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当代一些青年作者急于求成，不去古人处汲取营养，却直接从当代书家中提取，当代有成就的书家其本身在二王法帖里汲取就不多，而且加了很多自己的理解或其他的东西，已经不纯，自然临习者的进步也会越来越慢，最后写不下去。
其实一开始所谓实临，也不能算真正的实临，只是尽可能的接近原作，达到只有古人而无我之境。而意临是指有我之意，加进去自己对帖的理解和自己一些想法。意临对最后的创作是一个非常重要的过程，是把帖上的东西变为自己的过程，这个需要在不断地实临、意临、创作过程中反复的训练，不断地汲取古人的营养，滋养自己的作品。记得在校时，老师曾讲到自己去沙老(沙孟海)书房，见沙老八十多高龄还在双钩字帖，很不解，然沙老就说：“我近年来出多吸少，如果再不吸取点营养，我的作品将越来越苍白。”
高进，笔名高源，军人出身，大学本科学历，中国著名书法家。高进自幼酷爱书法，尤其对甲骨文书法的发展研究有很深造诣。其作品展销全国多省及美、英、法、日、澳、香港、台湾等国家和地区，并成功举办首届海峡两岸周易书画论坛并获金奖。据了解，高进多年来相继为抗洪抢险、抗震救灾、中国残联红十字会、福利基金会、慈善总会捐赠作品，多年被香港举办书画家评选获《中国百强书画家》称号，并在国际华人书画界获《最具收藏书画家》称号。
中国书圣王羲之，他先从卫铄学书，之后又多见先代名家钟繇等名著，遂改变初学。正是他，继往开来，把古朴的书体变成娇美流畅的今体，对楷、行、草书均有创造性的贡献，这就是王羲之在中国书法史上的历史功绩。
不论年龄大小，不论你写字是否成形，只要勤字当头，下定决心，认识到对工作对前途有着相关的重要性，经过一番努力，是能写好的。 起步虽晚犹可追，古往今来，有许多三十而立后学成才的名师。宋朝的梁颢，八十二岁才考上进士，他咏道：“也知少年登科好，争夺龙头属老成。”明朝李贽，弃官就学，立志著书的时候已是五十四岁了，他的名著《焚书》，《藏书》先后在六十四岁和七十三岁时完成的。
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