03.08 單身一個人在家很無聊怎麼辦?

一勺蛋炒飯


這裡我就簡單說一下我一個人在家或者獨處的時候會幹嘛,讓自己不會那麼無聊!

1、讀書

我們都知道,活到老學到老。知識無止境,不管是在工作中,還是生活中,都需要我們有良好的知識儲備,以至於不會落伍,你可以找你感興趣的領域,多學習進步,可以是專業方面的、和自己工作相關的,也可以是歷史,詩集等等,讀書多了,你會發現,自己會潛移默化的發生改變。

2、思考

其實,現在很多人,獨處一個人的時間真的不多,生活節奏和工作節湊那麼快,我們很少有時間可以一個人好好思考一下。思考工作上的不足,或者是哪些做的比較好的,做一下個人總結。也可以對自己的未來做一些規劃。我想,一個善於思考和總結的人,不管在生活中還是工作中,都會比別人更優秀。

3、運動

一個健康的身體是革命的本錢,你還有很多事情要做,未來的路那麼長,坎坷那麼多,我們一定要有一個健康的身體,才能從容應對未來,才能給自己和家人更好的生活。所以,特別是我們還年輕的時候,就要開始注重鍛鍊,當有一天身體出現問題了,你會發現,很多不可逆的疾病,永遠也無法彌補!

所以,一個人單身在家的時候,是有很多事情可以做的,如果你選擇無聊,那你肯定看不到或者找不到自己需要做什麼。如果你眼裡有事,心中有方向,是不太可能讓自己這麼無聊的待在家裡。


雨夜初晨


我在家兩年沒工作了,每天大部分時間都是一個人在家。我每天在家做的事情可以參考下。

1.早上10點起床,吃下早餐差不多11點。然後打掃下房間,再看一個小時電視,再做午飯吃飯差不多到1點半。

2.午睡半小時,然後看兩小時電視到4點,再運動兩小時到下午六點,再開始做晚餐吃晚飯大約19.30。後面就看兩小時書或者電視,然後洗漱差不多11點。然後刷刷抖音到12點就放下手機睡覺了。一天就這樣過了。

我的這個每天習慣不太好,自己活得舒坦就好,哈哈,僅供參考。


天生我才必有用a


給自己找事情做,讓自己忙起來。

第一,可以換著花樣給自己做飯。

這是我新嘗試的白糖芝麻餅和湯飯,味道還不錯,在這過程中可以體會到做飯的樂趣。

第二,鍛鍊身體。

我喜歡走路,因為走路對我來說最容易堅持。前幾天我挑戰了30000步,那感覺太酸爽了。你可以選擇自己喜歡的運動。

第三,讀書。

一有空我就喜歡閱讀,因為大腦是最性感的器官。還有我相信知識就是力量。


讀讀寫寫


一個人在家是否要看時間的長短。如果只是往日的休息時間,補補覺看看書,時間稍縱即逝,一晃而過,很快就準備接下來的忙碌。這樣的單身時間很好打發。

但是這次疫情的時間,可能比我們上學時放的寒暑假都要長。剛開始的一段時間,閒得讓人發慌,坐立不安。生活一下子變成空白,找不到存在的意義。

後來調整好心態。既然無法改變現狀,只能改變自己。既來之,則安之。大塊的空閒時間,很適合集中精力去做一件事情,而上班時很忙,都是碎片化的空閒時間,無法專注。比如,這段時間專門用來讀書,運動,練習寫作,很是不錯呢。

一天看完一本書。隨著時間的積累,用一天的時間看完一本書,有利於對知識的理解,消化和總結。一個月三十本書,兩個月六十本書。相當於從前一年的閱讀量。

對於有寫作愛好的人而言。時間的自由和平靜的內心尤為重要。而以前期間正好具備這些條件,做自己喜歡從前又沒有時間去做的事情。想法感悟故事整理成文。對自己思維的覆盤和提升,易處良多。

運動作為生活的一部分,喜歡運動的人年輕健康積極樂觀。身體的改變帶來精神的愉悅,運動逐漸成為了人們的共識。走路俯臥撐廣場舞,這些都是,在家裡可以操作的。只不過比戶外的要單調些,效果卻沒有改變。

當然,還有更多的活動可以一個人的時候在家進行,聽歌,看片,做美食,學習某項技能。腦袋不空,付諸行動,做自己的主人,根本沒時間無聊,反而會收穫更多,積極的追求會豐盈人的內心,充實人的生活!

要知道忙碌的獲得比空虛的迷茫更有意義!





