鼻炎“很難纏”,3個應對方法,不少人都輕車熟路

起鼻炎這種病,很多人都深惡痛絕,卻又無可奈何。

輕則,鼻癢、鼻塞,白天影響上班狀態,晚上影響睡眠質量,一整天昏昏沉沉;重則遇上灰塵、花粉、蟎蟲等過敏原之後,噴嚏不斷,涕泗橫流。沒錯,患有鼻炎的人真的是太難了……

根據資料顯示,在過去6年間,我國主要大中城市過敏性鼻炎的平均患病率從11.1%升高到17.6%,患病人數高達3億!

可讓人如此苦惱的疾病,目前醫學上卻還沒有根治的方法,大多還是以減輕不適的對症治療為主。針對鼻炎急性復發的情況,該如何緩解?


三、日常護理

正因為過敏性鼻炎如此常見,治療起來費時費力又費錢。因此,從日常生活上多加註意,反而有助於降低疾病對生活的影響:

1、 注意室內環境衛生,衣服、被褥之類勤洗勤曬。定期清洗空調過濾網,遠離毛絨玩具,儘量不用地毯或者掛毯,避免粉塵、蟎蟲的影響。

2、堅持鹽水洗鼻,在過敏季節到來之前,可以提前使用鼻噴糖皮質激素或抗組胺藥,或者堅持用鹽水沖洗鼻腔來預防過敏性鼻炎的發生。

3、提高免疫力。臨床上觀察到,人體免疫力降低的時候,鼻過敏情況更容易發作。適量的運動和提高人體保衛及抵抗外邪的能力,對緩解鼻炎也有一定的好處。針對這一問題上,中醫有獨到見解。


鼻炎“很難纏”,3個應對方法,不少人都輕車熟路


《本草匯言》載黃芪,補肺健脾,衛實斂汗,驅風運毒之藥也。中醫在長達2000多年的歷史中推斷並將黃芪用於補氣固表和抵抗疾病的良藥。近些年,西醫也開始關注並研究用黃芪減弱化學療法的副作用,認識到黃芪中的黃芪多糖可以調節多種免疫細胞活性,提高人體免疫力。

對於普通消費者而言,想要補氣固表、提高免疫,可以選擇好好黃芪。顆粒袋裝,服用攜帶都很方便;選料精良,精選隴西黃芪,結合現代提取工藝及指紋圖譜質量控制技術提取,有效成分更濃縮,效果更放心。

雖然過敏性鼻炎無法根治,但通過科學治療、規範用藥,就有希望讓症狀穩定,對生活無影響,重回神清氣爽的好日子!


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