MeiQun1
很多家長髮現孩子成績不如意的時候，往往會問老師孩子上課的表現，而老師一般都會反映：孩子上課注意力不集中。孩子上課的注意力跟很多方面有關，家長要仔細檢查這些問題，針對性給予解決。同時，也不要過分把孩子成績不佳歸結於注意力問題，因為關於注意力，有一些認識上的誤區。
1、孩子的注意力是不斷髮展的
一二年級的孩子，注意力能夠保持10-15分鐘；三四年級的孩子，可能會增加到20-25分鐘。這是一個不斷髮展的過程，所以基本上，低年級的孩子都有注意力的問題。因此老師上課的時候，一般都會反覆講一個問題，保證有時候走神的孩子也能聽懂。
2、孩子坐不住或者是忍不住講話怎麼辦？
有部分孩子上課忍不住做小動作或者講話，這部分孩子需要做適當地引導。平時生活中說話的時候要讓孩子養成等待的習慣，不能讓孩子輕易插嘴。如果孩子生活中就是沒有規則意識，那麼上課肯定會有紀律問題。
【解決之道】
方法一：和孩子一起讀書，每人讀一段。沒有輪到自己的時候，要學會認真聽，不能出聲，而且要注意讀到哪裡了。這可以訓練孩子的聽以及等待的能力。
方法二：家長給孩子閱讀，孩子需要安靜地坐著，不能亂動，堅持15分鐘左右。然後讓孩子回憶一下剛才說了什麼，有哪些自己感興趣的地方。這訓練孩子的“坐功”以及“聽”的能力。
3、培養孩子的理解力，給孩子適當地預習
我說的預習和老師要求的不一樣，我講的預習主要是給孩子準備一些背景材料，而不是照著課本預習。
比如孩子一年級的時候需要學習人民幣，那麼你在平時的時候就要給孩子認識人民幣的使用。錢的兌換，人民幣的加減，找錢是什麼意思，這些都是可以在生活中簡單地讓孩子學會，毫無壓力。這樣孩子在上課的時候就能輕鬆聽懂老師的講課，而且還不容易分神。
又比如說三年級的時候，孩子要學習周長和麵積，那麼我們平時在生活中，就可以給孩子說一說什麼是周長和麵積。一個圓形跑道有多長？周長是什麼意思？我們平時還會說到面積，特別是提到房子的時候。那麼，先從一個邊長是一米的正方形開始，這個面的大小是1平方米，一個房子有幾十個或者是一百多個這樣的面這麼大。
如果一個長方形，長是4米，寬是3米，那麼它的面積是多大？很簡單，我們想辦法把它切成一個個1米邊長的正方形就行了，怎麼切？
長邊切4下，寬邊切3下，一共分成了多少個正方形？很容易看出來是12個，怎麼算？實際上剛好等於3*4，也就是我們的公式：長方形的面積=長*寬。
4、讓孩子的小手動起來
很多孩子無法長期不動，ta們不適應靜靜地坐著動腦。那麼就要讓孩子學會記筆記，記筆記不是完成地抄老師講了什麼，而是要把自己腦子裡面認為比較重要的知識簡單記錄一下。這個記筆記的過程可以調節孩子的注意力，但是要注意，千萬不要為了記筆記而寫。最主要還是聽老師講課，記筆記是為了用動手的方式讓自己精力集中。
5、鍛鍊孩子的自控力，從自己寫作業開始
讓孩子自己寫作業很有必要，但是一開始需要父母的陪伴讓孩子養成習慣。一般陪伴一個學期左右孩子就能養成習慣，在這個過程中，家長需要耐心，給予孩子信任。
6、讓孩子的睡眠和飲食規範起來
睡眠不足的孩子容易走神，這個大家都有感觸。家長要給孩子制定晚上睡覺的時間，讓孩子保持有好的睡眠。另外，飲食不能太雜，有些食物特別是零食，會影響到孩子的注意力。儘量以主食為主，適當吃點零食即可。
以上是我給您的一些建議，做好了孩子的注意力就會改善。
翼翔老師的兒童教育
我家大寶上四年級，上學期有一段時間發現他在課本上畫漫畫，放學時手上也會有畫得亂七八糟五顏六色的圖案。對此，我只是覺得他調皮，不愛惜課本，簡單說了他幾句就過去了。但過了幾天，我突然接到了班主任打來的電話，說孩子課堂上總和身邊的同學交頭接耳，屢教不改，最近一次的數學考試成績也一落千丈。事後，我把老師說的和課本的情況聯繫起來想了想，一定是上課開小差，和同學討論漫畫之類的。
