拥有清新的口气是每个人梦寐以求的状态，不过有不少人半夜醒来，总会发现自己的嘴巴出现口干、口臭的情况，而且无论喝多少水，问题都得不到缓解，这样的情况带来了不少困扰，而在中医看来，频繁出现口干、口臭或许是一些问题的警示。
什么原因会导致口干、口臭？中医给你5个解释
中医认为，口干、口臭形成的原因可分为生理和病理两个方面，不同情况下出现的口干、口臭，应对方式也是不相同的。
首先，口干、口臭可能是因为内火旺盛引起的。有些人平时在饮食上不注意，如果吃了过量的辛辣刺激性食物，或者是喜欢吃冷饮，会导致内脏产生热气，引起肝脏虚火旺盛，从而影响肝脏的正常代谢，从而引起口干、口臭的问题出现，这种情况下只要注重饮食就可以使口干、口臭的症状得到缓解。
其次，老年人由于年纪大，器官功能出现退化，也会影响唾液分泌，从而出现生理性的口干、口臭。
除此之外，口干、口臭也有可能是疾病导致。譬如口腔出现问题也可能引起口干、口臭的症状，比如口腔溃疡、牙周炎等疾病，会导致口腔内滋生大量的细菌，再加上口腔内部唾液减少。在这种种情况下，就会引起口干、口臭等问题。
另外，如果长时间处于高血糖的状态，也会出现口干、口臭的情况。糖尿病患者由于排尿量增多，会导致体内水分减少，从而引起口干、口臭，而且高血糖情况越严重，口干、口臭的问题也会越明显。
最后，白血病、尿毒症、肺部疾病等都有可能引起口干、口臭的问题。
面对口干、口臭的问题，中医有什么方法应对呢？
中医如何缓解口干、口臭
中医认为，口干、口臭出现的原因主要是胃热伤津、肠间燥结，也就是说肠胃出现了问题。那么，要解决频繁口干、口臭的问题，需要对肠胃进行调理。从中医的角度出发，调理肠胃主要通过曲池穴、劳宫穴、太冲穴等穴位进行针灸或按摩，从而在一定程度上缓解口干、口臭的问题。
按摩的方式是对各个穴位依次进行按摩。
首先，坐在一张椅子上，用双手交替按摩曲池穴，曲池穴在胳膊肘之间，手肘向内弯折，凹陷的位置就是曲池穴，按摩时力度稍微重一些，让穴位附近的皮肤感受到酸痛感。
紧接着，找到手上的劳宫穴，这个穴位更容易找，只要将手握成拳头，中指指尖对应的位置就是劳宫穴，对每个穴位按摩两分钟。
最后，对脚上的太冲穴和行间穴依次按摩两分钟，太冲穴在第一、第二趾跖骨连接部位中，行间穴则在趾蹼缘的后方赤白肉位置，按摩时力度从轻到重，感觉到出现疼痛感就可以了。
不过如果是由于疾病导致的口干、口臭，则最好尽快到医院进行治疗，尤其是问题还不严重的时候，治疗效果会更加理想。
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