01.31 有了菜譜不怕不會做,美味佳餚自己在家做,實惠又好吃


大刀燒白

有了菜譜不怕不會做,美味佳餚自己在家做,實惠又好吃

做法:1、選用上乘的豬五花肉為主料,先用明火炙皮,再放清水鍋裡煮至八分熟(還要放入稻草一起煮,目的是吸收一部分附著在五花肉表面的油分);2、等到撈出來在表面抹上糖色以後,再放油鍋裡邊炸至表面呈棕紅色,隨後撈入肉湯鍋裡,浸泡至表皮起皺才撈出來,改刀成長條片。3、把五花肉、老鹽菜等一起納碗,然後上籠蒸製成菜。這道菜皮皺肉糯,吃起來感覺肥而不膩。不過這都得益於廚師在製作時的特殊講究。特色:此菜是在民間傳統“燒白”基礎上改良而來。

蝦仁蘿蔔絲湯

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用料:青蘿蔔或白蘿蔔500克、蝦仁,(5克蝦皮也行)50克、鹽7克,3克、水800毫升左右、香油2毫升1、把蘿蔔外皮削去,洗淨,蝦仁加鹽5克,拌勻,放冰箱裡備用。至少醃製20分鐘入味。2、蘿蔔絲備用,這個是用削絲刀削的3、鍋內水燒開,放入蘿蔔絲。把蝦洗一下,洗去表面鹽分和蝦表面的粘液,加白胡椒1-2克攪拌一下4、把蝦仁放入鍋中,繼續煮1-2分鐘左右,關火。湯加鹽調味、加香油2毫升即可

素炒芥菜心

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食材準備:芥菜心兩根,青辣椒一個,大頭蒜一瓣,鹽半勺,雞精小半勺素炒芥菜心的做法Step1:芥菜根莖的表皮是又厚又硬,所以我們需要用刀或者削皮器把厚厚的外皮去掉,削到露出白色的菜心為止。Step2:芥菜心去好外皮之後洗淨切成片狀。紅辣椒洗淨斜刀切條狀,大頭蒜拍扁去皮。Step3:熱鍋燒油,油熱之後把紅辣椒和大頭蒜倒入鍋中煸炒出香味。切好的芥菜心倒入鍋中大火快速不停翻炒,直到芥菜心色澤變得微微有些透明為止。鍋里加入食鹽和雞精稍作調味就可以了。

素拌什錦

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材料:幹香菇30克,豆皮30克,胡蘿蔔30克,黑木耳30克,芹菜55克,豆芽55克,薑絲8克,鹽5克,糖5克,香油,醋,素蠔油。做法:1.幹香菇洗淨後以冷開水浸泡至軟,再去蒂頭並切成絲狀備用。2.把豆皮、胡蘿蔔、黑木耳洗淨後皆切成粗絲狀;臺灣芹菜切成段狀;豆芽洗淨後備用。3.把所有材料放入滾水中汆燙2分鐘至所有材料熟軟,撈出排盤備用。4.熱鍋,加入少許沙拉油,放入薑絲與香菇絲炒香,熄火後加入所有調味料拌勻,淋在的食材上,食用前拌勻即可。

花椒魚片

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材料:魚身肉(青魚,草魚,鯉魚,才魚),金針菇(青筍片)適量,幹尖椒,花椒。做法:1、醃製魚片:將魚身,切成薄片,加鹽、生抽、雞精、澱粉及一隻雞蛋拌勻,醃15-30分鐘。2、做底料:將金針菇(青筍片)燙熟,取出後置於湯碗(魚大的用盆)內。3、燙魚片:置中放入清湯,加鹽,薑絲,雞精調味。待湯沸後,放入醃製好的魚片。九成熟連湯盛入已墊有金針菇(青筍片)的湯碗內。4、做味料:放油入鍋,稍熱就加幹尖椒,翻炒幾下,再加入花椒,同樣翻炒幾下,起鍋將味料倒入魚片上即可

蜜汁煎五花肉

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材料:五花肉、蠔油、油、料酒、姜、叉燒醬做法:1.把肉洗乾淨,瀝乾水份。然後用叉子扎一些小洞。2.把姜剁成姜未,用手捏出薑汁,滴在五花肉上。3.然後加進酒,再倒進叉燒醬醃製30分鐘。4.用小刷把鍋底刷一層油,放入五花肉煎制。5.煎至一面變色後,翻面煎制。6.煎至出油後,繼續翻面煎制。7.直到五花肉完全成熟即可。


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