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我在团队中说了真话而被排挤，我跟朋友展示了我最真实的性格而被孤立，这些就一定是人际关系差吗？
我们不愿去在“忠于一个群体”还是“忠于自己”这个问题上做出选择，如果我们忠于群体，我们将失去凸显个性的机会，如果我们过于忠于自己，便会在“合群”这个问题上产生压力和担忧。
人类是通过感觉感受周围的世界，而所有的感觉都是通过行为来表现出来的。人类本来就是群居动物，我们大部分人都愿意选择合群，因为我们相信，合群就能给我们带来归属感，让我们与社会的关系变得更和谐，可往往太过于合群就会失去自我。
所以不要一味的偏向人际关系而忽略自我，也不要太过于偏重自我而忽略人际关系。本来维护关系的好坏就是一个我们拥抱社会的机会。
多感受，去体会爱、归属感、信任、被认可等等，这样可以更好的寻找适合自己的人际关系！
艾丽说心理
人际关系对我们的生活有很大的影响，与人交往是我们生活的基础。所以，与人交往是必须的。可是生活中总存在一些人际关系不好的人。那么，人际关系不好的原因有哪些呢?
不同个体的差异
每个人都是有着不同个性的个体，他们来自于不同的环境，不同的家庭，有着不同的习惯和经历，因此也就形成了不同的人生观、价值观等。这些差异很容易导致不同的人际关系。
生活习惯的差异
大学生都已经在各自的生活圈子形成了自己特有的生活习惯和生活方式。有些不好的生活方式和生活习惯随着时间的推移也越发难以去除，根深蒂固地存在于人的一切行为当中。当然这与其多年来所处的家庭、地域等有关系。在同一时间和空间里，具有不同生活习惯的人之间必然要发生冲突。你需要休息的时候，别人却在说话，打闹，不考虑你的感受，你想放声唱歌的时候，他人却想要一个安静的学习环境，你喜欢把闹表放在桌上提醒自己的时间观念，有些人却讨厌在睡觉时候听见它滴滴嗒嗒的声音。这样的情况实在太多太多了，这些琐碎的小事看似微小，往往就是引发激烈人际冲突的导火索。
缺乏交流技巧
人际关系是一门学问，也是一门艺术，和谐的人际关系需要科学的交往知识和技能。当今大学生无不是从深山题海中拼杀出来，几乎没有闲暇的时间和精力用来进行和谐的人际交往，学习交往的技能技巧，他们的人际交往技巧和技能是来源于自身原始的、经验性的，他们对人际交往的技巧、造成人际冲突的原因、面对人际冲突的应对方法所知不多，也不知如何处理和解决。在与同伴交往的过程当中，大学生往往凭自我感觉，凭情绪和自我经验来处理各种人际问题，这样就很难适应新环境下复杂的大学生活，很多情况下反而会造成人际冲突，影响他们的学习和生活。
缺乏真诚
有些人对待他人缺乏诚心，当面一套，背后一套，“明是一盆火，暗是一把刀”，或者妒忌别人的优点和成绩，“上头笑着，脚底下就使绊子”，或者从来不与人讲真心话，显得高深莫测。这就在无形中与别人之间构筑了一道厚厚的、无形的墙，别人也不想与你讲心里话，或者以敷衍、玩笑、回避来应答你，远远地与你保持着距离。
沟通水平
人与人之间的沟通是相互理解、相互信任，从而建立良好人际关系的重要条件。沟通包括信息沟通和感情沟通。信息沟通是建立良好人际关系的重要条件。有了充分的信息沟通，不但能加深彼此的了解，同时个体也因为情感得到表达，而感到心情舒畅，自然会减少不必要的矛盾和冲突，人际的融洽性也提高了。但有的中学生自以为掌握了最新信息、最好的学习方法，不愿与人分享，这样他也得不到别的信息和感情上的体验。感情沟通比信息沟通更高级，它建立在双方一致、融洽的基础上。
雨后
细胞也可能都在进行着各自的变异，无暇顾及到大家原来都是同类。
用户1370457429743
不会交流
taobao小羞羞
先从自身找寻原因，在涉及一些社交方面的问题！还有很多语言，沟通，交心等等方面
