菜谱:蒜蓉粉丝虾,鸡翅,梅干菜扣肉,双椒小煎鸡

蒜蓉粉丝虾

菜谱:蒜蓉粉丝虾,鸡翅,梅干菜扣肉,双椒小煎鸡

食材

鲜虾10个、粉丝1把、蒜10瓣、红辣椒8个、细香葱2根、蒸鱼豉油1汤匙、盐1/2茶匙、鸡精1/2茶匙。

做法

1、取一只虾,在虾肚子上划一刀穿透背部。

2、把虾尾巴穿过刀口,做成一个个的造型。

3、粉丝泡软铺在盘里,虾码放好。

4、蒜剁碎,葱姜切末,干红辣椒切圈。

5、锅里放油,小火爆炒葱姜和蒜末,出香味调入1汤匙蒸鱼豉油,1/2茶匙盐,1/2茶匙鸡精。煮一下到粘稠。

6、蒜蓉浇在虾上,开水上锅蒸6-8分钟即可,撒葱花或者香菜装饰。

鸡翅

菜谱:蒜蓉粉丝虾,鸡翅,梅干菜扣肉,双椒小煎鸡

材料:鸡翅500g、豆豉、盐、陈皮;

做法

1.鸡翅切小块,放沸水里捞过。用少许的盐腌一会;

2.豆豉、陈皮切碎,鸡翅放在碗里,与豆豉陈皮拌匀,放蒸锅里蒸10-12分钟左右即可;

梅干菜扣肉

菜谱:蒜蓉粉丝虾,鸡翅,梅干菜扣肉,双椒小煎鸡

主料:五花肉700克 梅干菜300克

辅料:老抽5克 食盐3克 料酒2大勺 蚝油2小勺 绵白糖1小勺 姜5克 酱油4小勺 花生油2小勺 干辣椒2个 大葱5克 水适量 辣椒油1小勺

做法:

1、梅干菜扣肉的做法1.锅中放入姜片、葱段、料酒,五花肉入水煮出血水;

2、把肉捞出,待肉稍凉时,在肉皮上抹上老抽上色;

3、锅中加少许油,将肉皮朝下煎制,小火煎到皮上有小泡泡时出锅;

4、梅干菜清洗干净,挤干水分,将肉皮朝上切1厘米左右的薄片,切好后将肉皮朝下工整;

5、用盐、蚝油、姜、料酒、糖、酱油、辣椒油调料汁;

6、在肉上铺上梅干菜,倒上料汁,放上姜丝、辣椒;

7、上锅蒸1小时即可。

双椒小煎鸡

菜谱:蒜蓉粉丝虾,鸡翅,梅干菜扣肉,双椒小煎鸡

食材:鸡腿1斤 杭椒 10个 青花椒1把 花生油适量 食盐5克 酱油1汤匙 葱1段 姜3片 蒜3瓣 料酒1汤匙 蚝油1汤匙 水适量

做法:

1.鸡腿切不太大的小块,洗净冷水入锅,煮沸煮出浮沫后捞出用温水洗净沥干备用

2.锅中倒入比平时炒菜略多一点点的油,下姜片煸出香味后下入鸡块

3.将鸡块在油中快速翻炒,后加入料酒

4.鸡肉本身的油脂也出了一部分后加入葱、蒜、洋葱和青花椒

5.依次加入酱油和蚝油调味,最后视酱油和蚝油的咸度补适量的盐。


分享到:


相關文章: