美食推荐:酸辣汤,麻辣海带丝,凉拌糖醋藕片

酸辣汤

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食 材 :豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。

做 法 :1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅入,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火煮开,再放淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋。

2.将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内,在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。

麻辣海带丝

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原料:海带350克, 青椒20克, 红椒15克, 蒜末、葱花各少许

调料:盐7克, 鸡粉2克 ,生抽、花椒油各5毫升, 辣椒油3毫升, 白醋、食用油各适量

做法:1 、红椒洗净去蒂切作两段,切开去籽,切成丝;青椒洗净去蒂,切段,切开去籽,切成丝;海带洗净切成丝; 将切好的食材分别放入盘中备用。

2、锅中加适量清水烧开,加入少许盐、食用油、白醋,倒入海带丝,拌匀,煮2分钟;加入青、红椒丝,拌匀,再煮半分钟。把煮好的海带和青红椒丝捞出,将煮好的材料倒入碗中。

3、 倒入蒜末和葱花, 加入盐、生抽、鸡粉, 再加入辣椒油、花椒油,用筷子拌匀。

4、盛出装盘即可食用。

凉拌糖醋藕片

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材料:嫩藕一节,切薄片,放入醋水内浸泡一会儿。

做法:锅里水烧开,放一小勺盐,再放入藕片,焯水一分钟,捞出藕片,一定先加一勺糖拌一拌,

然后再加一勺白醋、少许红辣椒丝、枸杞子(枸杞子要先开水冲洗一下,可放可不放),拌匀即可,冰箱里放一会儿会更入味,更好吃!


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