之後我找他進行了談話，並做出了幾點要求：
1.課本之類的我每天都會檢查，如果出現新的“圖案”，那麼要接受懲罰，發現一處抄寫一首古詩。
2.明確告訴他，以後每天都會找老師交流情況，如果老師反映課堂上有和學習無關的舉動，也要接受以上的懲罰。
3.完成家庭作業後，我會讓他把今天語文或者數學課所講的內容給我講一講，以此講了解他課上聽講的情況。
4.進行思想教育，讓他要學會控制自己，課堂走神一分鐘可能就錯過了老師所講的重點，課後可能要花半個小時一個小時的時間去補習，那樣就只能讓他去上補習班了，這樣玩兒的時間就會被佔用。
以上是我個人的經驗，可能也不夠深刻，缺乏理論，但是還算奏效，懲罰了三四天後，有了明顯的改善，家庭作業完成的也很好。如果課堂走神，直接從完成家庭作業的情況就能看的出來。
教育孩子這條路真的是任重道遠啊，我是不提倡體罰的，所以教育孩子之前我都要收一收脾氣😄，採用唐僧似的心平氣和的跟他講道理！
雙子座ZYY
注意力不集中也分很多類別，上課還是寫作業，還是做事情。如果是上課，我有一個小妙招。我自己有一個學生，上課很容易開小差，於是每次看到他走神，我就會讓他重複上一個孩子回答的答案，答不出來，他自己就會覺得很羞愧。有時也會讓他把那句話抄一遍，當然這是和家長溝通過的，抄的內容也非常少，算不上變相體罰吧。我還讓家長每天要監督孩子的筆記完成情況，要把上課的內容大致複述出來，第二天我還會再提問筆記，這樣下來，上課他就不敢溜小號了。當然，有時候不排除課太枯燥，孩子覺得無聊，這個我當然就要先反思自己的問題，儘量把課上的孩子們都有收穫，都有興趣。
地瓜葉子123
首先你要知道造成這樣不是一時的原因，而是在他的成長過程中父母的一些行為影響的，平時他在家做一件事情時，不要動不動就喊他，打擾他，上小學後，給他一個獨立的學習空間，陪他一起閱讀，讓他慢慢喜歡上閱讀，他的心也能慢慢靜下來，找一些需要安靜專注完得玩具，例如拼樂高也挺不錯，我家是一個男孩子，在幼兒園時期我就擔心他以後課堂注意力無法集中，所以我就給他報了畫畫興趣班，那畫畫的好處自然不用我說吧，總之因為前期沒有養好習慣，所以你現在也必須一步一步來，急不來，首先從我們自身找問題。
你不懂6572
孩子上課走神溜號坐不住寫作業，總是把加號看成減號。經常被老師說，注意力不好。這個問題問得很好，而且非常具有普遍性。我接觸的孩子當中問這個問題的比較多。關於孩子注意力的成因，我在這裡就不多講了，因為成因很多，但是想要讓孩子去改善這個注意力不好，而且的確是存在的注意力不好，包括他是把加號看成減號，就是他有一個視覺統合的問題，我們也說感統出了問題。要想調整孩子的注意力，第一個改善方法就是可以做冥想調整。讓孩子閉上眼睛，剛開始讓他只注重自己的呼吸的時候，時間是比較短暫的，但是經過這種冥想訓練時間會逐步增加。當時間逐步增加的時候，說明這個孩子的注意力也在逐步增加。因此我給家長第一個建議，就是可以用冥想呼吸來提高孩子的注意力，慢慢的去練，剛開始可以從三分鐘開始，到五分鐘，到八分鐘，到十分鐘，時間越長，他的注意力的時間以後也會越來越長。
第二點，就是可以給孩子看一下這個舒爾特表格，家長可以到百度裡面去搜一搜，孩子也可以通過舒爾特表格來提高注意力，因為舒爾特表格是一個方形的表格，比如說有九個格、有二十五個格、三十六個格、四十九個格，但是它的數字順序是打亂的需要孩子從數字一找到最後一個數字。因為他是打亂的，所以孩子是需要認真的把眼睛還有他的注意力放在一個點上去找出那一個數字，可以通過這樣的方法訓練提高孩子的注意力。
