自助餐是现在很多年轻人都喜欢的一种形式，不知道大家平时都是怎么选择好吃的饭店的呢？小编也很喜欢吃自助餐，在这里给大家分享下小编寻找美食的独门秘籍：大家可以点开58同城厨师岗位的招聘信息，58同城招聘里开出薪资高的饭店，对食材质量的要求肯定很高，美味自然也错不了。大家选择吃自助餐，自然是想吃得更饱更自由些。不过很多人还没吃多少东西，就感觉已经饱了，所以每次都感觉自己吃了大亏。今天小编就给大家分享一下自助餐里最贵的几种食材，让大家轻轻松松“吃回本”！
1.海鲜类
高档一点自助里面的海鲜种类还是的，不过一般都是冰冻的，并不是很新鲜。其中最划算的就是螃蟹，这螃蟹别看没有多少肉，但都是最新鲜的，而且个头都比较大，成本也是比较高的，吃它比吃其它的海鲜都要好！
2.刺身
这也是比较高档的自助餐才有的，不过一般都会限量供应。刺身吃起来味道鲜美，都是采用新鲜的食材，这价格也是不低的，要是不藏起来，老板还真供不起。
3.水果
很多的小伙伴都认为水果比较便宜，就是一个饭后水果，少吃点就可以了，其实现在有的水果价格并不比肉便宜，尤其是一些反季节的价格更是贵，但也要摆上为了吸引人们，但不会和普通的水果放在一起，这就要看人们的眼力了。
4.牛羊肉
牛羊肉的价格一直都是比较高的，而且味道也很好，多吃点很容易就回本了。
5.猪肉
最后当然不能忘了它，今年的猪肉价格一路猛涨，最高价时差不多四十块一斤了，吃自助餐当然少不了它。在这里再给大家提几条吃自助餐的建议：
1.不要吃米饭。
2.不要喝太多饮料。
3.最后提醒大家，为了身体健康，吃自助餐不要吃太撑，量力而行！
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