12.12 《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己

真正的讀書家,是把一本書所寫的內容轉化成實際的行動。這是大巖俊之在《實用性閱讀指南:把讀到的知識轉化成能力》

一書中強調的觀點。

你也許聽過這句話:“成功人士皆為讀書家。”沃倫·巴菲特的合夥人查理·芒格,被他的孩子笑話他是“長了兩條腿的書”,芒格說:

“我這輩子遇到的聰明人沒有不每天閱讀的——沒有,一個都沒有。沃倫讀書之多,我讀書之多,可能會讓你感到吃驚。”

如果你學習這些成功人士,每天早起打卡讀書,等到書讀了100本,卻沒有帶來改變。所謂“知道了很多道理,卻依然過不好一生”。你可能很疑惑:我努力讀書了,怎麼沒有任何成果?


《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己


這樣子讀書,是在浪費時間,因為,關鍵不是讀了多少書,而是有多少行動,在讀書和成功之間,還差了實際行動。

在日本獨立創業,最終成為一名自由講師的大巖俊之,起初他也遇到同樣的問題,後來他通過讀書設定目標,行動起來後終於實現自己的目標,他寫成了這本書《實用性閱讀指南:把讀到的知識轉化成能力》。在書中他介紹了通過讀書來獲取知識,還有總結了做出實際行動的方法。


《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己


一、速讀不是讀得快,而是找出20%的核心內容來讀。

我們知道,意大利的經濟學家維弗雷多·帕累託有一個著名的“二八定律”,就是:“社會上20%的高收入者佔有80%的社會財富。”

這個“二八定律”是可以應用在讀書上的,特別是讀一些非虛構類的書,也就是:書中重要的20%,佔了80%的內容。如果你想很快的瞭解一本書的內容,你不必要用很快的速度來讀全書,而應該找出書裡的核心內容,然後“集中火力”在核心內容裡仔細閱讀。

齋藤孝在《深閱讀》中提到類似的方法,就是讀長篇小說時,可以只讀對話部分的內容,這部分雖然只佔全書的30%,但對話很精彩,而且也能瞭解到整個故事的情節。


《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己


具體的讀書分成3個步驟:

第一步,在讀書前,想清楚自己讀這本書的目的是什麼。

第二步,先閱讀書的序言、目錄、後記,瞭解全書的框架。

第三步,通過之前想好問題,在書中找出對應的答案。同時,把認為重要的內容做好標記,比如,折角、劃線、貼便籤、註明文字等等。

通過以上三步,讀書就變成了發現問題和尋找答案的過程,讀書時也會更加專注。奧野宣之在《如何有效閱讀一本書》中也提到,帶著不同的目的讀書,會影響閱讀的速度,一開始明確自己讀書想要什麼很重要。


《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己


二、用思緒導圖來記住書的核心內容

我們知道“好記性不如爛筆頭”,這是有科學依據的,德國實驗心理學家艾賓浩斯發現了一種現象:記憶就像一條慢慢下降的曲線,1小時後忘記56%,1天后忘記74%,1周後忘記77%。這條曲線就是著名的“艾賓浩斯記憶曲線”

人的記憶是靠不住的,遺忘得很快,為了能夠記住書中的核心內容,就有必要做好讀書筆記。大巖俊之推薦用英國教育家託尼·博贊提倡的“思維導圖”來做讀書筆記。


《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己


我在這裡介紹用思維導圖來做讀書筆記的兩種情況:

第一種,是根據閱讀目的來製作思維導圖。這種情況會壓縮書本里的信息,一般把書的內容分成4個主要分枝:

1、書的基本信息,包括書名、作者、出版社、副書名等等。

2、讀書目的,深入思考自己的需要,一般寫下3個目的,也可以是自己關心的3個問題。

3、答案,根據讀書的3個目的,找到書中對應的3個答案。

4、總結和感想,記錄自己的一些發現和評論。

也就是前面說到的讀書的3個步驟,把全書的內容壓縮成核心的3個問題和3個答案。原尻淳一在《高效能閱讀》提到的速讀技巧,也是通過目錄尋找關鍵詞,然後對關鍵詞進行假設,再尋找文中的關鍵詞,對假設進行驗證。


《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己


第二種,根據全書的內容來製作思維導圖。這種情況會盡量保留全書的信息,一般有兩種方法:

1、瞭解全書結構的方法。這種方法是按書中的順序,總結出書的章節、標題、小標題、黑體字。如此一來,信息量會很多。

2、瞭解主觀覺得重要部分的方法。這種方法是按書中的順序,總結出書的要點,只記錄自己感覺重要的內容。這種信息量會相對少一點。

奧野宣之在《如何有效閱讀一本書》中獨創的“蔥鮪火鍋式”讀書筆記方法,也是可以摘抄原文,或者提煉成要點,減少摘抄的文字。


《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己


三、運用“自我指導”技術,馬上行動起來

前面說了在讀書和成功之間,還差了實際行動。通過上面兩步,已經獲取了書中的重要知識了,這一步就是付諸行動了。大巖俊之推薦的方法是“自我指導”。指導,一般是教練一對一地教會你各種技能,而自我指導,就是自己當教練,把各項技能活用在自己身上。

下面就以大巖俊之的創業經歷,把自我指導分成5個步驟:

1、把讀書目的轉換成行動目標。前面說的讀書目的有3個,這時要把讀書目的轉換成行動目標,而且要包括:何事、何時、多少,具體寫出來。比如,讀完有關創業的書,換成行動目標是想創業,這個就比較模糊,不夠具體。換成一年後,以自由講師的身份來創業,這就很具體。

當然,也有一些簡單易操作的行動目標,比如,讀關於親子溝通的書,就可以設定“明天開始用表揚努力的話語來鼓勵孩子”這樣的行動目標。

《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己

2、思考現實與目標的差距。把行動目標設定為100%,想一想現在自己處在什麼位置,並分析一下為什麼。

比如,行動目標是“3個月內以自由講師的身份來創業”,大巖俊之現在處在40%的位置。他覺得可以找學習思維導圖的朋友,一起來開討論會,輪流做講師,這樣,總會有一天輪到自己上臺講的。

然後,在目前所在的位置上加上10%,想一下會是什麼狀態。加10%是為了不與現狀相距太遠。比如,大巖俊之現在是40%,那到50%的位置時,他覺得是下次會輪到他來擔任講師。

《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己

3、思考一下為了達到增加的10%,需要的具體行動。頭腦風暴一下,想出5個以上的具體行動方案,可以使用“5W1H”的提問框架,包括:怎麼做?和誰做?在哪裡做?何時做完?

比如,大巖俊之想到的5個具體行動:徵求大家對討論會的興趣、與大家商量討論會的日期、提前確定講師人選、安排講師的順序、發郵件宣傳討論會等等。

4、從以上具體行動中挑選一個最想做的。從列舉的具體行動方案中挑選一項最想做的,比如,大巖俊之最想做的是諮詢大家下次由誰來擔任講師。再把這一項行動分成明天就能開始的小步驟。比如,大巖俊之把行動細分成群發郵件給大家、諮詢比較要好的朋友等等。

5、確定實際行動,把行動告訴別人。可以選擇告訴身邊的家人或朋友,也可以寫在社交媒體上,或在筆記本上寫下來,然後就去行動。最後,把執行後的結果也告訴別人。

《實用性閱讀指南》:真正的讀書家,是通過讀書來改變自己

經過以上的介紹,我們明白了從書中獲取知識的方法,以及做出實際行動的方法。如果給大巖俊之的《實用性閱讀指南》做一個總結,就是:讀書不在於多,而在於行。


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