史小惡魔
在這個特殊的時期戴著口罩為了自己也是為了同事的安全，希望大家都能在這場疫情中發揮更好的帶頭作用。對於適合吃的零食我的建議是儘量不要養成吃零食的習慣，吃正餐，同時也是為了自己和家人的身心健康。
H做個簡單的人
口香糖，你瞭解一下。
但是也不能長時間的咀嚼太長時間。
長時間咀嚼口香糖會造成咬肌疲勞，長期積累可能會對顳下頜關節造成傷害。而且由於口香糖中含有糖分，咀嚼時糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。還需注意的是，如果長期使用單側牙齒咀嚼，可能會造成單側咀嚼肌過於發達，從而造成面部肌肉不對稱。
此外，青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛鍊，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現“方形國字臉”，影響面型。但是，這是長期長時間的結果，只要是每次咀嚼的時間控制在15分鐘以內，就不會有影響。
愛做飯的朝鮮阿郎
總感覺在單位吃零食比在在家裡好吃，有沒有同感的，家裡存了好多零食也總想不起來吃，在單位就能全吃下去，哈哈哈。
我平時吃的比較多的是黃瓜味的樂事薯片、好麗友的浪裡個浪、呀土豆番茄味、百醇巧克力棒、妙芙蛋糕、樂芙球、開心果、碳燒腰果、烤紅薯片、暢輕酸奶等等等等，太多啦～
牛魔王lucky
疫情防控期間，零食還是先不要吃了，零食不是適不適合，而是就目前形勢下不要吃最好，等疫情過去，你喜歡的零食都可以吃。為了您和他人的健康，要勤洗手，口罩不能任意取下，人與人之間相隔一米之外。自我防護一定要堅持。
明月崩滴崩
吃點泡泡糖，這是必要的。
嘴岔子要是大的話，可以吃點薯片，辣條，方便麵一起搞裡頭，帶上口罩合上嘴。嚼吧。領帶看到以為你這年過得胖了不少。[捂臉][捂臉][捂臉][捂臉]
名紙一萬五
小包毛豆，小包脆骨，小包辣魚，小包鴨脖，，，，，，自己去超市小賣部看，很多。
燁燁汁
平時喜歡吃什麼，就吃什麼。為什麼呢？第一，戴著口罩上班，並不影響你吃東西，因為你吃東西的時候，口罩肯定要摘下來的。第二，如果你擔心摘掉口罩吃東西有風險，那你可以找沒有人的地方吃。第三，可以防止疫情，把該做好的防範措施做好就可以，也不用過分高估病毒。第四，或許題主心中真正在意的並不是吃什麼零食，而是上班安不安全。如果同事都是按照防疫要求來，就不要過分小氣了，以防言談舉止會不小心傷害到彼此。
飛鳥品人生
頭條美食哪家強 優質回答灰太狼 非常高興能回答這個問題，分享美食傳播快樂 零食雖然我平時吃的不多，可也知道幾樣，現在我就說一下這幾款小零食在上班戴口罩期間是可以適合吃的推薦如下：1蔥味小餅乾 2 奶昔小蛋糕3便攜式吸食水果味果凍4熟栗子，這幾款都可以，比較方便食用，口感也好，特別是栗子，有營養又充飢，非常適合現在這個特殊時期。
灰太狼sg愛美食
戴口罩一般不建議吃東西，畢竟疫情還沒結束，為了自身安全也可以忍一忍。
如果是肚子餓，我建議速戰速決，吃一小塊壓縮餅乾，喝幾口水可以頂一個上午。如果口中無味，想提提神，就建議吃一粒口香糖吧。希望我的回答能幫到大家。
斌哥愛廚房vlog
戴口罩上班不建議吃零食，目前疫情還沒有結束，大家還是忍忍吧，畢竟零食是可有可無的，這個時間段還是戒掉零食吧。😊😊😊
