当您的口腔几乎没有唾液或唾液时，他带给您的影响绝不是单单的口干问题。唾液可帮助您品尝和消化饮食。它可以冲洗掉牙齿上的食物颗粒，并减少引起牙齿腐烂的酸。唾液的缺乏会使口腔内和周围的皮肤干燥而紧绷。您的嘴唇可能会破裂。口角可能会形成疮。您的舌头可能会感到粗糙和干燥。吞咽和说话可能也很难。由于唾液不会定期冲洗食物颗粒和碎屑，因此口干的人常常会口臭。如果您擦的口红，它可能会落在您的牙齿上，因为没有什么可以冲洗掉的。感觉嘶哑或嗓子发痒？口干可能就是原因。
超过400种药物会引起口干，包括用于过敏和感冒症状的非处方药。高血压，膀胱过度活动症和精神健康问题的处方药也可能引起这种情况。放射线可损害唾液腺，化学疗法可导致唾液增稠并使您的口腔感到干燥。头部或颈部受伤造成的神经损伤可能导致口干。一些神经在大脑和唾液腺之间传递信息。如果这些神经受损，它们可能无法告诉唾液腺分泌唾液。口干可能由称为Sjögren综合征的医学状况引起。这是一种自身免疫性疾病，白细胞会攻击人体的眼泪和唾液腺。患有糖尿病或艾滋病毒的人也会口干。吸烟不会引起口干。但是，吸烟，抽雪茄，使用烟斗或其他烟草制品，甚至是无烟烟草制品，都会使情况恶化。
如果您口干，请咨询您的医生或牙医。如果您未服用引起疾病的药物，您的症状可能会指向未诊断的医疗状况，如干燥综合征或糖尿病。缺乏唾液可能对牙齿有害。如果您口干，定期进行牙科检查至关重要。每天刷牙和使用牙线。如果进餐后不能刷牙，请冲洗。全天经常喝水，每天使用无酒精的杀菌漱口水。
促进唾液生成的一些技巧
- 请咨询您的医生，看看药物是否有帮助。
- 吮吸无糖糖果或咀嚼无糖口香糖可以达到目的。
- 非处方药有助于缓解口干症状。
- 经常喝水有助于保持口腔湿润。
- 随餐喝水或牛奶会增加水分，有助于咀嚼和吞咽。
- 在带加湿器的房间里睡觉。早上您可能会感觉好些。
- 避免饮用含糖，酸性或含咖啡因的饮料。
- 请去看牙医进行定期清洁和检查。
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