12.17 盐水煮虾,原汁原味,蘸料更增加了虾的鲜美口感


盐水煮虾,原汁原味,蘸料更增加了虾的鲜美口感

盐水煮虾,原汁原味,蘸料更增加了虾的鲜美口感

盐水煮虾

妈妈很喜欢吃虾,做法也多种多样,但是吃得健康才是最关键的,这道水煮虾虽然做法简单,但是营养和味道确实十分丰富的,经过这样摆盘就更加上档次了,清清淡淡口味的清水煮虾,保持了鲜虾鲜美的口感,吃起来原汁原味,蘸料更增加了虾的鲜美口感,健康的饮食,好享受!

主料:鲜虾500g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、醋适量、

盐水煮虾的做法

1鲜活虾备用

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2减去虾须,挑去纱线

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3锅中加少许清水烧开后,放入盐适量、姜片、葱段及料酒再次烧开

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4把葱姜切碎装小碗,香醋调蘸汁

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5将虾倒入加盖,大火煮至5分钟,浸泡10分钟即可

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6摆盘,把葱姜切碎装小碗,倒入香醋调蘸汁

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小贴士

蘸料可以调制其他口味。虾煮的不能时间久容易变老。一般都是虾变色其实就可以了

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人的食物。

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

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