喝茶已經成為很多人日常生活中不可少的一部分，中國六大茶類，讓國人隨意選擇。不過，在喝茶的時候，最好是選擇淡茶品飲。為什麼這麼說？小茶君告訴大家的個好處，大部分人都拒絕不了啊！
1、省茶省錢
好喝的茶真的是太多了，但是呢，我們的錢包可不是那麼鼓鼓的，畢竟我們還要用來做其他事，都拿來買茶了，那咋辦？土豪請自動忽略這條。喝淡茶，可以讓同等量的茶喝更久。對於價格極其昂貴的茶，手這麼一抖，10克茶葉出去了，就問你心疼不？
2、喝淡茶更有益於健康
很多老茶客都喜歡喝濃茶，一是因為他們喝的久了，淡茶已經沒有味道；二是一些茶只有濃濃的才能品茗其中的滋味。但是呢，有句話說的好：喝茶過濃犯茶癮。茶太濃，容易出現過度興奮，消化吸收障礙等現象。如果經常以濃茶為飲，嚴重的話還會出現心慌胸悶等醉茶現象，增加心血管，腎胃的負擔。
更有甚者，一些茶友還喜歡在睡前喝濃茶，這樣的話還會引起失眠，時間久的話還會引起腦神經衰弱。因此，淡茶就會好多了。
3、淡茶更適合廣泛的飲茶群體
對於剛接觸茶的朋友，直接給它來一杯濃茶，他的反應通常是“這是什麼茶，怎麼和中藥一樣難喝”，這就導致他們對茶的第一印象比較差，根本不會和你感受什麼巖韻，花香，回甘，生津等其他問題，會立刻用清水漱口。
反之，如果是淡茶的話，其中的清香會讓他們慢慢的進入狀態，開始體驗茶葉帶來的美妙。時間久了，還會幫一些朋友戒菸戒酒，豈不美哉！
經常喝重口味的茶，也會讓我們的味覺變得遲鈍，對於一些其他滋味都沒有感覺了。所以淡茶，其實更好。
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