03.05 冷冷私房菜:宅家美食——米飯料理

剩飯的華麗變身

1、醬油炒飯

冷冷私房菜:宅家美食——米飯料理

食材

剩米飯2碗

油2大勺

豌豆50克

雞蛋1個(打蛋液)

生抽15毫升

小蔥1根(切蔥花)

做法

①將雞蛋打散,和米飯拌勻;豌豆焯水瀝乾。

②鍋中放油,燒熱後放米飯,炒至上色,然後放生抽、豌豆翻炒,最後加蔥花。


2、雞肉菠蘿焗飯

食材

隔夜飯2碗、雞胸肉1塊(切丁)、菠蘿200克(切丁)、 培根2片(切塊)、 油1大勺、鹽2克、馬蘇裡拉奶酪碎40克

做法

①將培根煎至上色,取出控油,然後將雞胸肉丁煎至上色。

②鍋中放油,重新翻炒米飯、菠蘿、雞肉、培根,加鹽調味,然後放在焗碗中,撒上馬蘇裡拉奶酪碎。

③烤箱設置180℃烤25分鐘。

冷冷私房菜:宅家美食——米飯料理

中西合璧的米飯料理

意大利燴飯


冷冷私房菜:宅家美食——米飯料理


食材

意大利調味米100克、 雞高湯200毫升、 蘆筍2根、 大蝦2只、口蘑1個、 洋蔥1/4個(切碎)、 橄欖油3大勺、 白葡萄酒1大勺、 蒜1瓣(切末)、帕馬森奶酪碎50克、

鹽、黑胡椒適量

做法

①取蘆筍最靠前的一段備用,將剩下的根部切碎。取一半口蘑切成3片,剩下的一半切碎。洋蔥和蒜切碎。大蝦去殼、去蝦線待用。

②將蝦肉、蘆筍、口蘑片用少量橄欖油煎熟,撒鹽、黑胡椒,並保溫。高湯加熱後待用。

③鍋中放油,炒香洋蔥碎和蒜碎,放入調味米翻炒2分鐘,放入蘆筍碎、口蘑碎,翻炒均勻,倒入白葡萄酒,翻炒1分鐘。

④在鍋中倒入3勺高湯,轉小火,保持翻炒,直至高湯被米吸收。每次加入3勺高湯直到吸收後再加新的高湯,直到米不再夾生,大約需要20分鐘。最後放入煎熟的蝦、蘆筍段、口蘑片,放鹽、黑胡椒調味,出鍋後撒上帕馬森奶酪碎。


中式土豆臘腸燜飯


冷冷私房菜:宅家美食——米飯料理

食材

大米150克、 臘腸1根(切片)、 混合蔬菜200克、土豆1個(切丁)、 油1大勺、 生抽2大勺、鹽3克

做法

①準備胡蘿蔔丁、玉米粒、青豆、豇豆碎(或是將混合凍蔬菜解凍瀝乾水)。

②鍋中放油,炒香臘腸,再炒蔬菜、土豆塊,至土豆稍上色後放大米、生抽炒勻。

③倒入清水,水量約和米飯蔬菜平齊,蓋上鍋蓋燜15~20分鐘即可。

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