紫若雲煙


早睡早起,晚上不要超過11點睡覺,不要因為不上班不上學就過著完全日夜顛倒的生活,否則在恢復了正常生活之後也會很難適應,整天渾渾噩噩,尤其是女孩子千萬不要熬夜,皮膚真的真的真的會變差,爆痘,出油,暗沉,,,你能想到的都會出現。

即使平時沒有健身習慣的人也需要在家進行簡單的運動,如果有正常工作學習的時候,我們被動的也一直會走很多路,所以在家如果每天只是癱在床上或者沙發上,那會難以避免的發胖嘍。可以使用keep進行簡單的拉伸運動,所謂筋長一寸,命長三年,也是有一定道理噠咩哈哈。如果能夠做一些有氧運動出出汗是更好的了,瘦身的基礎上還可以排毒,皮膚也會變好,很多女孩子在不出門的時候都不會洗頭洗澡,甚至不洗臉,就更不要說護膚了,這點我也能理解,因為長頭髮洗真的好麻煩啊,要洗還要吹乾,我不出門的時候也會減少洗頭髮的次數,但是真的不要一整天不洗臉或者幾天不洗澡,皮膚可以偶爾做肌斷食,但是長期這樣一定會變得非常粗糙,油光滿面,想到臉上的油和空氣中的細菌髒東西混合成油汙,堵塞住毛孔,還不快快去洗臉嗎?每天還是要正常護膚,面膜也不要忘記哦。


農村百態王胖生活


向外望也要向內看,工作再忙也要照顧好自己的胃,身體是革命的本錢,身體出問題可是隨時會反饋出來的哦,比如肚子疼、胃病;我經常看一些美妝博主和穿搭類的教程,找到適合自己的穿衣風格,學會畫淡妝,不一定是悅人,多悅己,能力強會讓人自信,但改變外形,也能增加自信;不貪小便宜,時刻記住我喜歡、我需要、我適合這條準則,私人用品記得按時換,特別是內衣內褲、牙刷被褥,講衛生可是一個好習慣,好習慣獲益匪淺;偶爾給自己買束花(會過敏者自動忽略)或者養些小盆栽之類的,有個人興趣愛好,比如畫畫、樂器、唱歌跳舞,做一些讓自己心情變好的事情,增加生活的幸福感;看點書,從感興趣的開始,慢慢延伸至對自己有益的書籍,像我,既愛看盜墓奇幻、也看哲學、法律理論,偶爾歷史小說,但也沾點心靈雞湯。我還會做一些瑜伽和運動,經常爬山騎行,生命不息,運動不止。我會有意識增加一些社交活動,擴大自己的交友圈,要知道,大部分人的另一半都在三條街範圍內,我也希望早點脫單啊,哈哈。


陽丹妮


我不是單身,但這場突如起來的戰疫,也困在家裡一個多月沒出過門,開始每天刷刷新聞,聊聊微信,吃東西看電視,一天就這麼過去了,後面發現這是一場可能時間比較的長戰鬥,自己幫不了國傢什麼,但不能添亂,老老實實的呆在家等待,就改變了作息,每天早起花點心思搗鼓不一樣的早餐,練練書法,11點左右在家做簡單的運動鍛鍊,中午做一頓比較豐盛的午餐,接著午休,下午全民K歌,聽聽音樂,4點多再做瑜伽動作一下,晚餐簡單吃點過後就全家玩牌了,做手工等,因待在家時間長,做了好多以前沒時間做的事情,學餃子各式包法,花樣點心,手工繩穿法,折小玩意等,雖都是平凡小事,因心所向溫暖,等待春暖花開的日子,並不無聊。


木一樂生活


一個人在家wiliaoq的時候,若是不找一些事情來做,會感到非常的無聊。對此,不妨通過打遊戲,或者是吃東西、整理東西的方式來解決這個問題,這樣既打發了時間,還可以鍛鍊自己、放鬆自己,何樂而不為?

一、打遊戲

市面上有很多款遊戲,不論是男生還是女生都能找到合適自己的小遊戲。平時一個人在家感到無聊的時候,不妨試著打打遊戲。例如一些益智力遊戲,或者是冒險類的遊戲。有的人喜歡連接電視,玩一些手柄遊戲,這種也可以。如果覺得自己一個人打遊戲不過癮,那麼可以找幾個朋友來家裡一起玩。

二、吃東西

通過吃東西的方法來打發時間,也是大多數人的選擇之一。“吃”這種行為,本身就可以使緊張的情緒得到釋放,從而使人感到身心放鬆。若是平時沒事做的時候,一邊看電視,一邊吃一些零食,這樣不僅可以使人放鬆,還可以很好的打發時間。對於零食的選擇,可以選一些耐嚼的、營養健康的,例如小谷熊魷魚絲。

