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11.拉臂別摔
動作開始：
甲方由後面右臂鎖乙方咽喉，左手向後拉乙方左手腕。
乙方反擒拿動作：
1）右手由上向下抓拉甲方右小臂。
2）左腳向甲方身後左側插步。
3）身體向左側靠倒、左臂向後拔甲方腹胸。
要點：
拉臂有力，上步、側倒協調。
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