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超頻大為流行的年代多在奔騰的年代，還有就是在AMD超長流水線的年代比如：AMD FX-8350，當年超頻最高達到了8GHZ的水準，當然這都是專業超頻，不是普通人都幹起來的事情。超頻到底對CPU的性能有著多大的提升？這個提升要看放到哪個年代了，放在七八年前或者是十幾年前，超頻成功的CPU相當於你花100元的產品，使用了200元性能的產品，基本上在當年那個年代基本會玩U的人，一般都會把CPU的最大潛能給壓榨出來，並且是想盡了各種辦法來提升CPU性能。因為這種提升帶來的性能飛躍的確是非常大的。
最近幾年由於受制於工藝的制約，intel按列每年擠著牙膏，從三代開始一直到八代在性能上都沒有太大的進步，製程到現在還在用14nm的N次改進，因此在官方都把頻率各種超的今天，CPU本身的超頻潛力實在有限，主要是因為工藝到了一個瓶頸，稍微一超其內核所帶來的的溫度會程幾何數量的增長的，並且現在超頻帶來的性能提升實際上來看並不十分明顯。
我認為超頻帶來的最大好處莫過於對遊戲的良好表現，至於其他方面渲染時間、解壓縮時間、代碼編譯等，通過超頻縮短的那點時間基本上可以忽略不計。而對於遊戲來說幀數越高對於畫面的流暢度以及FPS的打擊精準度的確是有著很大的影響。
以前隨便一個2140在好的風冷情況下搭配一個差不多的主板，超頻都能夠到3.2GHZ，頻率比默認頻率能高一倍幾乎，還有當年你的Celeron D系列的CPU是一款非常好超的CPU，超頻帶來的系統流暢性和性能的提升是明顯感受到的。
為什麼AMD一直被譽為高性價比的典範，就是因它的開誠佈公讓DIY玩家領略到自己動手豐衣足食的樂趣。出現在2000年的第一代Duron CPU中，只要輕輕用鉛筆CPU橋路通電的話，那麼就可以重新將倍頻控制電路工作，實現自由調整倍頻！鉛筆大法聞名世界，可惜的是，現在找不到這種樂趣了。
因此當年的超頻除了帶來了電腦性能的大幅度提升之外，還給玩家們帶來了各種折騰的快樂感，這種感覺現在已經完全不在呈現了。
總結：如果你的電腦足夠老，並且主板上支持豐富的超頻功能選項，只要會超頻，絕對會來帶性能的大幅度提升，但是如果是近三年內的新平臺，超頻和不超頻基本上帶來的性能體驗已經大打折扣，因此完全可以不用超頻採用官方默認頻率使用，因為現在的超頻已經沒有實際意義。
程序小崔
自從Intel放棄前端總線（FSB）後，CPU的頻率計算十分的簡單：
CPU主頻 = 基頻 × 倍頻
基頻（Base Clock，BCLK）是從南橋PCH的PLL發出的基礎時鐘信號：
它一路傳遞到CPU中，為內核和很多uncore部分（內存控制器，GPU等等）提供基礎時鐘信號：
這個基頻缺省情況下是100MHz，可以提高到200MHz甚至更高。因為它並不僅僅為CPU內核提供基頻信號，還為眾多CPU中的小夥伴服務。提高它，內存頻率、Cache頻率、GPU頻率等等都會成倍提高，所謂牽一髮而動全身。也正因為如此，提高它會整體提高CPU的運輸速度，但也很容易引發某些部分的不穩定。
有了基頻，CPU中的各個器件並不是工作在100MHz上的，在它後面帶個倍頻（Multiplier），來為自己服務。例如內核、GPU、Cache和內存控制器等等，都有自己的倍頻。
舉個例子，標稱3.5GHz的CPU，它的基頻是100MHz，內核的倍頻是35，算下來就是
100 × 35 = 3500MHz=3.5GHz
十分簡單，是不是？超頻中我們單獨調節各個部分的倍頻，來提高它的速度。例如我們把內核的倍頻調成45，那麼我們就有了4.5GHz的CPU。調整倍頻的好處是可以單獨調節，而不是像調整基頻一樣一股腦向上提高，死機後很難判斷那裡出了問題。
超頻資深玩家往往先試探基頻的極限，再單獨調整內核的倍頻，找到在此之上，倍頻的極限。而入門用戶，調節倍頻往往就夠了。
提高頻率如此簡單，只要我們有了K結尾的CPU，在BIOS中僅僅調整幾個數字就好了：
超頻真的如此簡單嗎？
情況要複雜很多，超頻後，系統往往開始表現的不穩定。只要我們知道哪裡不穩定，提高它的電壓供給，往往就能讓它再次穩定下來。為什麼提高電壓會改善高頻的穩定性呢？
笑出你的八十塊腹肌
看什麼年代的CPU了，十年前平民裝機流行的E5200五電容版，雙核雙線程主頻2.5，搭配P43/45一類的主板，可以一口氣超頻到4.0。超頻前魔獸世界（舊版的）基本算不能玩，超頻後不僅能玩而且還很流暢。
4～5年前則是流行X4-955黑盒版（其實2009年就出了，但當時價格不親民），四核四線程主頻3.2，搭配A870/880一類的主板，也能超頻到4.0用。GTA5能從平均60-經常掉到45-變成幾乎穩定60，守望先鋒幀數能提升20以上。
現在主流的CPU超頻提升最大的差不多是R5-2600，六核十二線程全核睿頻3.7，搭配較好的B450或者X470/570能超頻到4.2用。GTA5啥的幀數能提個8～10，奧德賽三國這種基本沒提升。
至於遊戲之王i9-9900K，八核十六線程全核睿頻4.7，搭配高端Z390能吭哧吭哧的超頻到5.0，這時候單u功耗已經突破200W了，一般都要昂貴的360水冷才能鎮壓之。而5.0相比4.7玩遊戲的提升幅度，許多時候還抵不過測試誤差。
夜空中的那顆星照亮你
簡單點說，超頻就是提高CPU每秒計算速度的峰值，如果自己在家玩操作的好可以讓CPU從1Ghz直接超到1.2Ghz，兩成的性能提示還是很可觀的，但前提是做好散熱，否則秒掛。不過現在x86架構還有玩超頻的麼？我只知道現在arm架構還在玩超頻[捂臉]
會碼的猿
一分主頻一分性能，超頻意味著提高了CPU的主頻，自然也提升了性能，至於提升多少，要看你有多少顆核心超了頻，超了多大的比例。
榻榻米的榻榻
最好別超頻，小白更不建議超頻，搞不好的話會損傷硬件，而且長期超頻也會加速硬件的老化，總之得不償失