三、整理東西

整理家裡的東西,也是一個很好的打發時間的方式。對此,可以從房間做起,將衣櫃裡的衣服分類好,該用真空袋裝起來,就要及時裝了;而該掛起來的衣服,就要好好的掛了,不要隨意亂疊,否則容易導致衣服有褶皺。整理好房間之後,再去整理客廳、廚房等等。當然,不一定要按照以上順序去整理,可以按照自己的想法去做。


望愛而卻步


受疫情影響今年比往年的年過的都戰線長,也給自己時間去思考生活和未來,以往沒時間或者不願意去想,現在馬上三十出頭的我面臨機遇和挑戰。所以從可以推脫到不得不做。 生活無聊是我們沒有找到生活的樂趣,以及對未來的迷茫,以及暫時轉不到錢的焦慮,其實實踐證明,把人放在生產線讓她什麼都不幹,她都會有安全感,但讓他閒待著,就會呆出病。這裡面有三個層面的問題。自我認知障礙問題,不清楚自己能幹什麼、適合幹什麼、以及能幹成什麼。第二心理層面,如果自己什麼都不幹,怎麼養活自己和家人,這是有心理成本的,況且周遭環境會告訴你,你沒有合適的工作、轉不到錢、活該遭人間白眼。第三個層面,自己想做的和自己能做的之間差距有多大,自己踐行和自己口號匹配的“執行力”又該怎麼協調。 窮人最害怕閒,閒意味沒有產出只有消耗,時間長的消耗無疑坐吃山空,本來微薄的收入就難以養家餬口,如果繼續閒下去,不知道會發生什麼,孩子的花費是父母給的,無憂無慮,不用考慮賺錢的艱辛和父母血汗和淚。為什麼我們輕裝簡從,因為有人負重前行。 90後的我們既沒有選擇婚姻、也沒有選擇愛情,更沒有選擇責任和擔當。我們希望時間定格在這裡,不想長大。可上帝對於誰都是公平的。不因為我們不選擇就停下時間的腳步,也不會因為我們有人呵護就不會收割我們身邊人的性命。人都有自己的使命和責任。父母可能責任就是從單到爽,我們的責任呢?僅僅是為了孝敬父母那麼簡單嗎?不,應該有更大的價值。 我們很無聊,但無聊才是我們創造價值的契機。生產力發生變化了,生產關係也發生變化了,對應的上層建築也變化了,知識經濟已經到了,生產方式從田間地頭來到了移動互聯網。人們不僅需要物質生活,更需要精神生活。所以對於90後來說,價值創造是一盤可以雙贏的牌,不僅能養家餬口,還能成就事業。 越來越多的90後在移動互聯網做兼職,賺錢。有開淘寶、做微商、以及直播帶貨,以及各種培訓、輔導、成人教育等。更有做自媒體,等其他知識更新和價值創造的活動。 生活不因無聊而無聊,生命苦短,做些有意義的事,不要在能吃飽飯的層次上,在生存之後求發展。把自己的資源整合,找一條適合自己發展和成長的路。讓自己無處安放的心有地方安放,也不會被別人的意志碾壓。活出自己的style。 人的人格魅力和氣質在於自己的追求,追求沒有高低,但至少你要有所追求,現在女孩子要求高,女追男隔層紗,男追女,隔房隔車隔丈母孃。所以讓自己變的優秀才能有核心競爭力,況且女娃看男的是否有上進心,有沒有持續賺錢的能力,可能在城市的女娃嚴重,長相是其次的,腹有詩書氣自華。你的追求決定你的氣質,你的態度決定你的高度。 我每天在家更新百家號,每天都有成長,你們呢!這些天是怎麼過的,請在評論區留言,謝謝!


祁華勝


單身狗們,不知道該如何打發自己無聊和壓抑沉悶的時間。來吧各位,這兒有幾個不錯的建議,一起來看吧。

操作方法

01

給自己搭配衣服

這一點針對女生來說的,搭配衣服這件事,對於女孩子來說一輩子都有興趣,找出自己的那些衣服,一件件搭配,或者是穿著看看,再拍拍照,這樣一來,一整天你都忙的不亦樂乎。

02

整理屋子

週末了不是感到無聊了嗎?來,給你點更無聊的事情做,以毒攻毒嘛。自己計劃一下,看看屋子需要如何整理,然後一點點開始做,整理完了週末也過去了。

03

購物

要是不想出去,那就在網上購物好了,有可疑購物的錢,那就把自己喜歡的物品下單,如果沒有錢,那就去那些網站看一看,看到喜歡的放購物車裡,開工資了再買,這樣一天會很快過去的。

04

喝茶養花

家裡讀多多少少的種幾盆花花草草,週末無聊時候,泡上一杯茶或者咖啡,打開音樂,戴上手套,侍弄侍弄那些花花草草,很有情調的一件事哦。


分享到:


相關文章: