“大姨媽”疼的死去活來，教你幾招看透它！■以疼痛發生的時間辨虛實痛在月經前多屬實，痛在月經後多屬虛。■以疼痛的程度辨虛實疼痛劇烈多為實證，隱隱作痛多為虛證。■從疼痛的性質虛實掣痛、絞痛、灼痛、刺痛，疼痛拒按屬實證。隱痛、墜痛，喜揉喜按屬虛證。■以疼痛的性質辨寒熱、在氣在血下腹冷痛，得溫疼痛緩解寒證。下腹痛如針刺，遇熱疼痛加劇屬熱證。脹甚於痛，矢氣後則舒服屬氣滯。痛甚於脹，月經有血塊排出後腹痛減輕屬血瘀。■根據疼痛的部位察疾病位置痛在少腹一側或雙側多屬氣滯，病在肝痛在小腹正中常與子宮瘀滯有關痛及腰脊多屬病在腎正如《景嶽全書·婦人規》中說“經行腹痛，證有虛實。實者或因寒滯，或因血滯，或因氣滯，或因熱滯；虛者有因血虛，有因氣虛。然實痛者多痛於未行之前，經通而痛自減；虛者多痛於既行之後，血去而痛未止，或血去而痛益甚。大都可按可揉者為虛，拒按拒揉者為實。”這裡面要說明的是若在經前或經後第一、第二天，小 腹輕微脹痛，不影響工作、生活者是正常現象，不用緊張。關注我，關注女性健康生活，感謝轉發、點贊、評論！
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