10大墮落表現：
1、早晨從中午開始。
2、晚上12點以後睡覺。
3、越來越懶。
4、時間基本花在手機，電腦上。
5、不管做什麼都提不起興趣。
6、經常發呆，莫名煩躁。
7、嚴重缺乏鍛鍊。
8、沉迷於遊戲。
9、三餐飲食不均。
10、與家人缺少交流。
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10大墮落表現：
1、早晨從中午開始。
2、晚上12點以後睡覺。
3、越來越懶。
4、時間基本花在手機，電腦上。
5、不管做什麼都提不起興趣。
6、經常發呆，莫名煩躁。
7、嚴重缺乏鍛鍊。
8、沉迷於遊戲。
9、三餐飲食不均。
10、與家人缺少交流。
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