這兩種方法是可以在家裡面為孩子做訓練的。孩子的注意力不好，不是一天兩天形成的，他也是有很長的時間有了一個這樣的過程，要想提高孩子的注意力也需要一個過程，家長們不要著急，要耐心等待，只要堅持訓練，效果就會非常明顯。
馬秀老師：長頸鹿幼兒園園長，兒童心理行為諮詢師
教育秀秀看
“走神”出現的頻率比我們想象的還要高，研究發現，人們有46.9%的時間都在走神。人的大腦都喜歡“找刺激”，當我們聽一個無趣的演講時，對大腦的刺激不夠，這時大腦就進入一種應激模式，對外表現就是開小差，天馬行空做白日夢，以尋求更大的刺激。還有一種情況，當壓力過大，例如家長總要求孩子考出好成績，迫於重壓，大腦開始自動切換到自我保護模式，“神遊”的情況就出現了。
其實走神並不完全是一件壞事情，要求孩子完全不走神是很難做到的，我們的期望是儘量減少走神的頻率，在老師講解重要知識點的時候保持專注。
目前上課孩子接受知識的方式以耳朵為主，眼睛為輔。要訓練孩子上課的專注力，有一個簡單的遊戲—搶椅子，規則是將椅子圍成一個圈，人也站一個圈。椅子的數量比人數少一，主持人拿鼓槌開始敲鼓，人就圍著椅子同一方向轉，並且敲得快人走得快，敲得慢人走得慢。當敲擊聲停止，就要搶坐在椅子上。在這個過程中，充分調動了孩子的聽覺系統，同時視覺系統還要參與進來，為了搶到椅子，孩子必然要集中注意力，專注力得到了提高。
燕子媽聊育兒
1 輕微的不集中注意力聽課，但學習成績還可以的，這類孩子佔的比例不多。看是不是昨天晚上沒有睡好，一定要保持孩子睡眠睡足，在睡覺前不要大罵他或者打他，如果爸爸說不聽他，那就換媽媽去給他講道理，兩人一定要一個扮“紅臉”一個扮“黑臉”，儘可能的使小孩子的心情不要太委屈。還有就是看孩子是不是受同桌或者邊上的同學影響，導致偶爾一段時間沒有集中到注意力聽課，有這種情況讓他跟老師反應或者家長跟老師反應。
2 嚴重的上課沒集中注意力聽講，學習成績差的孩子。這種情況要家長同老師講一定要對他嚴厲些，孩子大多是怕老師的，可以適當的動用下罰站等不傷害到孩子身體的體罰方式。也可以讓孩子多和些成績好的同學玩，帶動他學習的積極性。作為家長更要耐心的輔導，找到孩子學習的興趣點，慢慢的培養孩子學習的積極性。
去年下半年我小孩剛上一年級，期中考試之前學習總是跟不讓，上課老是不聽老師講，開始連10以內的加法都不會，讓她勾手指頭，她想都不想就說曉不得，你在教的時候她總是東搞西搞的，沒有專心聽你講，你說氣人不氣人，拿著她手指頭勾就會算，等她自己算的時候又不知道怎麼勾手指頭了。然後就砍了些小竹棒教她算，教她畫圓圈算，這方法還有效，接著讓多做幾遍就會了，多訓練幾天後 20以內的加法都會了，會了後要多給孩子鼓勵，給她些獎勵。結果由期中考試不及格到期末考試得91分。
主要是分析孩子上課注意力不集中的問題點在哪，再找孩子感興趣的方式去輔導，就可以間接的培養孩子的注意力。
以上僅限本人觀點。謝謝！
湘味增明
孩子上學主要是從課堂上學習知識，課堂上認真注意聽講是孩子學習的關鍵，如果總是東張西望，就會影響孩子的學習。
如果是小學生，上課時東張西望，他們總會看到別的同學的一些小動作，如果這些小動作孩子特別感興趣，孩子就會不聽課了，而專注地看這些小動作，直接影響了孩子的聽課。解決的辦法很多，這要根據自己孩子的特性，找適合自己孩子的方法，並堅持到孩子確實上課不再亂看亂說了為止。
