人生就是一個不斷審美的過程，你可以欣賞並挖掘到的美越多，生活就越有滋有味。@啊哈嗯哼
今天的話題是提升生活品質。
因為總是在說給生活做減法，讓很多剛開始極簡生活的人誤以為極簡生活就是過一種物質很少的生活，這實在是一個很深的誤解...
我們不是為了極簡生活而極簡，事實上我們極簡是為了「更好的生活」。極簡強調的不是極少而是一種具有審美的生活，是一種對和自己每天相處的物品不將就不湊合的生活原則。
這樣的生活會讓你待在家裡的時候，常常有一種生活真美好的感覺，這才是我們要的生活。
審美實際上是一切生活選擇的基礎
品質生活需要有足夠鑑賞能力和執行力。
想要提升生活品質先要清楚什麼是好的生活，對生活有足夠的感受力，有孜孜不倦把生活過的更美好的意願。
就像很多人都說廚師要有點強迫症一樣，我們很難相信一個吃東西很隨意，且要對食材求不高的人會成為一個好的廚師。
其次我們需要有足夠的執行力，每次看到別人有很好生活的時候往往只是羨慕，最後還是過著自己一成不變的生活是不行的。
我們可以觀察到很多把生活過的多姿多彩的人，都是喜歡折騰，且樂此不疲的人。
知乎上很多優秀的出租屋改裝的回答的答主就是這樣的人，他們都是秉持著房子是租來的，但生活不是 的生活理念在生活的人。
他們為了達到自己滿意的生活環境，自己採購原材料，做粉刷，鋪地板，做工匠，DIY裝飾...用不多的金錢可以打造出非常漂亮而且舒適的居住環境。
圖片是知乎這個問題第一名@天山童姥 出租屋改裝圖片。沒看過的可以在知乎搜索：怎麼花最少的錢提升出租屋的格調？
保持好奇心，去發現生活的美
我們在生活中很容易陷入一種選擇的慣性，習慣性的選擇自己過去的選擇，這會讓我們的生活越來越侷限。
出門旅行的時候如果只選擇住酒店，就永遠不會體驗到青年旅店或者民宿的樂趣；外出吃飯的時候一直只選那幾家，就永遠不會發現那些隱藏的美食店...
一個TED TALK的演講者說過：如何獲得更多的生活樂趣？他的答案很簡單，也只有一個，就是不斷的學習。
你所瞭解的事物越多，你欣賞的就越多，你能獲得的樂趣也就越多。
經常嘗試做一些自己以前沒做過的新鮮事，覺得喜歡的就繼續。就這樣，很平靜的，很自在的，很真誠的，不斷髮現自己喜歡的事，並從中獲取樂趣。
慢慢的飯飯養成了一個習慣：
在看書的時候，逛知乎的時候，和朋友聊天的時候，都會非常留意一些非常有意思的事情。可能是某個博物館有主題活動了，可能是一個做芝士焗飯的教程，可能是學幾個簡筆畫想要在朋友面前秀一下...
這些我都會記錄下來，一有機會就開始嘗試，每一次嘗試都感覺是打開了一扇門，背後都是一個非常有趣的世界。
慢慢的我們會發現，原來生活還可以這樣有趣，還有那麼多值得期待的事情，還有這麼多有趣的事情值得自己去發現，原來我們真的只是缺少發現生活之美的眼睛。
當別人還在吐槽工作和生活無聊的時候，你已經在樂此不疲的開始嘗試更加有趣的生活方式了。你會在不知不覺間，活成別人期待的樣子。
品質生活需要放下一些負重
當我們忙碌的穿梭在城市中，為了所謂的成功奔忙的時候，最美妙的風景也會被我們忽視，最美味的美食吃起來也只是飽腹而已。
我們需要為理想奮鬥，尤其是當我們還年輕的時候，會有很多的社會環境帶來的生活壓力，但並不意味著我們要把自己的生活過成一場戰爭。
有意識的放下一些生活的負重，並給自己的生活增加更多有趣的嘗試。慢慢的我們會發現，我們已經越來越不會在意，外在的那些所謂的成功帶來的壓力。
雖然我知道這很難做到，飯飯也在努力做到這樣的生活，努力的在個世界活得遊刃有餘，多姿多彩。
給大家推薦一些知乎上搜集的小建議：
有自己的愛人和愛自己的人
有閒暇的時光做自己感興趣的事情
好的生活環境，整齊，陽光，乾淨
看一本自己可能永遠不會翻的書
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一份健康的作息時間表
一個願為之花時間的愛好
有一技之長和一份熱愛的職業
自己賺錢花錢，時而忙碌時而悠閒
找個真心喜歡的人，談場沒有目的的戀愛。
從簡單的生活中獲得快樂，比如煮咖啡，做早餐
尾巴
很多人都推崇日劇中「我家空無一物」麻衣的生活，我並不是很認可。反問一下自己，真的把家裡變成空無一物，生活就會開心沒有煩惱了嗎？不會。
雖然我會覺得梭羅的《瓦爾登湖》中描寫的湖邊小木屋的生活非常的寧靜，但是我絕對不會去過那樣的生活。
因為實在是有太多人在加飯飯好友後，問我：極簡生活把物質都摒棄了，現代發展的這些東西都不享受了嗎？雖然已經強調了無數次極簡併不是一味的強調物質極少，但還是會有這樣的誤解。
為了減少這種誤解，飯飯在後面會加入更多生活類的內容，而不只是極簡。
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