,緊實的肉質,這些方面都表現出鴨肉非常適合做醬燜。而且鴨肉很適合在夏天吃,鴨肉有養胃,消痰,清熱等功效。下面就給大家介紹這道鴨肉的做法。

夏天多吃這道菜,比牛肉便宜,比雞肉香,大家都喜歡

食材:鴨肉,蔥,八角,耗油,生薑,還有一些家常調料。準備好食材之後下面我們開始動手。第一步:鴨肉清洗乾淨,放到鍋中,開水焯一下。焯好之後的鴨肉直接放在冷水中。

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第二步:熱鍋,不用加油。把鴨肉撈出放到鍋中乾煸一下。注意了因為沒有加油,小心焦掉了。乾煸一下就可以取出了,大概2-3分鐘吧。隨後往鍋中加入油,再加入生薑和蔥,把生薑和蔥的香味炒出來。

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第三步:等蔥姜爆香之後加入先前乾煸過的鴨肉爆炒,鴨肉炒成金黃色的時候,加入柱候醬,醬油和腐翻炒。等鴨肉的香味出來之後加入少許的鹽,再加入一點水開始燜。這個過程大概要20-30分鐘。不能急這個過程是上色入味的過程。

最後,鴨肉燜的差不多了,開鍋加入蔥花和少許耗油。大火收汁即可出鍋。這道美味就做好了。注意:選鴨肉的時候一定要選嫩鴨子,像老母鴨那種千萬不要,不然太難嚼了。燉湯才用那種鴨子。


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