我是首先找老師，並告訴老師孩子上課精力不集中，讓老師上課多提問孩子，告訴孩子上課多舉手發言。每天上課舉手回答問題的次數多了，媽媽會有獎勵；每天統計，根據孩子回答的次數，超過一定的次數，一定給孩子他特別喜歡又不影響學習的物品。平時在家和孩子做鍛鍊集中精力的遊戲，循序漸進地延長孩子集中精力的時間。孩子在家寫作業時，要給孩子規定寫作業的時間，一定要求孩子在規定的時間內，按質按量地完成作業，比如語文根據作業量，需要多長時間完成，期間要觀察孩子是否玩了，要他在規定時間內完成。然後再佈置數學作業的時間，一定要求他在規定時間內完成，以此類推，逐一要求孩子在規定的時間範圍內完成每一項任務。
管理孩子是耐心活，一定不要怕麻煩，一定要耐心耐心再耐心。只要是家長耐心管理，無論採用什麼方法，孩子都會慢慢地把缺點糾正好。
焦老師講教育
一般情況下，孩子上課注意力不集中有以下幾種情況：一是對學習不感興趣；二是對老師講的知識孩子聽不懂；三是老師講的知識，孩子都會。要想解決孩子上課注意力不集中的問題，我認為家長首先應找出孩子上課注意力不集中的原因，只有這樣，才能“對症下藥”。
我認為孩子上課注意力不集中，主要是對學習不感興趣。孩子們打遊戲、看動畫片時為什麼精力那麼集中呢？關鍵是孩子有興趣。因此，不管那個孩子都不是天生就上課注意力不集中，關鍵是孩子的興趣問題。在孩子的學習過程中，興趣是十分重要的，興趣是調動孩子學習的動力。孩子有了學習的興趣，孩子對學習由被動變為為主動，上課注意力就會集中，這就要求我們的家長在平時一定要培養孩子們熱愛學習的興趣。但培養孩子的學習興趣，並不是一朝一夕的事情，而是要有一個循序漸進的過程。
首先，家長要善於發現孩子的長處與進步，給予及時的肯定與鼓勵，孩子就會有成功的喜悅，就會建立自信，從而對學習感興趣，有了興趣，孩子上課注意力就會集中；其次，就是孩子寫家庭作業時，注意力是否集中？如果孩子在家裡寫作業注意力不集中，那孩子上課肯定也不會注意力集中。要讓孩子知道寫作業就是寫作業，不能寫著作業，一會兒喝水，一會兒看動畫片，三心二意。家長應該對孩子寫作業的時間有個限制，在規定的時間裡必須寫完，如果寫不完，會有一個小小的懲罰，從而培養孩子的專注力；第三，如果是孩子對老師所講知識聽不懂造成的上課注意力不集中，那家長就得告訴孩子，聽不懂就要及時問老師。並且家長利用晚上的時間對孩子白天所學知識進行查漏補缺，輔導孩子預習第二天要學習的知識，對不明白的地方圈畫住做上記號，等老師上課時加以解決。孩子聽懂了，成績上去了，孩子上課時就會注意力集中來聽老師講課；如果孩子接受能力強，是因為預習了所學知識，對老師講的知識都會，而失去了學習的興趣，那家長在孩子預習新知識的時候，就不要給予過多的輔導，對疑難問題讓孩子做好記號，等老師上課講到時來解決，孩子就會集中精力來聽老師講課。
總之，要解決孩子上課注意力不集中的問題，主要的是讓孩子對學習感興趣，孩子想學、樂學，上課自然就會注意力集中。
憶夢月華
大家發沒發現，現在的小孩子注意力普遍不集中，那麼這種現象產生的原因是什麼呢？讓我們一起探討一下吧：
首先，這是由孩子的發展規律所決定的。《3-6歲兒童發展指南》給了我們這樣一個參數，小班孩子注意力10-15分鐘，中班孩子注意力15-20分鐘，大班為20-25分鐘。
其次，老師的課程不夠吸引孩子的注意力，無法激起小朋友的無意注意，課程內容對孩子來說是枯燥乏味的，所以小朋友不感興趣。
最後，是由於小朋友經常玩手機造成的。經研究發現，手機平板等電動產品跳動的屏幕更容易使孩子注意力不集中，心浮氣躁。
針對以上原因，可以有以下這些措施來解決：
第一，減少小朋友玩手機次數，增加讀繪本次數(父母陪伴講解來讀)。這樣可以有效的增加孩子注意力的時間。
第二，與老師溝通小朋友上課情況，如果偶爾注意力不集中是可以的，次數過多就需要家園配合共同糾正了。
第三，關注小朋友的興趣，興趣是最好的老師。陪伴幼兒做其感興趣的事情(如畫畫，捏彩泥)
