連日來，由新型冠狀病毒引起的肺炎疫情不僅威脅著人民的身體健康，同時衝擊著大家的心理防線，大家淹沒在各類負面信息中，情緒過度捲入。面對特殊的“情緒陰影”，阿左旗社會治理聯動指揮中心組織各蘇木鎮、街道網格化管理人員及專職網格員近600餘人觀看學習心理健康課程，鞏固心理防線，理性防控疫情。
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知名心理專家郭勇教授在課程中表示，由於新型冠狀病毒具有高度的不確定性和很強的傳染性，人們面對疫情時往往出現緊張、恐懼、焦慮等情緒，為此，公眾情緒的有效疏導和社會心態的穩定也是疫情防控的一個重要環節。面對人們在疫情防控中的心理問題，要根據不同群體有針對性地進行心理疏導和安撫。首先，對於疑似和確診病例來說，他們正在經歷重大負性事件，焦慮、擔心、恐慌都是正常反應，要接納並允許自己有這些情緒，適度宣洩並保持穩定狀態，積極配合醫生治療，全身心、勇敢投入戰勝病毒的戰役中；其次，疫情防控一線工作人員面臨著很大的工作壓力和強度，身體和心理的負荷都達到了一定的限度，因此對他們來說，合理的身心調整是非常必要的，比如合理安排值班表、做一些簡單的室內運動或其他減壓方式、家人給予精神支持等；最後，普通公眾面對新型冠狀病毒，切忌盲目自信，做好自身防護工作，不懼怕、不造謠，科學防控。
在這場全民戰疫中，阿左旗專職網格員們出人出力出智慧，始終衝鋒第一線。此次心理健康課程的學習，幫助網格員在今後的防控工作中建立平和心態，更紮實地做好本職工作，更冷靜地應對疫情，協調配合相關部門，共同做好網格化管理工作。
撰稿：郭 娜
審核：金 鑫
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